Mắc chứng Carotenemia
Chế độ ăn uống hàng ngày với các loại rau củ màu cam có thể là nguyên nhân khiến da bạn chuyển sang màu cam. Carotenemia là tình trạng không gây hại, da xuất hiện màu cam do tiêu thụ quá nhiều loại thực phẩm có chứa hàm lượng carotene cao, một sắc tố tự nhiên. Điều này xảy ra do sự dư thừa beta-caroten trong máu và xuất hiện ở các vùng da dày như lòng bàn tay, lòng bàn chân, đầu gối, khuỷu tay và vùng cánh mũi.
Khi làn da chuyển sang màu cam, lòng trắng mắt không thay đổi và niêm mạc miệng vẫn hồng và khỏe mạnh.
Ngoài cà rốt (một củ cà rốt chứa khoảng 4 miligam beta-carotene), các loại thực phẩm sau đây cũng chứa nhiều beta-carotene như:
Ngay cả các loại thực phẩm như táo, bắp cải, rau xanh, kiwi, măng tây, trứng và phô mai cũng có thể gây ra chứng carotenemia khi tiêu thụ với số lượng đủ lớn.
Ngoài thực phẩm, các chất bổ sung hoặc vitamin có chứa beta-carotene cũng có thể khiến làn da của bạn thành màu cam.

Do thuốc
Một số loại thuốc có thể tạo ra phản ứng hóa học dẫn đến sự đổi màu da trong khi các loại thuốc khác có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sắc tố tự nhiên của da. Nhiều loại thuốc, từ loại uống cho đến loại bôi tại chỗ đều có thể khiến da chuyển sang màu cam. Một số loại thuốc như:
Do sử dụng sản phẩm nhuộm da nâu
Các loại kem tự nhuộm da trong nhà có chứa một chất hóa học gọi là dihydroxyacetone (DHA) có màu cam và khiến da bạn trở nên rám nắng. Sử dụng quá nhiều kem nhuộm da có thể khiến da bạn có màu cam.
Bạn vừa trải qua cuộc phẫu thuật
Bạn vừa trải qua một cuộc phẫu thuật và làn da ở vùng đó có màu nâu. Rất có thể màu nâu cam trên da của bạn sau phẫu thuật là do betadine, một chất lỏng sát trùng được sử dụng để làm sạch và chuẩn bị cho vùng da mà bác sĩ phẫu thuật sẽ cắt bỏ.
Suy giáp
Các vấn đề liên quan đến tuyến giáp cũng có thể khiến da bạn có màu nâu sẫm. Ví dụ, bệnh suy giáp (khi tuyến giáp không sản xuất đủ hormone tuyến giáp) có thể tạo ra sự tích tụ carotene trong máu. Và như chúng ta đã biết, lượng beta-carotene dư thừa có thể khiến da bạn chuyển sang màu cam.
Các triệu chứng khác của bệnh suy giáp có thể bao gồm mệt mỏi, tê và ngứa ran ở tay, táo bón, tăng cân, đau nhức và yếu cơ, trầm cảm và những thay đổi trên khuôn mặt của bạn.
Khi nào cần gặp bác sĩ?
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ sự thay đổi đột ngột nào liên quan đến màu da mà không biết lý do tại sao thì hãy hẹn gặp bác sĩ để được thăm khám. Mặc dù làn da có thể chuyển sang màu cam vì nhiều lý do (và hầu hết đều không nghiêm trọng), nhưng một số nguyên nhân có thể cần được điều trị ngay. Tóm lại, nếu làn da của bạn hơi chuyển sang màu cam, hãy đi kiểm tra ngay để được theo dõi và điều trị sớm.
Tháng 4 này, Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM - Viện Y học ứng dụng Việt Nam hân hoan chào mừng sinh nhật lần thứ 6 với vô vàn ưu đãi và quà tặng khi khám dinh dưỡng. Chương trình ưu đãi áp dụng từ ngày 01/04/2024 đến hết ngày 30/04/2024. Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline 0935.18.3939 / 024.3633.5678 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.