
Mụn trên da đầu là biểu hiện của viêm nang lông da đầu gây ngứa ngáy khó chịu.
Dầu cây trà
Còn gọi là dầu tràm trà, được biết đến với đặc tính chống viêm và kháng khuẩn nên giúp cải thiện mụn trứng cá trên da đầu. Bạn trộn một vài giọt dầu cây trà với dầu dừa, massage da đầu và để trong 30 phút trước khi gội sạch. Lặp lại quá trình này 2-3 lần trong một tuần để giảm mụn da đầu hiệu quả.
Nha đam
Nha đam hay lô hội có đặc tính làm dịu và chữa lành nên là nguyên liệu giúp cải thiện mụn da đầu một cách dịu nhẹ. Nha đam còn có thể giảm viêm và kích thích sự phát triển của tóc. Bạn thoa gel nha đam tươi lên da đầu và để trong 30 phút trước khi gội sạch.
Dầu dừa
Ở Ấn Độ, dừa thường được nghĩ đến đầu tiên khi nói về chăm sóc tóc từ nguyên liệu tự nhiên, với công dụng từ nuôi dưỡng tóc đến giúp tóc mềm mượt óng ả. Dầu dừa có đặc tính giữ ẩm và kháng khuẩn giúp cải thiện sức khỏe da đầu, giảm viêm và giảm mụn trứng cá trên da đầu. Bạn thoa dầu dừa lên da đầu và massage nhẹ nhàng, để trong khoảng một giờ và gội lại bằng dầu gội thông thường.
Quả lý gai (amla)

Cách dùng quả lý gai để giảm mụn trên da đầu.
Quả lý gai là loại thảo mộc được dùng khá phổ biến để chăm sóc tóc. Đặc tính chống oxy hóa mạnh của quả lý gai có thể giúp da đầu giảm ngứa do mụn. Ngoài ra, quả lý gai còn có khả năng giảm viêm, giữ màu tự nhiên của tóc và nuôi dưỡng tóc. Bạn ngâm một ít bột quả lý gai trong nước sạch để tạo thành hỗn hợp sệt. Thoa hỗn hợp này lên da đầu và để trong 20-25 phút trước khi rửa sạch. Tác dụng làm dịu của quả lý gai trên da đầu sẽ được thấy rõ sau 2-3 lần thực hiện phương pháp này.
Ngoài tham khảo áp dụng các nguyên liệu tự nhiên trên, bạn cũng nên chú ý đến các sản phẩm chăm sóc tóc đang sử dụng. Một số sản phẩm dành cho tóc như dầu gội, dầu xả và các sản phẩm tạo kiểu tóc có thể chứa các hóa chất mạnh có nguy cơ kích ứng da đầu và khiến tình trạng mụn da đầu nặng thêm. Ưu tiên dùng sản phẩm được dán nhãn "không gây mụn" ("non-comedogenic") hoặc "dịu nhẹ" ("gentle"), tránh các sản phẩm có chứa sulphate, paraben hoặc mùi hương nhân tạo (artificial fragrance).
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nguyên nhân gây mụn nang và cách điều trị.
Quả lê mọng nước giàu chất xơ và vitamin C giúp dưỡng ẩm niêm mạc phế quản, tăng sức đề kháng, bảo vệ hệ hô hấp khi giao mùa. Vậy ăn bao nhiêu là đủ?
Bước vào lớp 1 là một bước ngoặt lớn, khiến nhiều trẻ không khỏi bỡ ngỡ, lo lắng hay sợ hãi khi phải thay đổi môi trường và làm quen với nếp sống quy củ. Bên cạnh áp lực tâm lý, môi trường học đường đông đúc cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ lây lan các bệnh truyền nhiễm. Nhằm giúp các bậc phụ huynh chuẩn bị một bệ phóng hoàn hảo cho con cả về thể chất lẫn tinh thần, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin khoa học và thiết thực ngay dưới đây.
Tuổi 50 là thời điểm cần chú ý thay đổi lối sống và dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Mùa hè mang đến những chuyến du lịch biển sôi động, những buổi dã ngoại ngoài trời và sự phong phú của các loại thực phẩm giải nhiệt. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt kết hợp với độ ẩm cao lại là môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn, nấm mốc phát triển và làm biến chất thức ăn với tốc độ chóng mặt.
Nhiều người băn khoăn không biết nên sử dụng rau má tươi hay rau má khô hàng ngày tốt cho sức khỏe hơn?
Giao mùa hè thu với nền nhiệt độ cao và những cơn mưa rào liên tiếp là điều kiện lý tưởng để các loài côn trùng gây bệnh sinh sôi, phát triển mạnh mẽ.
Thay đổi cách lựa chọn và kết hợp thực phẩm có thể giúp cải thiện mức cholesterol. Bốn điều chỉnh đơn giản dưới đây hỗ trợ xây dựng chế độ ăn tốt cho tim mạch.
Tư thế nằm ngủ có lẽ là điều mà bạn và cả gia đình đang lo lắng nếu nhà bạn có một em bé mới sinh: ngủ sấp hay ngửa. Bạn có biết rằng các chuyên gia đều đồng ý rằng: Cho bé ngủ nằm ngửa là cách ngủ an toàn duy nhất. Nhưng tại sao cho trẻ ngủ nằm ngửa lại quan trọng như vậy? Và khi nào bạn có thể cho bé lật người nằm sấp? Hãy đọc tiếp qua bài viết sau!