5 cách nuôi dạy con của cha mẹ thời hiện đại
Cuộc sống hiện đại, quan điểm nuôi dạy con của phụ huynh thời nay cũng khác hàng thập kỷ trước. Dưới đây là 5 xu hướng chăm con đang được nhiều ông bố bà mẹ theo đuổi.
Cho con du lịch từ sớm, càng nhiều càng tốt
Ngược lại với quan điểm trẻ cần kiêng nắng gió để tránh ốm đau, nhiều phụ huynh cho con đi chơi, du lịch xa ngay từ sớm. Trẻ được hòa mình với thiên nhiên, tự do hưởng nắng trời và vượt qua nỗi sợ hãi để khám phá thế giới. Bé tập thích nghi với môi trường xung quanh, tăng cường khả năng miễn dịch và phát triển cả về thể chất lẫn tư duy.
Nói không với đòn roi
“Mẹ cho ăn roi bây giờ” là câu cửa miệng của nhiều phụ huynh thời xưa mỗi khi con nghịch ngợm hoặc không nghe lời. Song các chuyên gia tâm lý cho rằng, đòn roi không phải cách tốt để dạy trẻ. Ngược lại, thể hiện thái độ bất lực trong cách dạy con, khiến bé trở nên hung hăng hơn và đối phó lại bằng những hành vi xấu. Những bé thường xuyên bị đánh đòn cũng thiếu tự tin và có nguy cơ trầm cảm.
Không ám ảnh cân nặng, miễn là con khỏe mạnh
Bé sẽ trải qua những giai đoạn chững cân, dù ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng. Cân nặng của bé còn phụ thuộc vào lứa tuổi và khả năng hấp thu của bản thân. Nhiều cha mẹ tân tiến hiểu chu trình sinh lý này, nên không ám ảnh chuyện con béo hay gầy. Điều quan trọng là trẻ có sức khỏe tốt, không ốm vặt, nhanh nhẹn hoạt bát.
Không áp lực con phải thông minh, miễn là con hạnh phúc
Phụ huynh thời nay cũng không lấy “con nhà người ta” ra làm phép so sánh với con mình, áp đặt trẻ phải thông minh, học giỏi. Ngày càng nhiều ông bố bà mẹ hiện đại cho rằng, kỳ vọng quá mức của người lớn có thể làm bé áp lực, căng thẳng, không tốt cho phát triển nhân cách.
Không ít gia đình đầu tư tài chính cho con học trường tư, quốc tế, để giảm áp lực học hành, thi cử. Mỗi đứa trẻ đều có điểm mạnh - yếu riêng và có đến 8 loại hình trí thông minh. Cha mẹ cần giúp con khai phá tiềm năng bản thân, tạo môi trường sống yêu thương để trẻ tự tin phát huy thế mạnh.
Nuôi con bằng các thực phẩm hữu cơ
Dinh dưỡng là nền tảng phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Trong bối cảnh môi trường ô nhiễm, thực phẩm nhiễm bẩn như hiện nay, cha mẹ có xu hướng tin dùng thực phẩm hữu cơ (organic) để đồ ăn của con không nhiễm hóa chất độc hại.
Ở các nước tiên tiến, sản phẩm được chứng nhận hữu cơ khi nguồn nguyên liệu chế biến đạt các tiêu chuẩn: không sử dụng hương liệu, phẩm màu, chất bảo quản, chất làm đặc; không dùng hóa chất và hormone tăng trưởng; không biến đổi gen (non GMO), không chiếu xạ tiệt trùng…
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nuôi con bằng sữa mẹ, ăn bổ sung hợp lý và nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho trẻ em Việt Nam đến 9 tuổi
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Chấy rận không chỉ gây ngứa ngáy khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Chế độ ăn uống khoa học, giàu dinh dưỡng có thể giúp tăng cường sức đề kháng, giảm ngứa ngáy và hỗ trợ quá trình điều trị chấy rận hiệu quả hơn.
Ngải cứu là loại rau cũng như phương thuốc được dùng phổ biến trong đời sống người dân. Mặc dù ngải cứu đã được sử dụng nhiều trong y học phương Đông với nhiều công dụng tuyệt vời trong suốt chiều dài lịch sử, tuy nhiên y học hiện đại chưa chứng minh được tất cả những lợi ích cổ truyền của ngải cứu. Cùng tìm hiểu về loại cây này qua bài viết sau đây!