4 loại ung thư hay gặp nhất ở phụ nữ
Tất cả chúng ta đều có nguy cơ một số loại ung thư ở từng giai đoạn của cuộc đời, và có một vài loại ung thư mà có nguy cơ cao xảy ra đặc biệt với phụ nữ.
Ung thư vú
Ung thư vú luôn là nỗi lo lắng của tất cả phụ nữ. Theo như Everyday Health, ung thư vú chiếm khoảng 26% trong tất cả các trường hợp ung thư của phụ nữ và một người phụ nữ Mỹ có 12,5% phát triển loại ung thư này trong suốt cuộc đời. Tỷ lệ ung thư vú ở các nước phát triển cao hơn rất nhiều do chế độ ăn và lạm dụng đồ uống cồn – theo báo cáo của Medical News Today.
Hội Ung thư Hoa Kỳ ước tính có hơn 246,660 trường hợp ung thư vú mới được phát hiện vào năm 2016. Khoảng 40,000 phụ nữ sẽ chết vì căn bệnh này. Và điều này khiến cho ung thư vú đứng thứ 2 trong những loại ung thư gây chết người.
Ung thư phổi
Theo như Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), ung thư phổi là loại ung thư phổ biến thứ hai đối với phụ nữ. Bệnh này đã dẫn đến cái chết của khoảng 106,470 phụ nữ mỗi năm. Thuốc lá là nguyên nhân phổ biến nhất của ung thư phổi, nhưng radon, một chất khí tự nhiên hình thành từ đá và bụi bẩn từ nhà cửa hay các tòa nhà, là một nguyên nhân khác dẫn đến ung thư phổi. Trung bình 1/17 phụ nữ Mỹ sẽ có nguy cơ mắc ung thư phổi vì thói quan hút thuốc lá.
Loại ung thư này cũng phổi biến ở người già, hầu hết những người ung thư phổi trên 65 tuổi và phụ nữ da trắng sẽ có nguy cơ mắc ung thư phổi cao hơn so với da màu.
Ung thư đại trực tràng
Theo CDC báo cáo, ung thư đại trực tràng là loại ung thư phổ biến thứ 3 ở phụ nữ và loại ung thư này thường được phát hiện ở phụ nữ từ 50 tuổi trở lên.
Đây là tình trạng ung thư xảy ra với đại tràng hoặc trực tràng, gây ra bởi sự tăng sinh không kiểm soát tế bào ở đại tràng, dẫn tới những khối u được biết đến với cái tên polyps.
Loại ung thư này hoàn toàn có thể chữa trị được nếu phát hiện sớm nhưng không may là theo Liên minh Ung thư đại trực tràng, nếu loại ung thư này tồn tại quá lâu trong cơ thể, nó sẽ di căn sang những cơ quan khác như gan và phổi.
Ung thư nội mạc tử cung
Ung thư nội mạc tử cung là loại ung thư chỉ xảy ra với phụ nữ. Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ ước tính có khoảng 60,050 trường hợp ung thư mới được chẩn đoán vào năm 2016.
Loại ung thư này ảnh hưởng tới cơ quan sinh sản nữ và có thể ảnh hưởng với cả phụ nữ sau mãn kinh ở độ tuổi 60. Dấu hiệu thường thấy nhất của loại ung thư này là chảy máu bất thường ở âm đạo. Loại ung thư này cũng xảy ra ở phụ nữ da trắng nhiều hơn và cũng có thể chữa được nếu phát hiện sớm.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Điểm lại những nguy cơ gây ung thư
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...
Giấc ngủ là một phần thiết yếu của cuộc sống, chiếm khoảng 1/3 thời gian của chúng ta, mặc dù nó khiến cơ thể dễ bị tổn thương. Điều này là do giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tái tạo năng lượng, duy trì sức khỏe tổng thể, hỗ trợ chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng. Bài viết này sẽ đi sâu vào những lợi ích này và hướng dẫn cách tối ưu hóa giấc ngủ để nâng cao chất lượng cuộc sống.
Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?
Việc suy giảm hormone không phải là vấn đề riêng của ai cả, đặc biệt là trong mùa đông. Mùa đông gây ảnh hưởng tới rối loạn hormone và nội tiết tố cả ở nam giới và nữ giới.
Loãng xương là tình trạng giảm mật độ và chất lượng xương, làm tăng nguy cơ gãy và làm thay đổi cấu trúc xương theo thời gian. Hậu quả của loãng xương không chỉ dừng lại ở gãy xương mà còn tạo ra một chuỗi hệ lụy trên nhiều phương diện về mặt lâm sàng, hành vi, thói quen hằng ngày, tâm lý, xã hội và kinh tế.
Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.
Tăng cholesterol có thể làm tăng huyết áp vì nó góp phần hình thành mảng bám trong động mạch (xơ vữa động mạch). Huyết áp cao có thể xảy ra do tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu.
Cúm A là một bệnh nhiễm virus cấp tính gây ra các triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau họng, nhức mỏi toàn thân và mệt mỏi. Chế độ ăn uống khoa học và hợp lý là yếu tố nền tảng giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nhẹ triệu chứng, rút ngắn thời gian hồi phục.