Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

10 cách giúp xoa dịu cơn đau khi tiêm phòng cho trẻ

Dưới đây là một số lời khuyên từ các chuyên gia có thể giúp trẻ bớt đau khi tiêm.

  1. Ôm chặt bé trong suốt quá trình tiêm

Trong nghiên cứu được công bố tại tạp chí Pediatrics, cha mẹ nên ở gần trẻ để có thể đánh lạc hướng và trấn tĩnh bé trong khi tiêm. Lý tưởng nhất là bạn nên bế bé. Đảm bảo giữ bé sao cho phần trên cánh tay hoặc đùi bé lộ ra để điều dưỡng có thể tiêm thuốc. Trẻ lớn hơn 1 chút có thể ngồi trong lòng, đối mặt với cha mẹ. Giữ cho bé mặc càng nhiều quần áo càng tốt, không nên cởi hết để bạn và bé có thể rời đi ngay sau khi tiêm mà không mất quá nhiều thời gian cho việc mặc lại quần áo.

  1. Cho bé ăn để giảm đau

Cho bé bú có thể giúp giảm đau và ít khóc hơn khi tiêm. Tuy nhiên, cha mẹ nên cho bé ăn sau khi tiêm, vì trẻ sơ sinh có thể dễ bị nôn trớ trong khi tiêm nếu vừa mới ăn.

  1. Cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống một ít nước đường

Một vài nghiên cứu đã phát hiện đường giúp làm dịu cơn đau khi tiêm vắc-xin. Hương vị của đường đặc biệt hữu ích đối với trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi. Hãy thử cho bé uống một ít nước đường trước khi tiêm vắc-xin hoặc nhúng núm vú giả vào chất lỏng ngọt và cho bé ngậm trong khi tiêm.

Đọc thêm bài viết: Thời tiết thất thường, bố mẹ nên làm gì để bảo vệ trẻ?

  1. Đánh lạc hướng em bé

Đánh lạc hướng em bé của bạn là một trong những bước quan trọng nhất bạn có thể thực hiện để giảm bớt cơn đau khi tiêm. Mang theo một món đồ mà bạn biết là sẽ thu hút sự chú ý của bé như bong bóng, đồ chơi yêu thích (hoặc đồ chơi mới), một vật phát ra tiếng hoặc bộ phim yêu thích trên máy tính bảng.

  1. Dùng thuốc tê

Các thuốc thoa lên da làm tê có thể giúp giảm đau do tiêm, phải mất một lúc loại kem này mới phát huy tác dụng. Thuốc xịt làm tê da bằng cách làm mát da cũng có thể hữu ích, và có tác dụng trong vài giây, nhưng những loại này chưa được chứng minh là có tác dụng.

  1. Chà da cho bé sau khi tiêm

Sau khi tiêm, xoa nhẹ lên vùng da gần chỗ tiêm. Sự kích thích gây mất tập trung từ việc xoa bóp nhẹ có thể giúp bé không cảm thấy quá đau khi tiêm. Một nghiên cứu ở người lớn cho thấy xoa bóp khu vực sau tiêm chỉ trong 10 giây sẽ ít đau hơn. Một nghiên cứu khác cho thấy áp lực lên da trước đó cũng có thể làm giảm cơn đau.

  1. Dùng paracetamol để ngăn ngừa sốt sau khi tiêm vắc-xin

Cho bé uống acetaminophen ngay trước khi tiêm có thể giúp giảm bớt cơn đau do tiêm sau đó, đồng thời cũng có thể giúp hạ sốt sau khi tiêm. Nếu không chắc chắn, hãy hỏi bác sĩ về việc ngăn ngừa sốt sau khi tiêm vắc-xin. Một nghiên cứu gần đây cho thấy việc sử dụng paracetamol để ngăn ngừa cơn sốt có thể làm giảm hiệu quả của vắc-xin.

  1. Thay thế kim tiêm bằng vật dụng khác khi tiêm cho trẻ sơ sinh

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể giảm đau khi tiêm cho trẻ bằng cách sử dụng thiết bị không có kim tiêm, chẳng hạn như thiết bị sử dụng khí nén để đưa thuốc vào da. Bạn có thể hỏi bác sĩ xem đây có phải là một lựa chọn dành cho con bạn hay không, nhưng nói chung thì chúng được sử dụng khi nhiều bệnh nhân được tiêm vắc-xin cũng 1 lúc.

Đọc thêm bài viết: Dinh dưỡng cho trẻ: Hướng dẫn chế độ ăn lành mạnh

  1. Tiêm vắc-xin kết hợp

Một số loại vắc-xin có thể được kết hợp trong một lần tiêm để giảm số lần tiêm, giảm sự đau đớn khi tiêm. Chúng bao gồm vắc-xin uốn ván, bạch hầu, ho gà vô bào (DTaP), có sẵn kết hợp với vắc-xin bại liệt và haemophilus influenzae tuýp b (Hib). Bạn nên sử dụng vắc-xin kết hợp cho bé bất cứ khi nào có thể.

  1. Giữ bình tĩnh trong quá trình tiêm

Một nghiên cứu đã phát hiện rằng hành vi của cha mẹ chiếm khoảng 50% sự lo lắng mà bé cảm thấy trong khi tiêm chủng. Những người mới làm cha làm mẹ thường lo lắng về cơn đau do tiêm chủng của con. Hãy yên tâm vì cơn đau do tiêm chủng chỉ kéo dài trong giây lát, nhưng khả năng bảo vệ khỏi bệnh tật sẽ kéo dài hàng năm.

Bổ sung vitamin sẽ giúp bé tăng trưởng và phát triển bình thường. Để bổ sung vitamin đúng cách cho bé, hãy liên hệ với Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam TẠI ĐÂY hoặc Hotline 0935 18 3939/ 024 3633 5678 để được tư vấn chế độ ăn chay khoa học bởi các chuyên gia đầu ngành.

Hồ Mai Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Everyday Health
Bình luận
Tin mới
  • 02/07/2025

    Tất tần tật về trà thảo mộc

    Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.

  • 01/07/2025

    Sự thật về phương pháp thải độc bằng nước cốt chanh

    Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?

  • 01/07/2025

    Cách sử dụng dầu dừa điều trị chàm

    Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.

  • 01/07/2025

    Vai trò của chất béo trong chế độ ăn lành mạnh

    Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.

  • 30/06/2025

    Dùng nghệ và mật ong cùng nhau có tăng lợi ích không?

    Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?

  • 30/06/2025

    Nhận biết và xử lý vết thương do côn trùng cắn khi đi du lịch

    Du lịch là dịp để khám phá thiên nhiên, trải nghiệm văn hóa và tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn. Tuy nhiên, bên cạnh những điều thú vị, các chuyến đi đôi khi cũng tiềm ẩn những rủi ro nhỏ nhưng phiền toái, chẳng hạn như những vết thương do côn trùng cắn

  • 29/06/2025

    Sữa nguyên chất có dinh dưỡng, lợi ích và rủi ro gì?

    Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng nên có trong chế độ ăn hằng ngày, trong đó sữa nguyên chất được đánh giá là nguồn cung cấp protein tốt. Tìm hiểu về dinh dưỡng, lợi ích và rủi ro khi tiêu thụ sữa nguyên chất.

  • 29/06/2025

    Làm thế nào để bỏ thói quen dùng điện thoại

    Một số ứng dụng có thể cho bạn biết bạn dành bao nhiêu thời gian cho điện thoại và bạn dành bao nhiêu thời gian cho từng ứng dụng. Ngay cả khi bạn không nghĩ rằng mình sử dụng điện thoại quá nhiều, việc nhìn thấy những con số thống kê tần suất sử dụng có thể khiến bạn muốn đặt điện thoại xuống.

Xem thêm