10 cách giúp xoa dịu cơn đau khi tiêm phòng cho trẻ
Dưới đây là một số lời khuyên từ các chuyên gia có thể giúp trẻ bớt đau khi tiêm.
- Ôm chặt bé trong suốt quá trình tiêm
Trong nghiên cứu được công bố tại tạp chí Pediatrics, cha mẹ nên ở gần trẻ để có thể đánh lạc hướng và trấn tĩnh bé trong khi tiêm. Lý tưởng nhất là bạn nên bế bé. Đảm bảo giữ bé sao cho phần trên cánh tay hoặc đùi bé lộ ra để điều dưỡng có thể tiêm thuốc. Trẻ lớn hơn 1 chút có thể ngồi trong lòng, đối mặt với cha mẹ. Giữ cho bé mặc càng nhiều quần áo càng tốt, không nên cởi hết để bạn và bé có thể rời đi ngay sau khi tiêm mà không mất quá nhiều thời gian cho việc mặc lại quần áo.
- Cho bé ăn để giảm đau
Cho bé bú có thể giúp giảm đau và ít khóc hơn khi tiêm. Tuy nhiên, cha mẹ nên cho bé ăn sau khi tiêm, vì trẻ sơ sinh có thể dễ bị nôn trớ trong khi tiêm nếu vừa mới ăn.
- Cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống một ít nước đường
Một vài nghiên cứu đã phát hiện đường giúp làm dịu cơn đau khi tiêm vắc-xin. Hương vị của đường đặc biệt hữu ích đối với trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi. Hãy thử cho bé uống một ít nước đường trước khi tiêm vắc-xin hoặc nhúng núm vú giả vào chất lỏng ngọt và cho bé ngậm trong khi tiêm.
Đọc thêm bài viết: Thời tiết thất thường, bố mẹ nên làm gì để bảo vệ trẻ?
- Đánh lạc hướng em bé
Đánh lạc hướng em bé của bạn là một trong những bước quan trọng nhất bạn có thể thực hiện để giảm bớt cơn đau khi tiêm. Mang theo một món đồ mà bạn biết là sẽ thu hút sự chú ý của bé như bong bóng, đồ chơi yêu thích (hoặc đồ chơi mới), một vật phát ra tiếng hoặc bộ phim yêu thích trên máy tính bảng.
- Dùng thuốc tê
Các thuốc thoa lên da làm tê có thể giúp giảm đau do tiêm, phải mất một lúc loại kem này mới phát huy tác dụng. Thuốc xịt làm tê da bằng cách làm mát da cũng có thể hữu ích, và có tác dụng trong vài giây, nhưng những loại này chưa được chứng minh là có tác dụng.
- Chà da cho bé sau khi tiêm
Sau khi tiêm, xoa nhẹ lên vùng da gần chỗ tiêm. Sự kích thích gây mất tập trung từ việc xoa bóp nhẹ có thể giúp bé không cảm thấy quá đau khi tiêm. Một nghiên cứu ở người lớn cho thấy xoa bóp khu vực sau tiêm chỉ trong 10 giây sẽ ít đau hơn. Một nghiên cứu khác cho thấy áp lực lên da trước đó cũng có thể làm giảm cơn đau.
- Dùng paracetamol để ngăn ngừa sốt sau khi tiêm vắc-xin
Cho bé uống acetaminophen ngay trước khi tiêm có thể giúp giảm bớt cơn đau do tiêm sau đó, đồng thời cũng có thể giúp hạ sốt sau khi tiêm. Nếu không chắc chắn, hãy hỏi bác sĩ về việc ngăn ngừa sốt sau khi tiêm vắc-xin. Một nghiên cứu gần đây cho thấy việc sử dụng paracetamol để ngăn ngừa cơn sốt có thể làm giảm hiệu quả của vắc-xin.
- Thay thế kim tiêm bằng vật dụng khác khi tiêm cho trẻ sơ sinh
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể giảm đau khi tiêm cho trẻ bằng cách sử dụng thiết bị không có kim tiêm, chẳng hạn như thiết bị sử dụng khí nén để đưa thuốc vào da. Bạn có thể hỏi bác sĩ xem đây có phải là một lựa chọn dành cho con bạn hay không, nhưng nói chung thì chúng được sử dụng khi nhiều bệnh nhân được tiêm vắc-xin cũng 1 lúc.
Đọc thêm bài viết: Dinh dưỡng cho trẻ: Hướng dẫn chế độ ăn lành mạnh
- Tiêm vắc-xin kết hợp
Một số loại vắc-xin có thể được kết hợp trong một lần tiêm để giảm số lần tiêm, giảm sự đau đớn khi tiêm. Chúng bao gồm vắc-xin uốn ván, bạch hầu, ho gà vô bào (DTaP), có sẵn kết hợp với vắc-xin bại liệt và haemophilus influenzae tuýp b (Hib). Bạn nên sử dụng vắc-xin kết hợp cho bé bất cứ khi nào có thể.
- Giữ bình tĩnh trong quá trình tiêm
Một nghiên cứu đã phát hiện rằng hành vi của cha mẹ chiếm khoảng 50% sự lo lắng mà bé cảm thấy trong khi tiêm chủng. Những người mới làm cha làm mẹ thường lo lắng về cơn đau do tiêm chủng của con. Hãy yên tâm vì cơn đau do tiêm chủng chỉ kéo dài trong giây lát, nhưng khả năng bảo vệ khỏi bệnh tật sẽ kéo dài hàng năm.
Bổ sung vitamin sẽ giúp bé tăng trưởng và phát triển bình thường. Để bổ sung vitamin đúng cách cho bé, hãy liên hệ với Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam TẠI ĐÂY hoặc Hotline 0935 18 3939/ 024 3633 5678 để được tư vấn chế độ ăn chay khoa học bởi các chuyên gia đầu ngành.
-
Cách thoa kem chống nắng đúng cách
Bạn không phải là người duy nhất bị cháy nắng dù đã dành thời gian thoa kem chống nắng. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày, nhưng không phải lúc nào cũng cung cấp hướng dẫn sử dụng đúng cách.
-
3 cách ăn quả lựu tốt nhất giúp chống lão hóa
Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
-
Rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi
Khi tuổi thọ trung bình ngày càng tăng, điều quan trọng cần phải chú trọng là những thay đổi của cơ thể khi quá trình lão hóa bắt đầu. Những thay đổi về đường tiêu hóa ở người cao tuổi rất là phổ biến, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Một số rối loạn tiêu hóa là do sinh lý, còn lại là do bệnh lý của người cao tuổi ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
-
Cách dùng rau mồng tơi chữa lành da mụn trứng cá
Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.
-
Dinh dưỡng hỗ trợ trí nhớ trong mùa thi
Mùa thi cử luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ và khả năng tập trung cao độ từ các sĩ tử. Trong bối cảnh áp lực học tập đè nặng, bộ não cơ quan điều khiển thầm lặng của mỗi người buộc phải hoạt động với cường độ liên tục. Để giúp các em vượt qua thử thách này với sự minh mẫn và hiệu suất tối ưu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe trí não lâu dài.
-
8 thói quen hàng ngày có thể giúp bạn đi vệ sinh đều đặn hơn
Mặc dù việc đi đại tiện đều đặn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, nhưng việc đi đại tiện theo một lịch trình đều đặn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, việc tuân theo các thói quen giúp cải thiện độ đặc của phân, thiết lập thời gian đi vệ sinh đều đặn và thúc đẩy quá trình làm rỗng ruột có thể hỗ trợ việc đi đại tiện đều đặn hơn.
-
Thời điểm 'vàng' uống nước dừa làm đẹp da
Nước dừa từ lâu được biết đến là một loại nước giải khát tự nhiên tuyệt vời, nhưng ít ai biết rằng đây còn là một kho tàng dưỡng chất cho vẻ đẹp của làn da.
-
Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe con người?
Nắng nóng không chỉ đơn thuần là một sự khó chịu khi ở ngoài trời – đó còn là một mối nguy hiểm sức khỏe nghiêm trọng. Trên thực tế, sốc nhiệt là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong liên quan đến thời tiết trên toàn thế giới. Khi biến đổi khí hậu khiến nhiệt độ tăng cao và các đợt nắng nóng xuất hiện thường xuyên hơn, số lượng người phải tiếp xúc với nhiệt độ cực cao đang tăng lên mỗi năm.
