Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Xử lí đúng cách khi bị dằm xuyên qua da

Dằm là một mảnh nhỏ của một vật thể lạ, thường là gỗ, nhưng cũng có thể là gai, nhựa hay kim loại bị vỡ nhỏ ra và cắm vào da của bạn. Chúng làm cho ta cảm thấy rất khó chịu và thậm chí những mảnh vỡ bé xíu này lại gây ra nhiều đau đớn.

Xử lí đúng cách khi bị dằm xuyên qua da

Khi một thứ gì đó đi qua da vào cơ thể của bạn, đó chính là những “vật lạ”. Vì vậy cơ thể sẽ tấn công những vật lạ này để bảo vệ an toàn cho bản thân. Kết thúc quá trình, phản ứng viêm sẽ xuất hiện ở vùng xung quanh, gây đau cho người bệnh. Cơ thể thậm chí còn tạo nên những mô sẹo xung quanh vị trí có dằm gây cảm giác đau ở da.

Điều đó có nghĩa là, việc lấy dằm ra khỏi da sẽ giúp cơ thể ngăn chăn được những vấn đề này. Hãy làm theo 3 bước sau đây đề có cách lấy dằm ra an toàn và đúng cách:

Lưu ý quan trọng: Nếu dằm cắm vào những vị trí khó lấy như sau móng tay, hãy nhờ sự can thiệp của những người có chuyên môn. Dằm trong các vị trí khó nếu không lấy ra hoặc lấy ra không đúng cách sẽ dẫn đến viêm nhiễm tại vị trí đó.

1. Làm ẩm

Làm ướt vị trí dằm đâm qua da bằng nước ấm từ 1 đến 2 phút để làm cho phần da khu vực đó mềm hơn.

Nếu dằm nằm ở ngón tay hoặc ngón chân, bạn hãy ngâm vào trong nước. Nếu đó là một vùng rộng ở cẳng chân, bạn có thể dùng chiếc băng ấm và ẩm để băng nó lại.

2. Chuẩn bị dụng cụ

Quan sát chiếc dằm xem có phần nào nằm ở phía bên ngoài da của bạn hay không? Nếu có, bạn có thể chuyển luôn sang bước hướng dẫn thứ 3. Nếu chiếc dằm nằm hoằn toàn phía bên dưới bề mặt da, bạn cần thực hiện thêm một số động tác để lấy ra dễ dàng hơn.

Tìm một chiếc kim khâu, sát khuẩn bằng cồn trước khi sử dụng. Sau đó bạn dùng đầu nhọn của chiếc kim tạo một lỗ nhỏ ở da, phía trên chiếc dằm để tạo ra vị trí tiếp cận với dằm. Bạn có thể không muốn tự tay mình tạo chiếc lỗ này vì lo ngại rằng điều đó có thể sẽ làm xuất hiện một vết thương mới tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Nhưng nếu bạn không làm được việc này, bạn sẽ rất khó để nhìn thấy và tiếp cận chiếc rằm, hoặc nếu sau 1 đến 2 lần thử với chiếc kim mà bạn vẫn chưa làm được, hãy bỏ lại chiếc kim và thay vào đó hãy khám bác sĩ.

3. Lấy dằm ra ngoài

Khi bạn đã nhìn thấy bờ của chiếc dằm lộ ra ngoài, hãy dùng một chiếc nhíp nhỏ để kẹp chiếc dằm làm cho nó càng gần da càng tốt. Sau đó bạn đưa chiếc dằm ra ngoài theo đúng hướng mà nó đang nằm. Nếu bạn nhổ nó ra ngoài theo hướng ngược lại hoặc khác đi, rất có thể sẽ làm cong hoặc chệch hướng chiếc dằm.

Vậy cho nên bạn rất cần có một cái nhíp để thực hiện các bước này. Bạn có thể nghe nói rằng dùng tay ép các mảnh vụn ra để thay thế cho nhíp, thì một lời khuyên dành cho bạn là không nên làm như vậy, bởi vì nó có thể khiến cho vị trí tổn thương bị tách và vỡ ra.

Khi bạn đã đưa được chiếc dằm ra ngoài hoàn toàn, hãy rửa lại vị trí đó một lần nữa với xà phòng và nước sạch, thêm một chút Vaseline để tạo lớp bảo vệ tránh sự xâm nhập của vi khuẩn. Cuối cùng là băng vị trí bị thương đó lại. Theo dõi thật kĩ tình hình vết thương, nếu nó đỏ, sưng hay đau, hãy găp bác sĩ ngay vì có thể nó đang bị nhiễm khuẩn rồi! 

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những thương tích thường gặp trong ngày hè

CTV Phạm Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam -Theo Prevention
Bình luận
Tin mới
  • 16/10/2026

    Xét nghiệm máu: Phương pháp mới giúp đánh giá sớm nguy cơ ung thư

    Một nghiên cứu công bố trên tạp chí PLOS Medicine cho thấy việc theo dõi sự thay đổi của các chỉ số xét nghiệm máu theo thời gian có thể giúp nhận diện nguy cơ ung thư sớm hơn so với việc chỉ đánh giá kết quả của một lần xét nghiệm.

  • 16/10/2026

    7 yếu tố nguy cơ đột quỵ và cách phòng ngừa hiệu quả

    Đột quỵ là biến cố cấp tính nguy hiểm xảy ra khi dòng máu nuôi não bị tắc nghẽn hoặc bị gián đoạn, khiến tế bào não bị hoại tử nhanh chóng. Nếu không được cấp cứu trong "thời gian vàng", bệnh có thể gây tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề như liệt, rối loạn ngôn ngữ. Hiện nay, căn bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt là ở nam giới. Nhằm giúp cộng đồng chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cốt lõi giúp nhận diện nguyên nhân và phòng ngừa đột quỵ hiệu quả.

  • 15/10/2026

    Ngũ cốc nguyên hạt và sức khỏe tim mạch: Nên ăn bao nhiêu mỗi ngày?

    Ngũ cốc nguyên hạt từ lâu đã được khuyến cáo trong chế độ ăn có lợi cho tim mạch.

  • 15/10/2026

    6 loại thực phẩm chức năng phổ biến gây hại cho gan

    Các thực phẩm chức năng từ nghệ, đặc biệt là những loại có thêm tiêu đen, có thể gây hại cho gan, với số ca tổn thương gan do nghệ gây ra ngày càng tăng trong những năm gần đây.

  • 14/10/2026

    5 loại thực phẩm bổ sung có thể cải thiện hiệu suất tập luyện

    Một số thực phẩm chức năng có thể cải thiện sức bền hoặc hiệu suất thể thao. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm chức năng có thể hứa hẹn kết quả quá mức hoặc đi kèm với rủi ro.

  • 14/10/2026

    U dây thần kinh thính giác

    U dây thần kinh thính giác là một loại u thần kinh ngoại biên hiếm gặp, u này thường lành tính nhưng có thể gây ra mất thính lực, ù tai và các vấn đề về thăng bằng. Cùng tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng của bệnh u dây thần kinh thính giác qua bài viết sau đây!

  • 13/10/2026

    Bí quyết phòng ngừa đột quỵ ở người cao tuổi khi trời lạnh

    Khi thời tiết chuyển lạnh và nhiệt độ giảm sâu, nguy cơ đột quỵ ở người cao tuổi tăng cao đáng kể, trở thành mối lo ngại hàng đầu của nhiều gia đình. Tình trạng này không chỉ đe dọa trực tiếp đến tính mạng mà còn dễ để lại những di chứng nặng nề nếu không được xử trí kịp thời. Nhằm giúp mọi người chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ những thông tin khoa học về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết sớm và các biện pháp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả trong mùa đông.

  • 13/10/2026

    Nguy cơ khi hiến tế bào gốc từ máu và tủy xương bạn cần biết

    Hiến tặng tế bào gốc tủy xương đòi hỏi phải đồng ý cho phép lấy tế bào gốc từ máu hoặc tủy xương của bạn để truyền cho người khác. Quá trình này được gọi là cấy ghép tế bào gốc, cấy ghép tủy xương hoặc cấy ghép tế bào gốc tạo máu. Cùng tìm hiểu về quy trình và những nguy cơ bạn có thể gặp phải khi hiến tế bào gốc qua bài viết sau!

Xem thêm