Tuyệt chiêu xử lý vết cắt trên ngón tay của bạn.
Sơ cứu ban đầu
Những tai nạn xảy ra trong nhà bếp như dao cắt vào tay rất thường gặp hàng ngày. Dưới đây là là bốn bước cơ bản bạn cần làm khi xảy ra vấn đề: cầm máu, làm sạch vết thương, sử dụng kháng sinh và cuối cùng là băng bó.
Nghe có vẻ rất dễ dàng phải không? Trước khi bạn tự mình làm những điều này, hãy tìm hiểu một số mẹo dưới đây để bản thân có thể áp dụng được.
Tất nhiên nếu vết cắt khá sâu, bạn có thể cần phải đi khám bác sĩ để khâu vết thương lại. Những sơ cấp cứu ban đầu áp dụng trong trường hợp này chỉ khi khẩn cấp hoặc nếu không có điều kiện đến các cơ sở y tế trong thời gian nhanh nhất.
Cầm máu
Dù vết cắt lớn hay nhỏ thì bước đầu tiên luôn là cố gắng cầm máu. Điều này sẽ cho bạn một cái nhìn rõ ràng hơn về độ sâu của vết cắt.
Nếu vết thương không phải của bạn, cách tốt nhất là dùng găng tay nếu có. Ngoài ra, cần sử dụng thêm một số biện pháp vệ sinh phổ biến như rửa tay trước khi chạm vào vết thương để ngăn ngừa nhiễm trùng.

Nếu vết cắt qua da và để lại vết thương hở, có thể bạn sẽ cần một vài mũi khâu. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn có thể thấy phần mỡ hoặc cơ ở bên trong vết thương. Các chuyên gia khuyến cáo rằng để giảm thiểu các vết sẹo và nguy cơ nhiễm trùng, vết thương cần phải được đóng vảy lại trong vòng vài giờ.
Bước tiếp theo là làm sạch vết thương. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và cho phép bạn thực sự thấy được độ sâu của vết cắt.

Sử dụng thuốc mỡ kháng sinh
Các loại thuốc mỡ kháng sinh chẳng hạn như Neosporin hoặc Polysporin không cần thiết cho phần lớn các vết cắt nhỏ. Tuy nhiên nếu vết thương của bạn xuất phát từ một ví trí bẩn thì việc sử dụng nó không phải là một ý tưởng tồi. Thuốc mỡ sẽ không giúp vết thương lành nhanh hơn nhưng có thể ngăn ngừa được nhiễm trùng.
Không bao giờ bôi thuốc mỡ trực tiếp vào vết cắt nếu bạn không muốn tuýp thuốc của mình cũng bị nhiễm khuẩn. Thay vào đó, hãy thoa thuốc mỡ lên một bề mặt sạch sẽ rồi dùng gạc sạch

Băng dán urgo
Băng vết thương giúp bảo vệ vết cắt khỏi bui bẩn. Việc này không cần thiết trong trường hợp nhiều vết cắt nhỏ và các vết trầy xước trừ khi nó có khả năng bị nhiễm bẩn hoặc bị kích thích.
Khi sử dụng urgo bạn nên chú ý không được chạm vào phần bông ở giữa. Bóc một bên của lớp bảo vệ ở ngoài và gắn nó vào ngón tay. Quấn urgo quanh ngón tay và tháo nốt bên còn lại của lớp bảo vệ.

Sau khi vết cắt đã được băng bó, hãy theo dõi sự nhiễm trùng. Các dấu hiệu nhiễm trùng bao gồm tăng nhiệt độ, sưng, nóng, đỏ, đau và chảy mủ. Nếu bạn nhận thấy có bất kỳ dấu hiệu nào trong những dấu hiệu trên, hãy gặp bác sĩ để được chăm sóc khẩn cấp.
Giữ vết thương sạch sẽ và thay băng ít nhất mỗi ngày một lần hoặc bất cứ khi nào nó bị bẩn.
Nếu vết thương đặc biệt sâu và bạn đã không tiêm uốn ván trong năm năm vừa qua, bạn nên đến cơ sở để tiêm ngừa ngay lập tức. Khám bác sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn cần thêm tư vấn cho vết thương của mình.
Thông tin chi tiết tham khảo thêm tại: Tầm quan trọng của sơ cứu đối với bệnh nhân chảy máu
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?