Tuyệt chiêu xử lý vết cắt trên ngón tay của bạn.
Sơ cứu ban đầu
Những tai nạn xảy ra trong nhà bếp như dao cắt vào tay rất thường gặp hàng ngày. Dưới đây là là bốn bước cơ bản bạn cần làm khi xảy ra vấn đề: cầm máu, làm sạch vết thương, sử dụng kháng sinh và cuối cùng là băng bó.
Nghe có vẻ rất dễ dàng phải không? Trước khi bạn tự mình làm những điều này, hãy tìm hiểu một số mẹo dưới đây để bản thân có thể áp dụng được.
Tất nhiên nếu vết cắt khá sâu, bạn có thể cần phải đi khám bác sĩ để khâu vết thương lại. Những sơ cấp cứu ban đầu áp dụng trong trường hợp này chỉ khi khẩn cấp hoặc nếu không có điều kiện đến các cơ sở y tế trong thời gian nhanh nhất.
Cầm máu
Dù vết cắt lớn hay nhỏ thì bước đầu tiên luôn là cố gắng cầm máu. Điều này sẽ cho bạn một cái nhìn rõ ràng hơn về độ sâu của vết cắt.
Nếu vết thương không phải của bạn, cách tốt nhất là dùng găng tay nếu có. Ngoài ra, cần sử dụng thêm một số biện pháp vệ sinh phổ biến như rửa tay trước khi chạm vào vết thương để ngăn ngừa nhiễm trùng.

Nếu vết cắt qua da và để lại vết thương hở, có thể bạn sẽ cần một vài mũi khâu. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn có thể thấy phần mỡ hoặc cơ ở bên trong vết thương. Các chuyên gia khuyến cáo rằng để giảm thiểu các vết sẹo và nguy cơ nhiễm trùng, vết thương cần phải được đóng vảy lại trong vòng vài giờ.
Bước tiếp theo là làm sạch vết thương. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và cho phép bạn thực sự thấy được độ sâu của vết cắt.

Sử dụng thuốc mỡ kháng sinh
Các loại thuốc mỡ kháng sinh chẳng hạn như Neosporin hoặc Polysporin không cần thiết cho phần lớn các vết cắt nhỏ. Tuy nhiên nếu vết thương của bạn xuất phát từ một ví trí bẩn thì việc sử dụng nó không phải là một ý tưởng tồi. Thuốc mỡ sẽ không giúp vết thương lành nhanh hơn nhưng có thể ngăn ngừa được nhiễm trùng.
Không bao giờ bôi thuốc mỡ trực tiếp vào vết cắt nếu bạn không muốn tuýp thuốc của mình cũng bị nhiễm khuẩn. Thay vào đó, hãy thoa thuốc mỡ lên một bề mặt sạch sẽ rồi dùng gạc sạch

Băng dán urgo
Băng vết thương giúp bảo vệ vết cắt khỏi bui bẩn. Việc này không cần thiết trong trường hợp nhiều vết cắt nhỏ và các vết trầy xước trừ khi nó có khả năng bị nhiễm bẩn hoặc bị kích thích.
Khi sử dụng urgo bạn nên chú ý không được chạm vào phần bông ở giữa. Bóc một bên của lớp bảo vệ ở ngoài và gắn nó vào ngón tay. Quấn urgo quanh ngón tay và tháo nốt bên còn lại của lớp bảo vệ.

Sau khi vết cắt đã được băng bó, hãy theo dõi sự nhiễm trùng. Các dấu hiệu nhiễm trùng bao gồm tăng nhiệt độ, sưng, nóng, đỏ, đau và chảy mủ. Nếu bạn nhận thấy có bất kỳ dấu hiệu nào trong những dấu hiệu trên, hãy gặp bác sĩ để được chăm sóc khẩn cấp.
Giữ vết thương sạch sẽ và thay băng ít nhất mỗi ngày một lần hoặc bất cứ khi nào nó bị bẩn.
Nếu vết thương đặc biệt sâu và bạn đã không tiêm uốn ván trong năm năm vừa qua, bạn nên đến cơ sở để tiêm ngừa ngay lập tức. Khám bác sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn cần thêm tư vấn cho vết thương của mình.
Thông tin chi tiết tham khảo thêm tại: Tầm quan trọng của sơ cứu đối với bệnh nhân chảy máu
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.
Các bậc cha mẹ luôn muốn điều tốt nhất cho con cái của mình. Đó là lý do tại sao rất nhiều bậc cha mẹ phải vật lộn với những lựa chọn nuôi dạy con. Và xét cho cùng, chúng ta cũng chỉ là con người, việc cảm thấy bực bội với con cái là điều bình thường, đặc biệt là khi chúng cư xử không đúng mực. Nhưng cách bạn thể hiện sự bực bội và giải quyết tình huống có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển nhân cách và sức khỏe lâu dài của trẻ. Cùng đọc tiếp để tìm hiểu xem các nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra về tác động lâu dài của việc la mắng đối với trẻ em!