Chấn thương răng ở trẻ em: sơ cấp cứu ban đầu
Chấn thương răng là một tình trạng cấp cứu rất hay gặp ở khoa răng trẻ em, các phòng khám răng hàm mặt và bệnh viện. Mức độ chấn thương có thể biểu hiện từ những sứt mẻ nhỏ trên răng cho tới tình trạng gãy răng. Cả răng sữa và răng vĩnh viễn đều có khả năng bị chấn thương.
Mục đích của việc sơ cấp cứu ban đầu đối với chấn thương trên răng ở trẻ nhỏ là ngăn chặn những chấn thương tiếp sau cho răng vĩnh viễn là một phần rất quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ.
Nguyên nhân gây chấn thương răng ở trẻ em
Răng của trẻ có thể bị chấn thương sau khi bị ngã, tai nạn trên sân chơi, do vị ném trúng đồ vật vào mặt như bóng, máy bay đồ chơi hay những chấn thương do chơi thể thao.
Phân loại chấn thương trên răng
Xử trí chấn thương răng
Nếu răng của con bạn có dấu hiệu lung lay hay sứt mẻ nhỏ, hãy đưa trẻ tới nha sỹ. Nha sỹ sẽ đánh giá mức độ chấn thương và có biện pháp xử trí.
Răng vĩnh viễn bị vỡ, lung lay hay gãy rời được coi là trường hợp nghiêm trọng cần cấp cứu. Đối với răng vĩnh viễn bị gãy rời, hãy rửa nhẹ nhàng chiếc răng bị gãy rời đó băng nước muối sinh lý và đặt nó trở lại vào hốc răng cũ trước khi đưa trẻ đến nha sỹ. Hướng dẫn cho trẻ cách giữ chặt răng tại đúng vị trí bằng ngón tay hay bằng cách cắn vào gạc vô trùng tại vị trí chấn thương đó.
Trong trường hợp không thể giữ răng tại đúng vị trí trong hốc răng, bạn hãy bảo quản chiếc răng trong một cốc sữa trước khi đưa trẻ đến nha sỹ. Không nên bảo quản răng trong nước, nước soda hay nước muối. Giữ cốc trong đá lạnh và đưa trẻ đi nha sỹ ngay lập tức.
Thông tin thêm trong bài viết: Dụng cụ bảo vệ răng miệng phòng tránh chấn thương
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.