Chấn thương răng ở trẻ em: sơ cấp cứu ban đầu
Chấn thương răng là một tình trạng cấp cứu rất hay gặp ở khoa răng trẻ em, các phòng khám răng hàm mặt và bệnh viện. Mức độ chấn thương có thể biểu hiện từ những sứt mẻ nhỏ trên răng cho tới tình trạng gãy răng. Cả răng sữa và răng vĩnh viễn đều có khả năng bị chấn thương.
Mục đích của việc sơ cấp cứu ban đầu đối với chấn thương trên răng ở trẻ nhỏ là ngăn chặn những chấn thương tiếp sau cho răng vĩnh viễn là một phần rất quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ.
Nguyên nhân gây chấn thương răng ở trẻ em
Răng của trẻ có thể bị chấn thương sau khi bị ngã, tai nạn trên sân chơi, do vị ném trúng đồ vật vào mặt như bóng, máy bay đồ chơi hay những chấn thương do chơi thể thao.
Phân loại chấn thương trên răng
Xử trí chấn thương răng
Nếu răng của con bạn có dấu hiệu lung lay hay sứt mẻ nhỏ, hãy đưa trẻ tới nha sỹ. Nha sỹ sẽ đánh giá mức độ chấn thương và có biện pháp xử trí.
Răng vĩnh viễn bị vỡ, lung lay hay gãy rời được coi là trường hợp nghiêm trọng cần cấp cứu. Đối với răng vĩnh viễn bị gãy rời, hãy rửa nhẹ nhàng chiếc răng bị gãy rời đó băng nước muối sinh lý và đặt nó trở lại vào hốc răng cũ trước khi đưa trẻ đến nha sỹ. Hướng dẫn cho trẻ cách giữ chặt răng tại đúng vị trí bằng ngón tay hay bằng cách cắn vào gạc vô trùng tại vị trí chấn thương đó.
Trong trường hợp không thể giữ răng tại đúng vị trí trong hốc răng, bạn hãy bảo quản chiếc răng trong một cốc sữa trước khi đưa trẻ đến nha sỹ. Không nên bảo quản răng trong nước, nước soda hay nước muối. Giữ cốc trong đá lạnh và đưa trẻ đi nha sỹ ngay lập tức.
Thông tin thêm trong bài viết: Dụng cụ bảo vệ răng miệng phòng tránh chấn thương
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?