5 dấu hiệu cảnh báo các vấn đề răng miệng
Tình trạng đau răng kéo dài hay sưng nướu (lợi) có thể gây nên những vấn đề nghiêm trọng hơn về sau nếu không được điều trị. Ngoài khả năng bị rụng răng, chăm sóc răng miệng kém còn làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm khác như bệnh tim mạch.
Nên nhớ rằng không nhất thiết phải xuất hiện triệu chứng nào đó bạn mới cần đi khám nha sỹ. Bạn có thể chăm sóc cho bộ răng của mình luôn khỏe mạnh và không bị sâu răng nếu đi khám bác sỹ định kỳ trước khi các triệu chứng xuất hiện.
Dưới đây là 5 dấu hiệu cảnh báo cho thấy bạn đang gặp phải một vấn đề nào đó về răng miệng:
1. Xuất hiện một vết loét mãi không lành lại
Các vết đau, sưng, loét trong miệng có thể là triệu chứng của rất nhiều các vấn đề về sức khỏe. Một số vấn đề này có thể gây ra các bệnh về răng và lợi.
Ví dụ như các vết thương trong miệng mãi không lành lại có thể là do biến chứng của bệnh tiểu đường. Những người mắc bệnh tiểu đường sẽ rất khó có thể lành lại vết thương so với những người không mắc bệnh.
Những vết loét trong miệng có thể xuất hiện dưới dạng các đốm trắng gọi là bạch sản niêm mạc (leukoplakia) hay vết đỏ gọi là hồng ban niêm mạc (erythroplakia). Trong những trường hợp nặng, những tổn thương này có thể dẫn đến ung thư miệng.
Các triệu chứng khác bao gồm:
Bạn nên đi khám nha sỹ ngay nếu gặp phải các triệu chứng nêu trên.
2. Sưng và chảy máu nướu (lợi)
![]()
Có máu khi súc miệng trong bồn rửa mặt hoặc máu dính trên bàn chải đánh răng có thể là dấu hiệu của những vấn đề bệnh lý. Nướu khỏe sẽ không dễ bị xuất huyết trừ khi bạn chà xát răng quá mạnh khi đánh răng.
Nướu (lợi) cố định răng tại vị trí nhất định trong miệng. Nướu đóng vai trò tạo ra một hàng rào bảo vệ giữa chân răng, các dây thần kinh và mạch máu để tránh tiếp xúc với các loại thực phẩm chúng ta ăn vào. Bạn có thể bị rụng răng nếu bộ nướu của bạn không chắc khỏe.
Chảy máu hay sưng nướu có thể là dấu hiệu của bệnh nha chu hay viêm lợi. Điều đó đồng nghĩa với việc một lượng lớn vi khuẩn sản sinh trong miệng gây viêm lợi. Theo ADA, một nửa số người trưởng thành trên 30 tuổi đang bị mắc bệnh viêm lợi.
3. Hơi thở hôi
Đôi khi hơi thở có mùi có thể là do bữa ăn nhiều tỏi mà bạn vừa ăn, để giúp hết mùi bạn sẽ cần phải uống nhiều nước. Tuy nhiên, nếu tình trạng hôi miệng kéo dài mãn tính thì đây có thể là triệu chứng của:
Trường hợp bạn không bị sâu răng, nha sỹ sẽ cung cấp cho bạn những mẹo nhỏ để giúp đẩy lùi triệu chứng hôi miệng.
4. Nhạy cảm với đồ ăn nóng và lạnh
Răng bạn sẽ thường trải qua giai đoạn nhạy cảm với những đồ ăn nóng và lạnh sau những thủ thuật nha khoa như trám răng hoặc chụp răng. Tuy nhiên, nếu những cảm giác trên xuất hiện một cách đột ngột thì bạn sẽ cần sự can thiệp của nha sỹ ngay. Sự gia tăng nhạy cảm của răng với nhiệt độ có thể là triệu chứng của áp-xe răng trong đó vi khuẩn gây nhiễm trùng tại 1 răng hay vùng lợi ngay cạnh chân răng.
Các triệu chứng khác của áp-xe răng bao gồm đau răng dữ dội, sốt hay sưng hạch bạch huyết dưới hàm hay trong cổ. Nếu cả khuôn mặt bạn bị sưng to, hãy gọi cấp cứu ngay lập tức. Nếu không được điều trị, nhiễm trùng có thể lan ra khắp cơ thể và gây nguy hiểm đến tính mạng.
Răng bị tăng nhạy cảm với nhiệt độ cũng có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị sâu răng hay men răng đang bị bào mòn.
5. Đau
Đau là triệu chứng cho thấy bạn đang gặp phải một vấn đề về răng miệng nào đó. Mặc dù cơn đau có thể chấm dứt nhưng khả năng bị tái phát là rất cao. Trong trường hợp này hãy đi khám nha sỹ ngay lập tức để họ kiểm tra răng miệng cho bạn.
Lời khuyên để răng miệng luôn khỏe mạnh
Rèn luyện những thói quen vệ sinh răng miệng tốt có thể mang lại nhiều lợi ích về lâu dài trong việc bảo vệ răng miệng cũng như sức khỏe nói chung. Một số lời khuyên nhỏ dưới đây có thể giúp bạn thực hiện được điều đó:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 nguyên tắc vệ sinh răng miệng
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.