Niềng răng ở người lớn
Nếu bạn muốn niềng răng ngay cả khi đã trưởng thành, hãy tham khảo những thông tin hữu ích dưới đây:
Rất nhiều người lớn với hàm răng khấp khểnh nghĩ rằng họ đã lỡ mất cơ hội niềng răng khi còn nhỏ. Nhưng các chuyên gia về nha khoa hiện nay có thể sử dụng kỹ thuật niềng răng để chỉnh sửa các vấn đề về răng miệng ở mọi độ tuổi. Trên thực tế, việc người lớn niềng răng hiện nay đang phổ biến hơn bao giờ hết.
Trong trường hợp nào người lớn nên niềng răng?
Niềng răng ở người lớn có thể được áp dụng để sửa chữa rất nhiều vấn đề về răng miệng, bao gồm:
- Răng khấp khểnh
- Răng mọc đè lên nhau
- Các bất thường về hàm (như hàm nhô ra ngoài hoặc hàm thụt vào trong)
- Các vấn đề về vị trí hàm
- Các vấn đề về khớp hàm
Nếu không được điều trị kịp thời, những vấn đề này có thể làm tăng nguy cơ sâu răng, viêm lợi, đau tai, đau đầu và các vấn đề về nhai và phát âm. Vì lý do đó, niềng răng có thể là một phần rất quan trọng để duy trì răng miệng khỏe mạnh.
Các lựa chọn niềng răng ở người lớn
Rất nhiều người cảm thấy xấu hổ khi niềng răng bởi họ không muốn cho người khác thấy miệng mình chứa đầy kim loại. Nhưng, may mắn là, có rất nhiều lựa chọn niềng răng ngày nay, và một số lựa chọn gần như là không ảnh hưởng gì đến vẻ ngoài của bạn.
Lựa chọn niềng răng ở người lớn bao gồm:
Niềng răng kim loại thông thường: bao gồm việc gắn mắc cài bằng kim loại và các dây nối cho răng của bạn. Niềng răng sẽ được điều chỉnh định kỳ để tạo ra áp lực phù hợp lên răng, giúp răng có thể di chuyển đến vị trí phù hợp hơn. Niềng răng kim loại thông thường rất hiệu quả và thường không tốn kém, nhưng lại không phải là lựa chọn hàng đầu cho những người lớn muốn niềng răng, bởi niềng răng kim loại làm mọi người đều có thể nhìn thấy khung niềng răng bằng kim loại trên răng của bạn.
Người lớn sẽ phải niềng răng trong bao lâu?
Nha sỹ có thể ước lượng thời gian bạn phải đeo niềng răng, trung bình, người lớn cần phải đeo niềng răng trong khoảng 2 năm.
Khi bạn đang niềng răng, bạn cần phải đặc biệt chú ý đến việc vệ sinh răng miệng. Việc này bao gồm khi khám răng hàng tháng và chải răng sau mỗi lần ăn để giảm nguy cơ thức ăn thừa mắc lại ở khung niềng. Nếu bạn chọn niềng răng không mắc cài, việc vệ sinh răng miệng của bạn sẽ dễ dàng hơn bởi bạn có thể tháo khung niềng ra trong khi ăn, chải răng và xỉa răng.
Sau khi khung niềng răng của bạn được gỡ ra, bạn sẽ phải đeo hàm duy trì (một dụng cụ vừa với miệng để giúp giữ răng bạn ở đúng vị trí) trong một khoảng thời gian, để củng cố và duy trì răng ở vị trí mới. Một số hàm duy trì sẽ phải đeo mãi mãi nhưng đa số sẽ chỉ được dùng trong thời gian ngắn. Đeo hàm duy trì là đặc biệt quan trọng để có thể có kết quả niềng răng thành công trong thời gian dài.
Nếu bạn thích thú với việc niềng răng, hãy trao đổi với nha sỹ của bạn. Ở tuổi trưởng thành, việc niềng răng vẫn chưa phải là muộn!
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chăm sóc răng trong khi đeo niềng
-
Cách giúp đậu dễ tiêu hóa hơn
Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.
-
Thói quen đọc sách giúp giảm nguy cơ bệnh Alzheimer
Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
-
Ăn mỡ lợn giảm cân hay tăng cân?
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
-
Cảnh giác bệnh đường hô hấp mùa giao mùa
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
-
5 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư hiệu quả
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
-
Mướp đắng tốt cho sức khỏe thế nào?
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
-
Bệnh ho gà - Mối nguy hiểm cho trẻ nhỏ trong mùa đông
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
-
Teo cơ bắp chứ không phải loãng xương khiến người cao tuổi dễ vấp ngã
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
