-
Bổ sung kết hợp vitamin D3 và vitamin K2 cho trẻ em: Nên hay không?
Trẻ cao lớn khỏe mạnh là mong muốn chính đáng của các bậc cha mẹ. Vitamin D3 và vitamin K2, với vai trò quan trọng trong chuyển hóa canxi và nhiều chức năng sinh lý khác, đang ngày càng được quan tâm như một giải pháp chống còi xương, giúp trẻ cao lớn.
-
Hiểu đúng về vitamin K2 để có hệ xương vững chắc và tim mạch khỏe mạnh
Không giống như vitamin A hay C được nhiều người biết đến, vitamin K2 chưa thực sự phổ biến và được nhiều người biết đến. Tuy vậy, đây lại là vi chất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể.
-
Những sai lầm thường gặp khi bổ sung vitamin K2 và vitamin D3 cho trẻ nhỏ
Vitamin D3 và vitamin K2 được coi là cặp đôi kết vitamin có tác dụng hiệp đồng tốt nhất trong số các cặp đôi vitamin. Vitamin D3 và vitamin K2 cùng nhau giúp vận chuyển canxi tới đúng vị trí trong cơ thể, từ đó hỗ trợ sức khỏe xương và sức khỏe tim mạch.
-
Sử dụng vitamin K2, chọn MK-4 hay MK-7?
Vitamin K2 trong những năm gần đây nhận được nhiều quan tâm do đem lại những hiệu quả bất ngờ trong việc tăng cường hấp thu canxi, giúp xương chắc khỏe và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, vitamin K2 có nhiều phân nhóm, trong đó nổi bật nhất là MK-4 và MK-7, nên sử dụng loại nào để tốt nhất cho sức khỏe?
-
Nghiên cứu chứng minh bổ sung vitamin K2 giúp dự phòng nguy cơ gãy xương ở trẻ nhỏ
Vitamin K2 - dưỡng chất kỳ diệu giúp vận chuyển Canxi từ máu đến xương, thúc đẩy phát triển chiều cao ở trẻ em. Không dừng lại ở đó, các nghiên cứu gần đây còn chỉ ra rằng bổ sung vitamin K2 có thể giảm đáng kể nguy cơ gãy xương ở trẻ nhỏ. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu cụ thể trong bài viết dưới đây!
-
Bổ sung vitamin K2 cho trẻ NÊN hay KHÔNG?
Vitamin K rất cần thiết cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Vitamin K1 quan trọng trong việc dự phòng tình trạng chảy máu do thiếu vitamin K trong 6 tháng đầu đời, trong khi vitamin K2 đóng vai trò không thể thiếu trong quá trình khoáng hóa và phát triển xương của trẻ.
-
Vai trò của Vitamin D3 trong việc ngăn ngừa bệnh còi xương ở trẻ
Còi xương là một bệnh hay gặp ở trẻ nhỏ nhưng thường biểu hiện thầm lặng, dễ bị bỏ qua và hay để lại di chứng cho quá trình phát triển của trẻ. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu về bệnh còi xương và vai trò quan trọng của vitamin D3 trong phòng chống căn bệnh này.
-
Những thực phẩm giàu vitamin D bậc nhất
Bạn có biết Vitamin D rất quan trọng với sức khoẻ nhưng nhiều người lại thiếu hụt? Hãy cùng tìm hiểu những loại thực phẩm chứa hàm lượng vitamin D cao nhất, giúp bạn dễ dàng bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.
-
Vitamin K1 và K2: trẻ sơ sinh nên bổ sung loại nào?
Vitamin K rất cần thiết cho trẻ sơ sinh, và tình trạng thiếu hụt vitamin K ở trẻ sơ sinh xảy ra phổ biến ở nhiều quốc gia trên thế giới trong đó có Việt Nam. Vậy trong giai đoạn này, nên bổ sung vitamin K dưới dạng K1 hay K2 cho trẻ? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
-
Nguy cơ của việc thiếu hụt Vitamin K2 ở trẻ em
Vitamin K2, một dưỡng chất ít được biết đến nhưng có vai trò vô cùng quan trọng, đối với sức khỏe của trẻ em, đặc biệt là trong sự phát triển của xương và tim mạch. Thiếu hụt vitamin K2 có thể gây nên nhiều nguy cơ cho sức khỏe, đặc biệt là trong giai đoạn tăng trưởng quan trọng của trẻ em. Mặc dù vậy, việc thiếu hụt Vitamin K2 còn chưa được chú ý đúng mức với cộng đồng và ngay cả giới chuyên môn nhi khoa.
-
Vitamin K2 có gây trằn trọc, khó ngủ ở trẻ hay không?
Gần đây có một số quan điểm cho rằng, trẻ sơ sinh bị trằn trọc khó ngủ một phần là do bị thừa vitamin K2 (do sử dụng thực phẩm bổ sung). Vậy điều này có đúng hay không? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu qua vài viết sau.
-
Tại sao trẻ sơ sinh cần tiêm vitamin K?
Trẻ sơ sinh dù là sinh thường hay sinh mổ đều được tiêm một mũi vitamin K ngay sau khi chào đời. Vậy vitamin K là gì? Tại sao trẻ cần được tiêm vitamin K ngay sau khi sinh? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
