Thời tiết lạnh và bệnh đa xơ cứng có thể đi kèm với nhau, đặc biệt đối với những người không dung nạp được nhiệt cao do đa xơ cứng gây ra. Nhưng đối với nhiều người sống chung với đa xơ cứng, các triệu chứng có thể trầm trọng hơn khi nhiệt độ giảm.
Vitamin D cố liên quan đến chứng đau cơ xơ (FMS) và hội chứng mệt mỏi mãn tính (CFS or ME / CFS). Nguyên nhân vẫn chưa rõ, nhưng nghiên cứu cho thấy có đến 25 phần trăm những người có các tình trạng này có nồng độ vitamin D thấp
Canxi là vi chất dinh dưỡng rất quan trọng cho sức khỏe của xương, răng cũng như nhiều chức năng quan trọng khác. Việc bổ sung canxi là cần thiết nhằm đáp ứng đủ nhu cầu hàng ngày. Dưới đây là những hướng dẫn về việc bạn nên bổ sung bao nhiêu canxi mỗi ngày và bổ sung canxi từ những nguồn nào.
Canxi và vitamin D rất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt cho quá trình tạo xương và răng. Canxi giúp xương chắc và cứng, nhưng cơ thể không thể hấp thụ canxi nếu thiếu vitamin D. Sự phối hợp đầy đủ canxi và vitamin D làm xương phát triển đầy đủ, phòng chống bệnh còi xương, loãng xương. Dấu hiệu điển hình của còi xương là răng và xương bị biến dạng, và trẻ không thể đạt được chiều cao lý tưởng của mình. Loãng xương là xương trở nên nhẹ, xốp và dễ gãy hơn bình thường.
Một số phương pháp để thực hiện hàng ngày vừa giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường týp 2, đồng thời nâng cao sức khoẻ tổng thể của bạn. Bằng cách tập trung vào phòng ngừa bệnh tiểu đường, bạn có thể tự bảo vệ mình chống lại một số vấn đề về sức khoẻ liên quan đến bệnh tiểu đường, bao gồm bệnh tim và đột quỵ.
Trẻ chậm mọc răng có thể do di truyền và thời điểm sinh em bé cũng quyết định thời điểm mọc răng của trẻ.
Mặc dù tế bào và cơ thể cần có cholesterol để hoạt động, tuy nhiên nồng độ cholesterol quá cao lại có thể gây tích tụ trong động mạch và làm tăng nguy cơ dẫn đến các bệnh về tim mạch. Dưới đây là một vài điều bạn nên biết về cholesterol.
Nắng sáng cực tốt cho sức khỏe và phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm bạn nhé!
Theo một nghiên cứu năm 2012, trên 85% số người nhiễm HIV có nồng độ vitamin D thấp.
Những món ăn giúp bổ sung Testosteron
Thiếu vitamin D rất không tốt cho sức khỏe, do đó bạn cần bổ sung ngay bằng các cách sau để bảo vệ cơ thể tốt hơn.
Đây là những loại sản phẩm bổ sung có thể giúp cải thiện tình trạng sức khỏe của bạn.