Đục thủy tinh thể
Hình ảnh bạn nhìn thấy có vẻ mờ và không rõ ràng, màu sắc cũng nhạt và hơi vàng, ánh sáng trực tiếp từ các nguồn sáng trở nên dữ dội. Bạn cũng có thể thấy nhiều hình ảnh trùng nhau kể cả khi nhắm 1 mắt.
Tăng nhãn áp
Tăng nhãn áp có thể dẫn đến mù lòa nếu không được điều trị.
Tăng nhãn áp gây khó nhìn xa xunh quanh, giống như đang đi qua một đường hầm, nếu không được điều trị, bạn sẽ dần mất đi thị lực.
Thoái hóa điểm vàng
Nếu bị thoái hóa điểm vàng bạn sẽ thấy mọi thứ rất mờ, khó nhận ra mọi người, các đường thẳng có thể bị cong vẹo, méo mó. Bạn có thể thấy một số đốm đen, nếu tệ hơn, bạn sẽ chỉ nhìn thấy toàn đốm đen.
Hãy liên hệ với các bác sỹ ngay nếu bạn gặp phải những triệu chứng này. Việc phát hiện và điều trị sớm các vấn đề về mắt có thể giúp ích cho thị lực của bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những bài tập cho mắt
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?