Lẹo là gì?
Lẹo mắt là vết sưng đỏ, gây đau xuất hiện ở rìa của mí mắt, nhìn qua trông giống như một nốt mụn trứng cá. Lẹo mắt gây khó chịu nhưng thường không phải là vấn đề nghiêm trọng và dễ điều trị. Bệnh rất phổ biến và thường gặp ở trẻ em.
Những vấn đề ở mắt tương tự lẹo mắt
Chắp là một vết sưng cứng (nhưng ít đau hơn), thường xuất hiện ở chính giữa của mí mắt. Nguyên nhân gây ra chắp là do bị viêm tắc tuyến ở mắt. Chắp có thể gây ra mờ mắt. Điều trị chắp tương tự như điều trị lẹo mắt, nhưng thời gian khỏ bệnh có thể kéo dài trong vòng 2 đến 8 tuần.
Triệu chứng
Triệu chứng của bệnh thường là xuất hiện vết sưng, đau và đỏ ở viền của mí mắt, xuất hiện ở phía bên ngoài của mí, nhưng đôi khi cũng có thể xuất hiện ở phía trong. Bên cạnh đó, lẹo mất cũng gây ra những triệu chứng khác chẳng hạn như :

Phòng bệnh
Cách tốt nhất để tránh bị lẹo mắt là giữ vệ sinh mắt thật tốt bằng cách :
Điều trị
Lẹo mắt thường được điều trị tại nhà. Bệnh thường hết trong vòng 7 đến 10 ngày. Không nên thử dùng bất kì loại thuốc uống, thuốc nhỏ mắt hay thuốc mỡ nào mà không hỏi ý kiến bác sĩ.
Sau đây là một vài tip có thể giúp bạn cải thiện lẹo mắt:
Nếu lẹo mắt cần phải được điều trị thuốc thì bác sĩ sẽ sử dụng kháng sinh hoặc chích lẹo, hay tiêm thuốc chống viêm để giảm sứng. Bác sĩ cũng sẽ xử lý các yếu tố nguy cơ gây ra hoặc làm nặng thêm tình trạng lẹo mắt.
Sống chung với lẹo mắt
Lẹo mắt là một vấn đề không gây hại. Nó có thể gây một chút khó chịu nhưng rồi sẽ tự khỏi. Chỉ cần đắp gạc ấm tại nhà là có thể điều trị. Nếu lẹo mắt nhiễm khuẩn thì cần uống kháng sinh.
Khi nào nên khám bác sĩ?
Nếu có bất kì vấn đề gì, hoặc lẹo không khỏi sau 10 đến 14 ngày, thì hãy khám bác sĩ. Bên cạnh đó, bạn cần hỏi bác sĩ nếu có các dấu hiệu sau:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Hãy chú ý đến lẹo ở trẻ em!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.