Chỉ bác sĩ mắt mới biết chắc chắn mắt bạn đang như thế nào!
Các bệnh về mắt rất phổ biến nhưng thường không được chú ý, một số bệnh trong một thời gian dài không có một triệu trứng gì cả. Một bài kiểm tra mắt toàn diện bởi một chuyên gia nhãn khoa là điều cần thiết để xác định các bệnh về mắt trong giai đoạn sớm để ngăn ngừa mất thi lực là hiệu quả nhất.
Trong một lần kiểm tra, bạn sẽ được biết kết quả về thi lực, nhãn áp, tình trạng giác mạc, võng mạc, độ kính (nếu bạn có cận thị, viện thị hay loạn thị) và một vài chỉ số khác của mắt bạn. Trong một số trường hợp, thuốc nhỏ mắt được sử dụng để làm giãn đồng tử của bạn để xem bên trong đôi mắt của bạn và kiểm tra các dấu hiệu của bệnh lý.
Thị lực tốt có thể thay đổi cuộc sống của bạn
Việc điều trị sớm một số bệnh về mắt là rất quan trọng để ngăn ngừa một số bệnh thông thường về mắt:
Trong số ước tính 61 triệu người Mỹ trưởng thành có nguy cơ cao mất thị lực, theo thống kê chỉ có một nửa đến khám bác sĩ mắt trong vòng 1 năm. Chăm sóc mắt định kỳ có một tác động thay đổi cuộc sống trong việc đảm bảo thị lực của hàng triệu người.
Hãy bắt đầu ngay bây giờ
Mặc dù mọi người thường gặp vấn đề về thị lực nhiều hơn khi họ già đi, nhưng trẻ em cũng cần được khám mắt để đảm bảo thị lực. Nhưng thực tế là có ít hơn 15% trẻ mẫu giáo được khám mắt và ít hơn 22% được thử thị lực. Thử thị lực có thể cho biết bạn có một vấn đề về khả năng nhìn hay không, nhưng không thể chẩn đoán một cách cụ thể. Một liệu trình khám mắt toàn diện là cần thiết để đưa ra những chẩn đoán chính xác nhất về các bệnh về mắt.
Giảm thị lực (giảm thị lực do mắt và não không phối hợp với nhau) là nguyên nhân phổ biến nhất của việc mất thị lực ở trẻ em - 2 đến 3 trẻ trên 100 trẻ. Giảm thị lực cần phải được điều trị kịp thời để tránh gây mất thị lực.
Kiểm tra mắt bao lâu một lần?
Người bị tiểu đường cần phải có một kiểm tra mắt mỗi năm
Một số người có nguy cơ cao hơn bệnh tăng nhãn áp và cần phải kiểm tra mắt ít nhất 2 năm một lần:
Những lý do khác mà bạn cần gặp bác sỹ mắt
Nếu bạn có bất kỳ các vấn đề về mắt sau đây, không chờ đợi cho một cuộc hẹn tiếp theo nữa, hãy đến gặp bác sĩ mắt của bạn càng sớm càng tốt
Bệnh tiểu đường và sức khỏe đôi mắt
Bệnh võng mạc do đái tháo đường là một biến chứng thường gặp của bệnh tiểu đường. Nồng độ đường trong máu cao làm ảnh hưởng đến các mạch máu ở võng mạc (một phần nhạy cảm ánh sáng ở mắt), nơi để lại sẹo có thể gây mất thị lực vĩnh viễn.
Bệnh võng mạc do đái tháo đường cũng là một trong những nguyên nhân lớn làm mất thị lực và mù lòa. Phát hiện và điều trị sớm có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn mù do bệnh võng mạc đái tháo đường ở 90% những người bị bệnh tiểu đường, nhưng 50% hoặc nhiều hơn trong số họ không được kiểm tra hoặc được chẩn đoán quá muộn dẫn đến quá trình điều trị kém hiệu quả.
Những người bị bệnh tiểu đường cũng có nguy cơ cao bị các bệnh về mắt khác, bao gồm cả bệnh tăng nhãn áp và đục thủy tinh thể. Nếu bạn bị tiểu đường, khám mắt mỗi năm là cần thiết để bảo vệ và giữ gìn thị lực và sức khỏe đôi mắt của bạn.
Do già hóa dân số đang ngày càng tăng, số lượng người mù và khiếm thị ước tính tăng gấp đôi vào năm 2030. Khuyến khích mọi người để chăm sóc sức khỏe thị lực của họ như là một phần của sức khỏe và chăm sóc sức khỏe tổng thể của họ có thể làm giảm đáng kể số lượng và cải thiện chất lượng cuộc sống cho hàng triệu người cao tuổi.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Vì sao mắt trở nên mỏi mệt sau một ngày dài làm việc?
Rau cải cúc được biết có nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bất kỳ loại thực phẩm nào, dù tốt đến mấy, cũng có những điều cần lưu ý.
Ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn đầu không có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào. Bạn không thể cảm nhận được khối u đang phát triển, vì vậy không có cơn đau.
Khung xương nâng đỡ giúp cơ thể vững chắc, linh hoạt và bảo vệ các cơ quan quan trọng. Tuy nhiên, theo thời gian, khối lượng và mật độ xương dần suy giảm đặc biệt sau tuổi 30, khi quá trình tạo xương mới chậm lại. Đây chính là nguyên nhân khiến nguy cơ loãng xương, gãy xương tăng cao ở tuổi trung niên và người lớn tuổi. Điều thú vị là, việc xây dựng và duy trì hệ xương khỏe mạnh xảy ra trò suốt cuộc đời, các giai đoạn có liên quan chặt chẽ với nhau, cần được chăm sóc từ sớm thông qua chế độ ăn uống và lối sống phù hợp.
Ăn uống lành mạnh là biện pháp hỗ trợ bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả. Việc ưu tiên thực phẩm toàn phần giàu chất xơ, chất béo tốt là 'nhiên liệu' cho một trái tim khỏe mạnh, giảm thiểu đáng kể mối đe dọa từ bệnh tim và đột quỵ.
Quần vợt là một môn thể thao thú vị, nhịp độ nhanh, mang lại nhiều lợi ích về thể chất, nhận thức và xã hội. Đây cũng là môn thể thao mà bạn có thể tiếp tục chơi khi về già. Dưới đây là năm lợi ích sức khỏe của việc chơi quần vợt thường xuyên.
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa công bố đợt 42 danh sách các cơ sở sản xuất thuốc nước ngoài có thuốc vi phạm chất lượng phải tiếp tục lấy mẫu kiểm tra 100% lô thuốc nhập khẩu. Tất cả 46 công ty đến từ nhiều quốc gia đều là những trường hợp đã tái diễn nhiều lần, cao nhất là 12 lần.
Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.
Dưa chuột, củ đậu, bưởi là lựa chọn phổ biến của người giảm cân. Ngoài ra, còn có nhiều loại trái cây khác như bơ, táo, lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng bạn có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân.