Trẻ em khóc là chuyện bình thường, tuy nhiên trẻ bị chứng khóc "dạ đề" hay Hội chứng “Colic” thường quấy khóc nhiều hơn những đứa trẻ khác. Trẻ khóc liên tục àng đêm sẽ khiến cha mẹ vô cùng lo lắng, bất an. Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lo sợ vì đó chỉ là tình trạng tạm thời và vẫn có cách để hạn chế.
Hội chứng Khóc dạ đề thông thường bắt đầu từ khi bé 3 tuần tuổi, kéo dài cho đến 3 – 4 tháng tuổi. Tình trạng này có biểu hiện là trẻ khóc dai dẳng không nín, không do nguyên nhân bệnh tật nào cả, hay khóc vào một giờ cố định và thường bắt đầu vào buổi tối, có thể kéo dài khoảng hơn 3 tiếng đồng hồ.
Nguyên nhân của chứng khóc dạ đề hay Hội chứng Colic hiện vẫn chưa được làm sáng tỏ. Một số chuyên gia y tế cho rằng, có thể là do hệ thần kinh của trẻ chưa hoàn thiện hoặc do việc phải thích nghi với môi trường bên ngoài tử cung người mẹ khiến trẻ cảm thấy khó chịu và bị kích thích trong một khoảng thời gian ngắn.
Các bậc cha mẹ nên nói chuyện với các bác sỹ nhi khoa về các triệu chứng của trẻ. Bác sỹ có thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân, ví dụ như là việc thay đổi sữa công thức hay thay đổi tư thế cho bú.
Do không có nguyên nhân rõ ràng nên không có thuốc đặc trị cho khóc dạ đề hay Hội chứng Colic. Bạn chỉ có thể xoa dịu trẻ và làm trẻ bớt quấy khóc bằng cách áp dụng một số phương pháp được khuyến cáo sau đây.
Làm dịu cơn đau bụng
Bế ẵm
Đưa trẻ đi lại quanh nhà
Giữ thẳng người cho trẻ sau khi ăn
Bổ sung thêm ngũ cốc vào sữa
Thay đổi sữa bột
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.