-
Cá một thức ăn tốt cho sức khỏe và trí tuệ đối với người cao tuổi
Từ lâu, người ta đã biết cá là một thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao, không những không thua kém thịt động vật mà nhiều điểm còn vượt thịt.
-
Nguy cơ té ngã do các thuốc chống trầm cảm SSRI ở bệnh nhân sa sút tâm thần
Bệnh nhân lớn tuổi sa sút tâm thần dùng các loại thuốc chống trầm cảm SSRI có nguy cơ bị té ngã gây chấn thương nhiều hơn bệnh nhân sa sút tâm thần không dùng loại thuốc này.
-
Thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng trong mùa xuân
Mùa xuân, hãy ăn quả óc chó và măng tây để cải thiện tâm trạng, nếu muốn giảm cân hãy ăn tỏi và các loại đậu, để tăng năng lượng hãy ăn rau bina và atiso.
-
Mỡ máu gây ra những bệnh gì ?
Mỡ máu cao là bệnh phổ biến của thời hiện đại. Xã hội ngày càng phát triển, đời sống vật chất càng ngày càng được nâng cao kéo theo bệnh tăng mỡ máu gia tăng. Bệnh mỡ máu không gây tử vong ngay, song những biến chứng từ bệnh gây ra khá nguy hiểm.
-
Chơi game giúp người già tăng cường trí nhớ
Khi người già chơi game, họ có thể tăng cường trí nhớ, tăng tuổi thọ, giảm trầm cảm. Đó là kết quả nghiên cứu của Đại học California (Mỹ), được công bố trên tại chí Nature.
-
6 yếu tố cải thiện khả năng tập trung cho trẻ
Khi trẻ học lên cao ngoài tố chất thông minh thì khả năng tập trung giúp con đạt kết quả tốt trong học tập.
-
Uống trà có thể giúp tăng cường trí nhớ ngắn hạn
Trà xanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, bệnh tim và tiểu đường type 2. Giờ đây, một nghiên cứu mới cho thấy trà xanh có thể tăng cường chức năng nhận thức, đặc biệt là trí nhớ ngắn hạn.
