![]()
Các nhà khoa học tại Anh công bố rằng trầm cảm có thể là nguy cơ trực tiếp gây ra bệnh tiểu đường loại 2. Theo đó, hai loại bệnh này có mối liên hệ với nhau, những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 cũng có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm cao gấp đôi so với người khác.
Cụ thể, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra 7 biến thể di truyền góp phần gây ra hai loại tình trạng này. Đây là những gen đóng vai trò trong việc sản xuất insulin và gây viêm ở não, tuyến tụy và mô mỡ. Những thay đổi do gen gây ra bên trong cơ thể có thể giải thích phần nào quá trình dẫn tới trầm cảm và tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2.
Tiến sĩ Elizabeth Robertson - giám đốc nghiên cứu tại Viện nghiên cứu bệnh tiểu đường Anh - cho biết: "Nghiên cứu cực kỳ quan trọng này mang lại cho chúng tôi những hiểu biết mới về mối liên hệ giữa di truyền, bệnh tiểu đường loại 2 và trầm cảm. Kết luận cho thấy trầm cảm có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh tiểu đường loại 2".
(Ảnh: Getty Images)
"Bệnh tiểu đường loại 2 rất phức tạp, có nhiều yếu tố nguy cơ và nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng tình trạng này phổ biến hơn ở những người bị trầm cảm", tiến sĩ nói tiếp, "Nghiên cứu mới cho chúng tôi cái nhìn sâu sắc hơn về lí do tại sao trầm cảm hiện nay nên được coi là yếu tố nguy cơ đối với bệnh tiểu đường loại 2."
Đây là nghiên cứu xem xét dữ liệu di truyền từ hàng trăm nghìn cư dân nước Anh và Phần Lan, bao gồm 19.000 người mắc bệnh tiểu đường loại 2, 5.000 người được chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm và 153.000 người tự cho biết mình bị trầm cảm. Nghiên cứu cho thấy 36,5% ảnh hưởng của trầm cảm đối với bệnh nhân tiểu đường có thể được giải thích là do béo phì.
Như vậy, trầm cảm, tiểu đường loại 2 và béo phì đã được xác nhận có liên kết chặt chẽ với nhau. Với phát hiện này, các nhà nghiên cứu hi vọng những người làm việc trong ngành chăm sóc sức khỏe có thể sàng lọc bệnh nhân trầm cảm nhằm phát hiện bệnh tiểu đường loại 2 và các tình trạng bệnh liên quan khác.
"Khám phá của chúng tôi làm sáng tỏ trầm cảm là nguyên nhân góp phần gây ra bệnh tiểu đường loại 2 và có thể giúp cải thiện các nỗ lực phòng ngừa. Những nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nên xem xét thực hiện các cuộc kiểm tra bổ sung nhằm ngăn ngừa tiểu đường loại 2 khởi phát ở những người bị trầm cảm", giáo sư Inga Prokopenko khẳng định.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 sai lầm phổ biến khi sử dụng thuốc chống trầm cảm.
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.