Tin mới
-
Cách lên “thực đơn lý tưởng” phù hợp cho dáng người của bạn
Một trong những cách chăm sóc bản thân tốt nhất là hiểu rõ và áp dụng chế độ ăn hợp lý với kiểu cơ thể của bạn.
-
7 bài tập thở đơn giản giúp giảm stress và ngủ ngon hơn
Các bài tập thở đúng cách có thể giúp ta giảm bớt cảm giác lo lắng, cải thiện giấc ngủ và một số bệnh liên quan đến phổi.
-
Giường của bạn “bẩn” như thế nào?
Giường là nơi chúng dành rất nhiều thời gian để nghỉ ngơi, và nếu bạn ngủ đủ 8 tiếng một ngày thì bạn dành tới 1/3 cuộc đời của mình chỉ để “nằm trên giường”. Do vậy, việc vệ sinh giường sạch sẽ, tránh vi khuẩn và các yếu tố có hại tác động đến sức khỏe là vô cùng quan trọng. Việc đệm giường không sạch hay ga trải giường bẩn có thể dẫn đến sự sinh sôi của nhiều sinh vật có hại. Vi trùng, vi khuẩn, thậm chí là virus hay các loại bọ sẽ dễ dàng tìm đường xâm nhập vào cơ thể qua việc trú ngụ tại giường.
-
Ba lầm tưởng tai hại khi phòng ngừa Covid-19 tại nhà
Đua nhau dùng Vitamin C mà không quan tâm liều lượng; ăn, uống nhiều tỏi để 'trị' Covid-19; tích trữ bình oxy trong nhà là những quan niệm sai lầm người dân cần tránh.
-
Cách cho con bú khi mẹ dương tính với COVID-19
Một câu hỏi phổ biến hiện nay là nên cho con bú như thế nào nếu mẹ mắc COVID-19 và liệu nó có an toàn cho trẻ sơ sinh không?
-
Các bài tập bụng có giúp bạn đốt cháy mỡ bụng?
Cơ bụng đã trở thành một biểu tượng của sức khỏe và thể dục mà bao chị em hằng mong muốn có được. Vì lý do này, trên internet có rất nhiều thông tin về làm thế nào để đạt được một cơ thể sáu múi. Nhiều khuyến nghị trong số này liên quan đến các bài tập và thiết bị nhắm mục tiêu đến cơ bụng. Những phương pháp này được cho là kích thích cơ bụng của bạn đốt cháy mỡ bụng. Tuy nhiên, chúng không hiệu quả như chúng ta vẫn nghĩ.
-
Thuốc từ nọc nhện độc có thể cứu người bị nhồi máu cơ tim 'thoát' tử vong
Các nhà khoa học Úc phát triển một loại thuốc có thể cứu sống những người bị nhồi máu cơ tim. Loại thuốc này được bào chế trên cơ sở một chất có trong nọc độc của nhện phễu của đảo Fraser - một trong những loài nhện nguy hiểm nhất trên thế giới. Kết quả nghiên cứu được công bố trên tạp chí Circulation.
-
Cà rốt - cực tốt và cực độc, biết để tránh khi ăn kẻo 'rước họa vào thân'
Nghiên cứu đã cho thấy tác dụng của cà rốt có thể giúp bạn cải thiện thị lực, tăng cường sức khỏe của da và giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Thế nhưng không phải ai cũng nên ăn cà rốt và biết cách ăn đúng để loại củ này không gây hại cho cơ thể.
-
Trẻ sinh non và tỷ lệ sống theo từng tuần
Trong quá trình mang thai, em bé sẽ trải qua nhiều giai đoạn tăng trưởng và phát triển. Trong trường hợp trẻ sinh non thiếu tháng, em bé sẽ chưa phát triển được toàn diện và có thể cần phải được can thiệp bằng thuốc sau khi sinh ra. Sinh non là một vấn đề phổ biến trên toàn thế giới. Mỗi năm có khoảng 15 triệu trẻ sinh non được sinh ra, chỉ tính riêng ở Mĩ, cứ 10 trẻ sinh ra sẽ có 1 trẻ sinh non. Tỷ lệ tử vong và sự phát triển của trẻ sinh non sẽ phụ thuộc vào việc trẻ sinh sớm trước bao lâu. Càng sinh gần ngày dự sinh, thì khả năng phát triển của trẻ sẽ càng tốt.
-
COVID-19 có lây lan qua tiền giấy và tiền xu?
Virus SARS-CoV-2 có thể tồn tại bao lâu trên tiền giấy, tiền xu và liệu chúng ta có nguy cơ lây nhiễm bệnh khi tiếp xúc tiền mặt không?
-
Những dấu hiệu “tố" cơ thể bạn đang thiếu vitamin nghiêm trọng
Đôi khi chúng ta bỗng nhiên bị rụng tóc, chảy máu cam, giảm cân, chán ăn, mệt mỏi… Đó có thể là những triệu chứng khi cơ thể thiếu một loại vitamin nào đó.
-
Các tác dụng phụ thường gặp sau khi tiêm vaccine Sinopharm
Dưới đây là các tác dụng phụ thường gặp sau khi tiêm vaccine Sinopharm của Trung Quốc.
-
Giúp bạn tăng cân an toàn – hiệu quả!
Lựa chọn các sản phẩm được bổ sung được những chất dinh dưỡng vitamin như vitamin nhóm B, Lysine, kẽm..giúp ăn ngon, ngủ ngon hơn...
-
Những loại thuốc tốt nhất dành cho bệnh tăng huyết áp
Phác đồ nào phù hợp với bạn còn phụ thuộc rất nhiều vào bản thân sức khỏe của bạn
