Nghiên cứu trên tạp chí Dinh dưỡng (Nutrition) cho thấy, bổ sung chất xơ beta glucan có trong yến mạch vào chế độ ăn có thể giúp tăng hiệu quả giảm cân.
Magne là vi chất cần thiết cho nhiều chức năng của cơ thể. Riêng với phụ nữ, bổ sung đầy đủ magne đem lại nhiều lợi ích với sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Không chỉ các bệnh thoái hóa thần kinh mà việc sử dụng một số loại thuốc Tây nhất định cũng có thể gây ra tình trạng run tay không chủ ý. Theo đó, các loại thuốc này có thể bao gồm một số loại thuốc chống loạn thần, thuốc chống co giật và thuốc chống trầm cảm.
Hầu hết các vấn đề về mắt mà bạn gặp phải khi mang thai thường nhẹ nhàng và tạm thời. Thị lực và mắt của bạn sẽ trở lại bình thường sau khi sinh con. Nhưng một số vấn đề về mắt liên quan đến mang thai có thể cần được điều trị.
| Việt Nam là một trong những nước có tốc độ già hóa dân số nhanh nhất trên thế giới. Tuy nhiên, không phải người Việt nào cũng có sự chuẩn bị về tài chính, sức khỏe cho cuộc sống khi về già.
Báo cáo mới của The Lancet chỉ ra rằng, gần 50% số ca mắc sa sút trí tuệ trên toàn thế giới có thể ngăn ngừa được từ sớm nhờ việc kiểm soát 14 yếu tố nguy cơ đến từ môi trường và lối sống.
Trẻ thường bị viêm thanh quản vào mùa Hè do thời tiết và những thói quen sinh hoạt gây đau họng, viêm đường hô hấp. Cha mẹ nên làm gì để giúp trẻ nhanh khỏi bệnh?
Không giống như với các loại vi khuẩn, mắc bệnh do virus không đáp ứng với thuốc kháng sinh. Trong đa số trường hợp, các bệnh do virus gây ra sẽ tự khỏi sau một vài ngày mắc bệnh. Hãy tham khảo các biện pháp chăm sóc tại nhà giúp người bệnh mau hồi phục hơn.
Hè đến là khoảng thời gian tuyệt vời để trẻ được vui chơi, khám phá và tận hưởng những ngày nghỉ ngơi sau một năm học đầy nỗ lực. Tuy nhiên, khi kỳ nghỉ kết thúc, việc quay trở lại trường học có thể là một thử thách đối với nhiều trẻ. Vậy làm thế nào để giúp trẻ thích nghi nhanh chóng và lấy lại tinh thần học tập sau kỳ nghỉ hè dài?
Nghiên cứu mới của Mỹ cho thấy, trẻ em lớn lên cùng những bà mẹ bị trầm cảm thường có chỉ số IQ thấp hơn so với những đứa trẻ khác.
Chỉ số thông minh IQ chỉ là một thước đo nhất định về khả năng nhận thức của chúng ta tại một thời điểm cụ thể. Việc tăng cường chỉ số IQ không phải là điều không thể, dưới đây là 7 mẹo đơn giản giúp bạn rèn luyện trí não, trở nên nhạy bén và sáng tạo hơn.
Có thể nói, bộ não là cấu trúc vật chất phức tạp nhất tự nhiên. Với khối lượng chỉ 1.4 kg, não chứa hàng trăm tỉ tế bào thần kinh hay nơ ron, kết nối với nhau qua các khớp thần kinh. Hãy đảo ngược quá trình lão hóa và củng cố sức khỏe não bộ bằng cách bóc trần những lầm tưởng về lão hóa não dưới đây.
Bệnh eczema không chỉ ảnh hưởng đến những bộ phận dễ nhìn thấy trên cơ thể mà còn có thể ảnh hưởng đến da đầu của bạn. Trên thực tế, bệnh eczema da đầu là một loại bệnh eczema khiến da đầu bị viêm, ngứa, khô.
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, ăn thịt đỏ chế biến sẵn có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ