Tin mới

• 
  24/08/2024 - Thận - Tiết niệu

  Người bệnh suy thận kiêng ăn gì để tốt cho sức khỏe?

  Suy thận nếu không được chẩn đoán và theo dõi tốt có thể để lại biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh dùng thuốc, dinh dưỡng cho người suy thận cũng cần được quan tâm. Vậy người bệnh suy thận kiêng ăn gì để tốt cho sức khỏe?

• 
  24/08/2024 - Khỏe - Đẹp

  Cảnh báo nguy cơ tiềm ẩn khi nối mi

  Nối mi đang là một phương pháp làm đẹp được ưa chuộng hiện nay. Tuy nhiên, rất nhiều loại keo được dùng trong nối mi chứa hóa chất độc hại có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

• 
  24/08/2024 - Xương khớp

  Những cách tự nhiên để điều trị triệu chứng viêm cột sống dính khớp

  Các liệu pháp không dùng thuốc như liệu pháp massage và châm cứu có thể giúp kiểm soát tình trạng đau, cứng khớp và mệt mỏi.

• 
  24/08/2024 - Dinh dưỡng

  Dầu olive có thể giúp phòng bệnh tim và ung thư

  Dầu olive nguyên chất chứa nhiều polyphenol có đặc tính chống viêm mạnh, tăng cường sức khỏe đường ruột, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đái tháo đường và ung thư.

• 
  23/08/2024 - Tiêu hóa

  Cách nhận biết cơn đau bụng do sỏi mật

  Có hàng loạt vấn đề về tiêu hóa có thể gây ra triệu chứng đau bụng. Khi bị đau bụng trên bên phải sau khi ăn hoặc sau khi thức dậy, bạn có thể nghi ngờ nguyên nhân do sỏi túi mật.

• 
  23/08/2024 - Khỏe - Đẹp

  Vì sao hoạt động thể chất hàng ngày giúp kiểm soát triệu chứng mãn kinh?

  Mãn kinh là sự kết thúc chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, thường có xu hướng xảy ra ở độ tuổi từ 45-55. Tập thể dục thường xuyên là "chìa khoá" cho sự khỏe mạnh và đem lại nhiều lợi ích trong suốt giai đoạn mãn kinh.

• 
  23/08/2024 - Thần kinh & Tâm thần

  9 kiểu căng thẳng có thể khiến bạn bị bệnh

  Căng thẳng luôn ở xung quanh chúng ta và có liên quan đến bệnh tim mạch, trầm cảm, thậm chí là cảm lạnh thông thường. Có rất nhiều yếu tố dẫn đến gây căng thẳng, nhưng điều quan trọng là không phải mọi căng thẳng mà chúng ta gặp đều là xấu.

• 
  23/08/2024 - Thực phẩm an toàn

  Thực phẩm hữu cơ có thực sự tạo ra khác biệt cho sức khỏe?

  Với chất lượng cuộc sống ngày càng cao, ngày càng nhiều người có xu hướng lựa chọn những loại thực phẩm với chất lượng tốt nhất để cung cấp năng lượng hàng ngày. Hiện nay, không khó để tìm được các thực phẩm được gắn mác “thực phẩm hữu cơ” với giá thành có phẩn nhỉnh hơn so với các thực phẩm cùng loại.

• 
  22/08/2024 - Dinh dưỡng

  9 thực phẩm chay thúc đẩy cơ bắp phát triển

  Việc đưa những thực phẩm này vào chế độ ăn uống của bạn có thể thúc đẩy quá trình sửa chữa, phục hồi và phát triển cơ bắp tự nhiên, đồng thời đem lại nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe tổng thể.

• 
  22/08/2024 - Dinh dưỡng

  Ăn đậu tằm giúp cải thiện sức khỏe tinh thần

  Đậu tằm (hay đậu răng ngựa, đậu fava) là thực phẩm giàu chất xơ, protein và sắt. Giống đậu này còn chứa hợp chất hóa học với tiềm năng cải thiện tâm trạng và sức khỏe tinh thần lâu dài.

• 
  22/08/2024 - Da liễu, Khỏe - Đẹp

  Rụng tóc ở tuổi trung niên

  Các số liệu thống kê gần đây cho thấy, có tới một nửa số phụ nữ gặp tình trạng rụng tóc ở tuổi 50. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để hiểu thêm về nguyên nhân gây ra tình trạng này và các phương pháp điều trị hiện có.

• 
  22/08/2024 - Dinh dưỡng

  8 thực phẩm bổ sung sắt tốt hơn thịt bò

  Chất sắt không chỉ có nhiều trong thịt bò mà còn có trong các thực phẩm có nguồn gốc thực vật. Dưới đây là danh sách các thực phẩm giúp bạn bổ sung sắt tốt hơn thịt bò.

• 
  21/08/2024 - Thực phẩm an toàn

  6 điều không nên làm khi đi ăn ở nhà hàng tự chọn

  Mặc dù quầy thức ăn tự phục vụ (hay còn gọi là quầy buffet) mang lại nhiều lựa chọn hơn cho thực khách và có thể thu hút thêm khách hàng. Tuy nhiên, một số thói quen tưởng chừng vô hại khi lấy thức ăn lại tiềm ẩn nguy cơ về vệ sinh an toàn thực phẩm.

• 
  21/08/2024 - Dinh dưỡng

  Lưu ý khi ăn thịt bò khô để bảo vệ sức khỏe

  Thịt bò khô là món ăn vặt được nhiều người yêu thích bởi hương vị đậm đà và sự tiện lợi. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích, bò khô cũng tiềm ẩn một số hạn chế về mặt sức khỏe mà người tiêu dùng cần lưu ý để đảm bảo an toàn.