Tin mới

• 
  11/10/2022 - Dinh dưỡng

  Lý do chúng ta không thể ngưng ăn vặt khi chiều về

  Ăn vặt là nguyên nhân dẫn đến tăng cân và các bệnh về tim mạch, đột quỵ. Tuy nhiên, đồ ăn vặt không hoàn toàn gây hại như bạn nghĩ.

• 
  11/10/2022 - Truyền nhiễm

  Phòng tránh cảm lạnh khi giao mùa

  Đau họng và chảy nước mũi thường là dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh, sau đó là ho và hắt hơi. Hầu hết mọi người mắc cảm lạnh hồi phục trong khoảng 7-10 ngày. Bạn có thể phòng tránh cảm lạnh bằng cách rửa tay thường xuyên, tránh tiếp xúc gần với người bệnh và tránh chạm vào mặt bằng tay chưa rửa.

• 
  11/10/2022 - Da liễu

  Trị mụn trứng cá cho tuổi dậy thì

  Cách làm hết mụn trứng cá ở tuổi dậy thì là làm sạch, chăm sóc da hàng ngày và tuân thủ chỉ định dùng thuốc của bác sĩ.

• 
  11/10/2022 - Dinh dưỡng

  Muốn tăng cơ bắp nhanh chóng, thử ngay chế độ ăn uống dưới đây

  Trong quá trình tập luyện, ăn uống cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Protein là dưỡng chất không thể thiếu đối với những người muốn cải thiện cơ bắp nhanh hơn.

• 
  11/10/2022 - Dinh dưỡng

  Ăn nhiều chất xơ chế biến sẵn tăng nguy cơ ung thư gan

  Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn nhiều chất xơ chế biến làm tăng nguy cơ ung thư gan. Những người có nguy cơ bị ung thư gan nên kiểm tra axit mật và hạn chế ăn chất xơ lên men.

• 
  11/10/2022 - Tiêu hóa

  Trào ngược dạ dày thực quản

  Trào ngược axit xảy ra khi chất từ dạ dày trào ngược lên thực quản. Nếu bạn có các triệu chứng của trào ngược axit nhiều hơn hai lần một tuần, bạn có thể mắc một chứng bệnh được gọi là bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

• 
  10/10/2022 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Tác hại của thuốc lá tới thai nhi và mẹ bầu

  Ở Hoa Kỳ, có khoảng 11,4 % phụ nữ mang thai hút thuốc lá. Phụ nữ thường xuyên hút thuốc khó thụ thai hơn. Phụ nữ cai thuốc lá khi biết mình mang thai (hoặc ít nhất trong 3 tháng đầu của thai kỳ) tăng cơ hội có được một đứa con đầy đặn, khỏe mạnh.

• 
  10/10/2022 - Truyền nhiễm

  Sổ tay cho mẹ chăm sóc trẻ bị ho có đờm

  Khi trẻ ho có đờm kèm theo triệu chứng sổ mũi, khò khè thì cha mẹ cần cảnh giác vì đó có thể là dấu hiệu của một số bệnh hô hấp nguy hiểm. Bài viết sau đây sẽ giúp các bậc cha mẹ hiểu rõ hơn về vấn đề này và có cách chăm sóc con an toàn nhất.

• 
  10/10/2022 - Xương khớp

  6 giải pháp ngăn ngừa viêm khớp dạng thấp tái phát khi chuyển mùa

  SKĐS- Viêm khớp dạng thấp là bệnh mạn tính, có thể kéo dài nhiều tháng, nhiều năm và thường tái phát khi thời tiết chuyển mùa hay khí hậu lạnh. Những biện pháp đơn giản, thực hiện tại nhà có thể giúp giảm đau, ngăn ngừa bệnh tái phát..

• 
  10/10/2022 - Thần kinh & Tâm thần

  Phục hồi sau tình trạng thiếu ngủ mất nhiều thời gian hơn bạn nghĩ

  Thiếu ngủ là tình trạng phổ biến ở nhiều người. Đây là vấn đề nghiêm trọng, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn.

• 
  10/10/2022 - Răng Hàm Mặt

  Trẻ chậm mọc răng phải làm gì?

  Răng sữa là bộ răng đầu tiên mọc lên sau khi trẻ sinh ra. Răng sữa chỉ là răng tạm thời, sau đó sẽ rụng đi và được thay thế bằng răng vĩnh viễn.

• 
  10/10/2022 - Khỏe - Đẹp

  4 cách đơn giản nâng cao sức đề kháng khi giao mùa

  Thời tiết giao mùa, nắng mưa thất thường là điều kiện thuận lợi cho nhiều loại vi khuẩn, virus gây bệnh phát triển. Phổ biến là các bệnh như cảm cúm, viêm phế quản, viêm đường hô hấp… Do đó cần chủ động nâng cao sức đề kháng để phòng ngừa tác nhân gây bệnh, hạn chế nguy cơ mắc bệnh và giảm biến chứng.

• 
  10/10/2022 - Tiêu hóa, Các vấn đề sức khỏe khác

  Cách xử trí khi trẻ nôn

  Nôn là triệu chứng rất thường gặp ở trẻ em, nhất là trẻ nhỏ, khi hệ tiêu hóa còn yếu và các van ở dạ dày hoạt động chưa đồng bộ.

• 
  10/10/2022 - Tim mạch

  Uống đủ nước có thể làm giảm nguy cơ suy tim

  Việc duy trì trạng thái "đủ nước" ở tuổi trung niên có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh suy tim sau này.