Trứng gà là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao, có cả chất đạm, chất béo, canxi, sắt, kẽm, vitamin B12, vitamin D, các axít béo no… Vậy trẻ nên ăn trứng sống, trứng luộc, trứng rán hay trứng ốp la?
Sắt và kẽm là hai vi chất dinh dưỡng có vai trò hết sức quan trọng với hệ miễn dịch của trẻ. Tuy nhiên, theo thống kê 60% trẻ em Việt bị thiếu kẽm, cứ 3 trẻ có một trẻ thiếu sắt
Rau bina hay cải bó xôi là một loại rau mà bạn có thể thưởng thức theo nhiều cách: ăn sống, hấp, xào hoặc ép lấy nước. Loại rau này cũng là nguồn chất chống oxy hóa tuyệt với, tốt cho làn da, mái tóc, thị lực, thậm chí ngừa ung thư.
Đối với các bà mẹ đang cho con bú, việc bổ sung canxi là điều hết sức cần thiết và quan trọng cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển ở trẻ. Vậy phụ nữ sau sinh nên bổ sung canxi như thế nào là đúng cách?
Bệnh tiêu chảy là tình trạng đi ngoài phân lỏng 4 lần hoặc nhiều hơn mỗi ngày.
Hội chứng buồng trứng đa nang là một rối loạn mà các bác sĩ cho là có mối liên quan với sự mất cân bằng hormone sinh dục nữ. Sự mất cân bằng có thể dẫn đến nhiều triệu chứng khác nhau và có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ.
Trẻ bị mất nước và chất điện giải do tiêu chảy, nôn hoặc sốt cần được bù dịch càng sớm càng tốt để tránh những hậu họa khôn lường là điều hết sức cần thiết, trong đó oresol (ORS) là dung dịch được lựa chọn hàng đầu. Tuy vậy, nếu ORS pha sai tỷ lệ (đặc quá) có thể làm cho trẻ bị ngộ độc muối.
Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Nâng niu, nuôi dưỡng lá gan luôn khỏe mạnh là cách để có sức khỏe tuyệt vời.
Suy giáp là tình trạng tuyến giáp sản xuất không đủ một số hormone, hội chứng này gồm các triệu chứng lâm sàng gây ra do hormone giáp giảm thấp trong máu. Nếu không nhận biết sớm và điều trị, suy giáp có thể dẫn tới các biến chứng nghiêm trọng.
Có người cho rằng người bệnh đái tháo đường nên uống nước dừa vì đường tự nhiên không gây tăng đường huyết. Nhưng cũng có một số bệnh nhân đái tháo đường sau khi uống nước dừa thường xuyên lại bị tăng đường huyết.
Trong sữa mẹ có những thành phần dinh dưỡng không thể tìm được ở bất cứ loại thực phẩm nào. Do vậy, sữa mẹ luôn là thức ăn tốt nhất cho trẻ.
Omega đóng vai trò quan trọng hình thành và phát triển não bộ của trẻ. Việc bổ sung thực phẩm giàu Omega giúp trẻ phát triển trí tuệ, thông minh, nhanh nhẹn, hoạt bát.
Chóng mặt và nôn mửa đều là những triệu chứng không đặc hiệu, có nghĩa là chúng có thể có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn, tuy nhiên, nguyên nhân thường là một dấu hiệu bệnh tạm thời, chẳng hạn như lo lắng. Trong bài viết này, hãy tìm hiểu về một loạt các nguyên nhân có thể gây ra chóng mặt và nôn mửa, cũng như thời điểm nên đến gặp bác sĩ.
Việc tập trung quá mức vào màn hình điện tử, sự điều tiết của mắt phải gắng sức trong điều kiện nhìn gần kéo dài hoặc ánh sáng phản xạ từ màn hình... đều tạo ra áp lực lên mắt gây khô mắt, mỏi mắt...