Tin mới
-
5 nguyên nhân thiếu máu ở trẻ em và cách phòng ngừa
Tại Việt Nam, theo báo cáo tại Hội nghị công bố kết quả Tổng điều tra dinh dưỡng toàn quốc 2019 - 2020, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt. Bệnh lý này kéo dài có thể cản trở quá trình phát triển trí não và thể chất của bé.
-
5 Vitamin và khoáng chất cần thiết để xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh
Xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh là một trong những giải pháp tối ưu giúp bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của những tác nhân có hại từ môi trường. Để có một sức đề kháng vững chắc, đừng bỏ qua 5 chất cần thiết sau đây.
-
Dấu hiệu bệnh thận điển hình và cách phòng ngừa
Dấu hiệu của bệnh thận thường rất mờ nhạt cho tới khi bệnh trong giai đoạn tiến triển. Nếu có một trong các dấu hiệu sau, bạn cần chú ý thăm khám để được phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.
-
Nguyên nhân gây thiếu máu, thiếu sắt và cách chẩn đoán
Thiếu máu, thiếu sắt là bệnh lý rất phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi, trong đó phụ nữ thời kỳ sinh nở và trẻ em thường chiếm tỷ lệ cao hơn.
-
Biểu hiện viêm lợi và cách phòng ngừa hiệu quả
Viêm lợi là bệnh lý răng miệng thường gặp nhưng lại dễ bị bỏ qua. Nếu không được điều trị viêm lợi có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng tới sức khỏe.
-
Người mỡ máu cao cần ghi nhớ những điều sau
Mỡ máu cao là yếu tố nguy cơ của bệnh lý tim mạch và đột quỵ dẫn đến nguy hại cho người bệnh.
-
7 lý do khiến tóc của bạn rụng nhiều
Rụng tóc không chỉ liên quan đến vấn đề thẩm mỹ mà còn có thể liên quan đến tình trạng sức khỏe của bạn. Cùng tìm hiểu 7 lý do khiến tóc của bạn rụng nhiều tại bài viết dưới đây.
-
Cách phân bổ chất dinh dưỡng trong thực đơn để giảm cân
Với những người muốn giảm cân, trong bữa ăn lành mạnh còn cần chú ý đến tỷ lệ hợp lý các chất đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất.
-
6 món ăn nhẹ lành mạnh giúp giảm cân tốt nhất
Việc ăn giảm lượng calo với mục tiêu giảm cân thường khiến cho bạn cảm thấy thiếu năng lượng vào giữa buổi sáng hoặc chiều. Thử một số món ăn nhẹ ngon miệng này sẽ giúp tăng cường sinh lực và chúng cũng góp phần làm thon gọn vòng eo của bạn.
-
4 chất tự nhiên đốt cháy mỡ thừa, giúp giảm cân
Một số chất có thể làm tăng sự trao đổi chất, giảm sự hấp thụ chất béo hoặc giúp cơ thể đốt cháy nhiều chất béo hơn để làm nhiên liệu… có thể giúp giảm cân.
-
Ăn hàu sống có an toàn không?
Có phải tất cả hàu đều có nguy cơ mắc bệnh từ thực phẩm? Có cách nào bạn có thể ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm từ hàu không? Cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam trả lời câu hỏi này tại bài viết dưới đây.
-
Phải làm gì khi bị kiến cắn?
Sau khi bị kiến đốt, rất có thể bạn sẽ có cảm giác ngứa hoặc rát ban đầu. Sau đó, bạn có thể bị đau, tấy đỏ hoặc sưng ở vùng bị đốt trong vài giờ. Các phản ứng nghiêm trọng hơn, kể cả dị ứng, rất hiếm xảy ra. Bài viết này sẽ đề cập đến các loại kiến đốt, cũng như các biện pháp khắc phục và điều trị hiệu quả tại nhà.
-
6 tác dụng phụ của quá nhiều caffein
Caffein nói chung là an toàn với lượng từ thấp đến trung bình, nhưng lượng tiêu thụ caffeine liều cao có thể gây ra tác dụng phụ, thậm chí nguy hiểm. Cùng tìm hiểu 6 tác dụng phụ của quá nhiều caffein tại bài viết dưới dây.
-
Lợi ích của việc đi bộ chân trần
Có thể bạn đã lớn và không muốn đi chân trần trên mặt đất hoặc sân cỏ vì đi chân trần có thể làm cho chân bạn bị bẩn hoặc nhiễm trùng. Những lo ngại này của bạn có thể đúng nhưng bạn cũng nên biết đi chân trần có thể hữu ích cho cơ thể. Cùng tìm hiểu lợi ích của việc đi bộ chân trần tại bài viết dưới đây.
