Tin mới
-
Ăn nho có thể giúp bảo vệ mắt
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn một số loại hoa quả có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện sức khỏe đôi mắt. Nho cũng là một trong số các loại hoa quả được khuyên ăn mỗi ngày để có thể bảo vệ và ngăn ngừa quá trình lão hóa của mắt.
-
Sự thật về chấn thương tinh hoàn
Chấn thương tinh hoàn có thể khiến bạn đau đớn gấp đôi so với các chấn thương khác và có thể khiến bạn cảm thấy buồn nôn hoặc gây nôn. Và một số trường hợp chấn thương nặng bạn có thể phải đến viện điều trị.
-
Điều gì có thể xảy ra với cơ thể khi bạn bỏ bữa, nhịn ăn?
Thực phẩm giúp cung cấp năng lượng cho mọi hệ thống trong cơ thể chúng ta. Vì vậy hầu hết mọi bộ phận trong cơ thể đều sẽ bị tác động khi chúng ta bỏ bữa hoặc nhịn ăn. Dưới đây là những điều sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn bỏ bữa.
-
5 thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch
Chuyên gia dinh dưỡng người Anh Claudia Le Feuvre cho biết, chế độ ăn uống lành mạnh là "chìa khóa" giúp ngăn ngừa bệnh tim và đau tim.
-
Những lý do khiến bạn thường xuyên cảm thấy đói
Đôi khi, bạn có thể cảm thấy đói bụng dù vừa ăn xong. Nếu hiện tượng nhanh đói diễn ra thường xuyên, một số vấn đề sức khỏe có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.
-
Bạn có đang làm tình trạng khô mắt của mình trở nên tồi tệ hơn không?
Nếu mắt bạn cảm thấy khô, có sạn hoặc chảy nước nhiều, bạn chắc chắn muốn được giảm đau nhanh chóng. Cho dù chứng khô mắt của bạn gây đau hay chỉ hơi khó chịu, nó có thể cản trở những việc bạn muốn làm. Bạn có thể cảm thấy khó đọc, xem TV hoặc làm việc trên máy tính. Và việc ở trên máy bay hay bất cứ nơi nào có không khí khô hanh là điều không thoải mái.
-
4 cách để cơ thể luôn năng động và cân đối khi về già
Khi chúng ta già đi, tâm trí và cơ thể cũng theo thay đổi. Thực hiện 4 cách sau giúp bạn duy trì sự năng động, cân đối và khỏe mạnh khi tuổi tác ngày một lớn.
-
Đi bộ quanh nhà có lợi cho người mắc bệnh động mạch ngoại biên
Bệnh động mạch ngoại biên tại chi dưới thường khiến người bệnh đau chân, cản trở việc vận động. Nghiên cứu cho thấy, các bài tập đi bộ quanh nhà có thể cải thiện khả năng đi lại của người bệnh tốt hơn việc đi bộ trên máy tập.
-
Khi nào trẻ bị ốm nên nghỉ học ở nhà?
Thời tiết giao mùa biến đổi thất thường khiến sức đề kháng của trẻ bị suy yếu nên trẻ rất dễ mắc cảm lạnh, cúm và những bệnh truyền nhiễm khác. Vì vậy, bố mẹ cần nhận biết những dấu hiệu trẻ ốm nặng, có thể cần nghỉ học và đi khám.
-
Ung thư ống dẫn sữa là gì?
Ung thư vú là dạng ung thư phổ biến nhất ởphụ nữ, trong đó ung thư ống dẫn sữa là loại ung thư vú phổ biến nhất. Mặc dù ung thư vú thường ảnh hưởng tới phụ nữ và nhưng ung thư vú cũng có khả năng cao xảy ra ở nam giới. Theo Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật và phòng ngừa bệnh tật Hoa Kf (CDC), ung thư ống tuyến vú chiếm hầu hết các trường hợp ung thư vú ở nam giới.
-
Cách điều trị cảm lạnh hoặc cúm khi mang thai
Trước khi mang thai, nếu bạn bị cảm lạnh hoặc bị cúm, bạn có thể đã dùng thuốc thông mũi không kê đơn. Bây giờ bạn đang mang thai, bạn có thể tự hỏi liệu các loại thuốc đó có an toàn không. Mặc dù thuốc có thể làm giảm các triệu chứng của bạn nhưng một số loại thuốc có thể gây hại cho thai nhi đang phát triển.
-
Dấu hiệu nhận biết quá trình tập luyện của bạn diễn ra hiệu quả
Tập thể dục, thể hình hiệu quả không có nghĩa là bạn phải đau nhức cơ bắp hay đổ mồ hôi ròng ròng. Đưới đây là 3 dấu hiệu cho thấy buổi tập luyện đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.
-
Vitamin D giúp ngăn ngừa lão hóa, kéo dài tuổi thọ
Theo Insider, nhiều nghiên cứu cho thấy vitamin D là "chìa khóa" quan trọng giúp ngăn ngừa lão hóa và kéo dài tuổi thọ.
-
10 thực phẩm tốt giúp giảm táo bón
Một chế độ ăn quá ít chất xơ có thể là nguyên nhân quan trọng gây táo bón. Hãy thêm những thực phẩm thơm ngon giàu chất xơ này vào chế độ ăn uống của bạn, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tích cực.
