Tin mới

• 
  11/08/2016 - Dinh dưỡng

  Lợi ích của axit béo omega-3

  Axit béo omega-3 đóng rất nhiều vai trò quan trọng đối với cơ thể

• 
  11/08/2016 - Da liễu

  Những hiểu lầm thường gặp về bệnh eczema

  Eczema là một căn bệnh khá phổ biến, một cuộc điều tra gần đây đã chỉ ra rằng có hơn 10% người trưởng thành có thể mắc phải bệnh này, thế nhưng vẫn còn khá nhiều hiểu lầm về nó. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết này.

• 
  11/08/2016 - Tiêu hóa

  Mát xa bụng có thể giúp giảm táo bón?

  Nếu bạn đang phải chiến đấu với chứng táo bón- một trong những vấn đề về tiêu hóa phổ biến nhất- thì việc tự mát xa cho mình có thể khiến bạn dễ chịu hơn.

• 
  11/08/2016 - Dinh dưỡng, Thần kinh & Tâm thần

  Dưỡng chất giúp bộ não phát triển thông minh

  Hoạt động của bộ não con người là hoạt động quan trọng, thiết yếu. Cần đảm bảo chất dinh dưỡng để có một bộ não khỏe mạnh.

• 
  11/08/2016 - Dinh dưỡng

  Ăn '2 bữa sáng': Bạn đã thử chưa?

  Người ta vẫn nói 'Sáng ăn cho mình, trưa ăn cho bạn, tối ăn cho thù'. Vì sao lại vậy?

• 
  11/08/2016 - Các bệnh khác

  Làm thế nào để có bụng 6 múi?

  Định nghĩa về cơ bụng hay múi bụng đang trở thành một biểu tượng cho những người tham gia luyện tập thể thao và thể hình. Vì lý do này, trên mạng internet ngày càng có nhiều thông tin về việc làm thế nào để bạn có được bụng 6 múi.

• 
  10/08/2016 - Nội tiết

  Giải quyết cơn chóng mặt thời kỳ mãn kinh

  Bước vào thời kỳ mãn kinh, có rất nhiều rối loạn xảy ra trong cơ thể người phụ nữ; cảm giác quay cuồng đầu óc là triệu chứng điển hình của mãn kinh, khiến các chị em bất an và cảm thấy không thoải mái. Để biết được cách phòng và chống các đợt chóng mặt, cần tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh.

• 
  10/08/2016 - Các bệnh khác

  Căng thẳng thần kinh, cơ dẫn đến triệu chứng mệt mỏi mạn tính

  Các triệu chứng của hội chứng mệt mỏi mạn tính có thể trở nên tồi tệ hơn bởi hoạt động thể chất. Một nghiên cứu mới đã chỉ rõ tại sao lại như vậy, sau khi tìm ra sự tiến triển của mệt mỏi mạn tính có thể được kích hoạt bởi sự căng thằng từ nhẹ đến trung bình lên cơ và thần kinh.

• 
  10/08/2016 - Nội tiết

  Tiểu đường và kinh nguyệt: 5 điều phụ nữ cần biết

  Một chu kỳ kinh nguyệt trung bình là 28 ngày, và có thể dao động từ 21-35 ngày, được tính bằng khoảng cách giữa hai chu kỳ kinh nguyệt liền kề nhau. Ở phụ nữ mắc bệnh tiểu đường, kinh nguyệt có chút phức tạp hơn do hậu quả tương tác của các hormon trong cơ thể.

• 
  10/08/2016 - Xương khớp, Phục hồi chức năng

  Đẩy lùi những cơn đau nhức cơ bắp với 7 bài tập

  7 động tác đơn giản, mất khoảng 10 phút cho mỗi lần tập sẽ dần giúp bạn đẩy lùi những cơn đau nhức cơ bắp khó chịu.

• 
  10/08/2016 - Sức khoẻ sinh sản

  Tinh hoàn ẩn ở trẻ sơ sinh

  Tinh hoàn ẩn là một dị tật thường gặp ở trẻ nhỏ. Tình trạng này có thể gây vô sinh và ung thư tinh hoàn.

• 
  10/08/2016 - Sức khoẻ sinh sản

  7 lợi ích bất ngờ từ việc tập thể dục khi mang thai

  Những lợi ích của việc tập thể dục khi mang thai được liệt kê sau đây chắc chắn sẽ khiến mẹ bầu bắt đầu tập thẻ dục ngay và luôn.

• 
  10/08/2016 - Thần kinh & Tâm thần, Tim mạch

  Rối loạn giấc ngủ làm tăng nguy cơ đột quỵ

  Rối loạn liên quan đến giấc ngủ có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ và ảnh hưởng đến khả năng hồi phục sau đột quỵ, theo một nghiên cứu gần đây.

• 
  10/08/2016 - Dinh dưỡng, Hô Hấp

  Thanh lọc phổi nhờ 9 thực phẩm dễ kiếm, dễ làm

  Người hút thuốc nên thường xuyên uống trà, đặc biệt là trà xanh, để làm giảm tác dụng độc hại của thuốc lá.