Tin mới
-
Ngăn ngừa biến chứng thận khi mắc bệnh tiểu đường
Biến chứng thận rất hay gặp ở người bệnh tiểu đường. Nếu không chăm sóc tốt cho thận, bạn sẽ dễ gặp phải hàng loạt các vấn đề về sức khỏe, thậm chí khiến thận ngừng hoạt động hoàn toàn.
-
Làm gì khi làn da "biểu tình" sau Tết?
Thói quen sinh hoạt bị xáo trộn sau kỳ nghỉ Tết có thể khiến làn da “biểu tình” với nhiều vấn đề như mụn, kích ứng. Một vài gợi ý sau giúp bạn chăm sóc và phục hồi làn da sáng khỏe.
-
Vì sao nho khô lại tốt cho sức khỏe mẹ bầu?
Trong những ngày Tết, nho khô thường có trên bàn khách của mỗi nhà. Theo các bác sĩ chuyên khoa sản, ăn nho khô tốt cho bà bầu. Vậy mẹ bầu ăn nho khô như thế nào để mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhất?
-
Hướng dẫn cha mẹ nhận biết nhiễm trùng đường tiết niệu ở trẻ em
Viêm đường tiết niệu khá phổ biến ở trẻ em và trẻ sơ sinh. Thực tế, viêm đường tiết niệu là loại nhiễm trùng hay gặp ở trẻ em, đứng thứ 2 hai sau viêm tai. Theo thống kê, đến 6 tuổi có tới 7% số bé gái và 2% số bé trai sẽ từng mắc bệnh viêm đường tiết niệu.
-
Những loại thực phẩm tốt nhất cho phụ nữ mang thai
Chế độ dinh dưỡng có vai trò đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Không những đảm bảo sức khỏe bà mẹ và sự phát triển của thai nhi, dinh dưỡng tốt còn giúp tăng sức đề kháng phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh.
-
5 việc cần làm mỗi sáng giúp hạ huyết áp
Đối với hầu hết mọi người, tăng huyết áp không đi kèm với các dấu hiệu cảnh báo. Cách duy nhất bạn biết là thông qua việc đo huyết áp. Nhưng theo thời gian, huyết áp cao không được kiểm soát có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Buổi sáng là thời điểm mà đột quỵ hoặc đau tim có nhiều khả năng xảy ra và một phần nguyên do đến từ việc tăng huyết áp buổi sáng. Vậy làm thế nào để hạn chế gặp phải tình trạng tăng huyết áp vào buổi sáng? Hãy cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.
-
7 thực phẩm nên ưu tiên để thải độc gan sau Tết
Sau những ngày nghỉ Tết với những bữa ăn thiếu cân bằng nhiều chất béo, chất đạm mà lại thiếu rau xanh nên nhiều người cảm thấy mệt mỏi, cảm giác cơ thể 'nặng nề'… Hãy ưu tiên những thực phẩm dưới đây giúp thải độc gan, thanh lọc cơ thể để bắt đầu một chu kỳ làm việc mới.
-
Dinh dưỡng lành mạnh - con đường cải thiện sức khỏe
Dinh dưỡng tốt là một trong những chìa khóa cho cuộc sống khỏe mạnh. Bạn có thể cải thiện sức khỏe của mình bằng cách duy trì chế độ ăn uống cân bằng.
-
Bạn có thể có nguy cơ bị viêm thực quản?
Các nguyên nhân phổ biến gây viêm thực quản bao gồm bệnh trào ngược dạ dày thực quản và trào ngược axit, do cơ thắt môn vị dạ dày bị yếu đi.
-
Những loại thực phẩm tốt cho sự phát triển trí não của trẻ
Ngay khi chào đời, trung bình mỗi ngày não bộ của trẻ sẽ tăng 2 gram, đến khi 7 tuổi não trẻ sẽ đạt khoảng 90% kích thước não người lớn. Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng trong việc phát triển não bộ của trẻ.
-
7 cách kích thích dây thần kinh phế vị
Dây thần kinh phế vị là gì và làm như thế nào để kích thích dây thần kinh này, hãy cũng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.
-
7 bí quyết giúp trẻ ăn rau một cách ngon lành
Rau củ là nguồn dinh dưỡng cung cấp vitamin và chất xơ nhiều nhất cho trẻ trong mỗi khẩu phần ăn. Làm sao để trẻ có thói quen thích ăn rau là điều mà nhiều cha mẹ quan tâm.
-
Tìm hiểu 4 loại cholesterol ảnh hưởng đến tim
Cholesterol là chất béo (lipid) dạng sáp được gan thải ra. Tùy thuộc vào loại cholesterol trong cơ thể sẽ có tác động khác nhau đến sức khỏe tim mạch.
-
Mụn lưng – Nguyên nhân và cách loại bỏ
Da mặt là nơi thường xuất hiện mụn trứng cá nhất. Theo các chuyên gia, mụn có thể xuất hiện ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể có tuyến tiết dầu hoặc nang lông, bao gồm cả lưng, ngực và vai.
