Ngôi nhà của bạn là nơi trú ẩn của bạn nhưng mạt bụi có thể tàn phá nó nếu bạn bị dị ứng với bụi. Dưới đây là bốn cách hàng đầu để loại bỏ bụi.
Ngoài khả năng tiết kiệm, đây là một vài lợi ích khác của việc điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn để phù hợp với các mùa.
Nghiên cứu mới cho thấy người lớn tuổi thường xuyên sử dụng internet giảm một nửa nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ.
Bác sĩ da liễu chia sẻ về một số loại sản phẩm chăm sóc da mặt nổi tiếng gây nổi mụn. Nhận biết 5 loại rau hay b
Thật tuyệt khi vui chơi dưới ánh nắng mặt trời, nhưng điều quan trọng là phải có một quy trình chăm sóc da mùa hè để bảo vệ làn da của bạn khỏi các điều kiện khắc nghiệt.
Chuối là loại trái cây phổ biến rẻ tiền và rất giàu dinh dưỡng. Nhưng cách ăn chuối thế nào có lợi nhất cho sức khỏe cho từng trường hợp thì không phải ai cũng biết, đặc biệt là đối với người mắc bệnh dạ dày hay đái tháo đường.
Có thể bạn nghe nói ăn trái cây không tốt với người bệnh đái tháo đường hoặc người bệnh đái tháo đường chỉ cần kiêng loại trái cây ngọt nhiều là được. Thực tế, trái cây có cả ưu và nhược điểm. Vậy người bệnh đái tháo đường nên ăn trái cây như thế nào để có lợi nhất?
Một bữa sáng đủ dinh dưỡng là rất quan trọng. Nhưng chọn món gì cho bữa sáng cho người bệnh đái tháo đường lại không đơn giản. Người bệnh đái tháo đường cần biết cách lựa chọn thực phẩm có thể đáp ứng nhu cầu năng lượng cho cơ thể và không làm tăng đột biến đường trong máu.
Rối loạn mỡ máu có thể dẫn đến các bệnh tim mạch và đột quỵ. Những người bị rối loạn mỡ máu cần phải thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống để ngăn ngừa bệnh tiến triển.
Mỏi mắt (nhức mỏi mắt) là tình trạng xảy ra phổ biến khi mắt phải làm việc với cường độ cao với máy tính hoặc các thiết bị điện tử…
Những ly sinh tố thơm ngon luôn là món khoái khẩu của nhiều người khi hè tới. Với những người muốn giảm cân và mong muốn thay thế bữa ăn bằng các món sinh tố cần lưu ý lựa chọn loại trái cây phù hợp.
Những ngày hè nóng nực khiến mọi người cảm thấy uể oải, mệt mỏi và kiệt sức. Tham khảo một số mẹo nhỏ trong ăn uống dưới đây giúp bạn vượt qua được những ngày nắng nóng khắc nghiệt.
Chế độ ăn nhiều muối không chỉ gây nhiều nguy cơ đối với sức khỏe mà còn khiến cơ thể bạn thiếu canxi, về lâu dài sẽ làm tăng nguy cơ loãng xương. Vậy ăn nhiều muối ảnh hưởng đến sự hấp thu canxi như thế nào?
Theo nghiên cứu của Viện Nghiên cứu phòng chống ung thư, ở Việt Nam hiện nay, rất nhiều bệnh nhân ung thư không được chăm sóc dinh dưỡng đúng trong suốt thời gian trị bệnh nên đã dẫn đến tình trạng sụt cân, suy dinh dưỡng và suy kiệt trầm trọng hơn.