Khi hóa đơn hàng tạp hóa ngày càng cao, việc sử dụng tốt thức ăn thừa sẽ có ý nghĩa đối với túi tiền của bạn. Dưới đây là một số thủ thuật dễ thực hiện để giảm lãng phí.
Bệnh gan nhiễm mỡ là bệnh phổ biến và có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng về sức khỏe. Nhưng các chuyên gia nói rằng điều chỉnh chế độ ăn uống có thể giúp ích.
Trào lưu bôi son dưỡng môi lên mi mắt giúp cơ thể tỉnh táo trong những buổi tiệc rượu xuyên đêm tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm với sức khỏe.
Canxi và sắt là 2 loại khoáng chất cần được đặc biệt chú ý trong thời gian người mẹ mang thai để có đủ sức khỏe sinh nở và chăm sóc con sau này.
Trẻ ốm ngoài điều trị thuốc theo hướng dẫn của thầy thuốc, người mẹ cần phải chú ý chăm sóc và cho trẻ ăn uống đầy đủ.
Trẻ 7 tháng tuổi đã biết có thể tự ngồi vững hơn, bé tỏ ra rất thích thú với việc được ngồi ở ghế tập đi trò chuyện, phản ứng cơ thể bé 7 tháng tuổi sẽ linh hoạt hơn, hệ cơ và hệ xương cũng phát triển, cứng cáp hơn, thính giác và trí não bé đã phát triển đầy đủ, do đó bé cũng cảm nhận được âm nhạc nhiều hơn.
Đối với những trẻ bị suy dinh dưỡng (SDD), việc bổ sung vitamin A, sắt/acid folic, kẽm, iốt, canxi, đa vi chất có thể coi là hiệu quả giúp trẻ bắt kịp đà tăng trưởng.
Một số thai phụ mắc các bệnh mạn tính như tim mạch, tiền sản giật... cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý đặc thù phòng ngừa biến chứng cho cả mẹ và con.
Thời tiết mưa ẩm là điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus xâm nhập gây bệnh cho trẻ nhỏ. Nguyên nhân là do trẻ có sức đề kháng yếu nên rất dễ nhiễm các bệnh dễ lây như: Ho, sốt, tiêu chảy… Việc chăm sóc đúng cách để giúp trẻ nhanh hồi phục sức khoẻ là vấn đề rất nhiều cha mẹ quan tâm.
Trầm cảm ảnh hưởng đến nhiều người và nó có thể thay đổi cuộc sống. Điều trị y tế và tư vấn thường có thể giúp làm giảm các triệu chứng, thay đổi lối sống, chẳng hạn như chế độ ăn uống lành mạnh cũng có thể nâng cao sức khỏe cơ thể.
Hải sản là nguồn cung cấp protein, vitamin A và D và các axit béo omega-3 thiết yếu, rất tốt cho tim, giúp cho sự phát triển trí não, mắt của thai nhi và giúp người mẹ ngừa nguy cơ trầm cảm khi mang thai và sau khi sinh.
Thời gian ở trong nhà... nên chúng ta ít được tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Điều này làm giảm khả năng cơ thể tổng hợp vitamin D. Trong khi đó đây là nguồn bổ sung chính loại vitamin này cho cơ thể.
Ở mỗi con người, từ khi sinh ra tới trưởng thành và già đi phải trải qua các giai đoạn phát triển và hoàn thiện xương.
Loãng xương là một tình trạng phổ biến thường gặp ở người cao tuổi, có thể dẫn đến những hậu quả nguy hiểm như gãy xương, tàn phế. Vậy điều trị loãng xương như thế nào, phòng ngừa ra sao?