Tin hoạt động y tế
-
Cần bổ sung canxi và vitamin D3 đúng thời điểm
Ở mỗi con người, từ khi sinh ra tới trưởng thành và già đi phải trải qua các giai đoạn phát triển và hoàn thiện xương.
-
Cách điều trị và phòng ngừa loãng xương ở người cao tuổi
Loãng xương là một tình trạng phổ biến thường gặp ở người cao tuổi, có thể dẫn đến những hậu quả nguy hiểm như gãy xương, tàn phế. Vậy điều trị loãng xương như thế nào, phòng ngừa ra sao?
-
Ngừng thuốc chống trầm cảm? Đây là cách để bạn làm điều đó một cách an toàn
Nếu bạn đang nghĩ mình có thể đã sẵn sàng ngừng thuốc chống trầm cảm thì dưới đây là một số lời khuyên quan trọng để giúp bạn chuyển đổi thuốc theo toa một cách an toàn.
-
Mụn trứng cá ở trẻ em phổ biến hơn bạn nghĩ
Nổi mụn và viêm da không chỉ là cuộc đấu tranh của thanh thiếu niên và người lớn. Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì có thể ảnh hưởng đến trẻ em từ sáu tuổi.
-
Thói quen tâm lý có thể khiến bạn nhận lấy tổn thương
Thói quen tâm lý có thể khiến bạn nhận lấy tổn thương
-
Muốn con phát triển trí não, cha mẹ cần chú ý điều này
90% kích thước não bộ của trẻ phát triển trong giai đoạn 0-5 tuổi, đặc biệt 1000 ngày đầu đời là giai đoạn vàng để phát triển trí não.
-
Tuổi dậy thì khiến thanh thiếu niên mất ngủ như thế nào?
Từ việc tăng thời gian sử dụng thiết bị đến thay đổi trong quá trình phát triển, không ngạc nhiên khi thiếu ngủ ở thanh thiếu niên là một vấn đề lớn với nhiều gia đình.
-
10 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên khi quan hệ tình dục
Tình dục mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho bạn không chỉ là khoái cảm. Dưới đây là những gì một đời sống tình dục lành mạnh có thể giúp ích cho sức khỏe của bạn.
-
Nam giới cần ăn bao nhiêu hàu mới có tác dụng?
Khi muốn giúp chồng khỏe "chuyện ấy", chị em thường nghĩ ngay đến món hàu. Vậy thực chất việc này có tác dụng? Nam giới cần ăn bao nhiêu hàu mới đủ?
-
Những công dụng bất ngờ của nước vo gạo
Không chỉ giúp làm đẹp da, nước vo gạo còn giúp khử độc rau củ, khử mùi tanh, khử mặn…
-
Thời tiết nồm ẩm, nóng lạnh đột ngột chú ý bổ sung các chất quan trọng giúp hệ miễn dịch khoẻ mạnh
Chế độ ăn rất quan trọng giúp bạn có một hệ miễn dịch tốt, giúp bạn luôn khỏe mạnh, nhất là trong thời điểm giao mùa.
-
Những thực phẩm cung cấp vitamin E tốt nhất
Vitamin E là một nhóm các hợp chất được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm, rất cần thiết cho sức khỏe. Vitamin E giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da và đôi mắt khỏe mạnh.
-
4 công thức chế biến thơm ngon tăng cường chất xơ, tốt cho đường ruột của bạn
Để giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, chúng ta cần biết cách ăn uống khoa học và lựa chọn những thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc đáp ứng nhu cầu chất xơ hàng ngày của mình, hãy thử những công thức nấu ăn ngon này trong tuần để tăng cường sức khỏe đường ruột.
-
Cơn đói protein có thể dẫn đến ăn quá nhiều
Không thể ngừng ăn vặt giữa các bữa ăn? Có thể bạn bị đói protein và các chuyên gia nói rằng điều chỉnh chế độ ăn uống đơn giản này có thể chấm dứt cơn thèm ăn vặt.
