-
Sôcôla giúp giảm nguy cơ đột quỵ ở nam giới
Sôcôla tốt cho sức khỏe trái tim, sôcôla tốt cho não bộ, và giờ đây, thêm một lợi ích nữa: sôcôla tốt cho bệnh đột quỵ!
-
Hai thanh sôcôla mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ
Bệnh tim mạch và đột quỵ là hai vấn đề đáng lo ngại nhất đặc biệt là đối với người cao tuổi. Để tránh các hậu quả nguy hiểm có thể xảy ra thì việc phòng ngừa là hết sức quan trọng. Trong đó, thường xuyên ăn sôcôla giúp bảo vệ bạn khỏi nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
-
Lười vận động khiến 5 triệu người chết mỗi năm
Một nghiên cứu của các nhà khoa học Trường Khoa học Thể thao (Na Uy) và ĐH Cambridge (Anh) công bố trên tạp chí The Lancet mới đây cho thấy lười vận động là nguyên nhân dẫn tới 5 triệu cái chết mỗi năm trên toàn cầu, gần bằng nguyên nhân do hút thuốc - giết 6 triệu người mỗi năm.
-
Kỳ vọng chữa khỏi bệnh tim bằng tế bào gốc
Bệnh nhân bị tổn thương cơ tim được cấy tế bào gốc có thể cải thiện chức năng tim rõ ràng sau 3-6 tháng.
-
Cảm lạnh và 4 căn bệnh có thể điều trị bằng...sôcôla
Được coi là một loại “siêu thực phẩm” mới, sôcôla có thể giúp giảm thiểu nguy cơ mắc một số căn bệnh nguy hiểm và đánh bay cảm lạnh. Có thể thêm một loại “thuốc” mới vào tủ thuốc của gia đình bạn: đó chính là sôcôla.
-
6 cách để phòng tránh suy tim
Suy tim có thể do nhiều vấn đề sức khỏe gây nên, ví dụ như tăng huyết áp, dị dạng về cấu trúc tim, ví dụ như giãn cơ tim và tổn thương do cơn nhồi máu cơ tim.
-
Những điều cần biết về các loại Cholesterol
Hiểu biết về các dạng cholesterol giúp bạn xây dựng khẩu phần ăn phù hợp
-
Sôcôla hỗ trợ giảm nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim ở người cao tuổi
Bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Đối với người cao tuổi, đột quỵ và nhồi máu cơ tim là hai biến cố thường gặp nhất. Có nhiều nghiên cứu đã chứng minh lợi ích của sôcôla đen trong việc làm giảm nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
-
Cách ăn uống giúp hạ huyết áp
Tăng huyết áp là một căn bệnh phổ biến, ảnh hưởng đến ¼ người trưởng thành tại Singapore. Rất nhiều yếu tố nguy cơ được cho là có thể dẫn đến tình trạng tăng huyết áp, ví dụ như tiền sử gia đình, căng thẳng, chế độ ăn, mức độ hoạt động và một số ít căn bệnh tiềm ẩn.
-
Thanh niên khỏe mạnh cũng có thể bị tổn thương từ ô nhiễm không khí
Theo một nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Nghiên cứu hệ tuần hoàn, không chỉ người già, ngay cả thanh niên khỏe mạnh đều có nguy cơ gặp vấn đề về mạch máu do không khí ô nhiễm.
-
Viêm màng ngoài tim co thắt
Màng ngoài tim là một túi mô bao bọc tim, và giúp bảo vệ tim không bị nhiễm khuẩn và chấn thương. Bình thường màng ngoài tim là cấu trúc co giãn. Tính co giãn này cho phép nó có thể mở rộng theo tim trong kì tâm trương, (kì tâm thất được đổ đầy máu).
-
Thực phẩm có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ
Hạ huyết áp là cách tốt nhất để bảo vệ bản thân khỏi bị đột quỵ. Thực hiện những hướng dẫn về chế độ ăn dưới đây có thể giảm 27 phần trăm nguy cơ đột quỵ.
