Tiểu đường ảnh hưởng tới sức khỏe răng miệng
Tiểu đường có gây hại cho mắt, thần kinh, thận, tim và giảm sức đề kháng của cơ thể với nhiễm trùng và làm chậm quá trình lành bệnh. Ngoài ra, tiểu đường cũng có thể ảnh hưởng tới răng, nướu răng, khoang miệng của bạn. Dưới đây là những rối loạn răng miệng có liên quan tới bệnh tiểu đường:
Tăng nguy cơ sâu răng
Vi khuẩn trong miệng tương tác với tinh bột và đường từ thực phẩm hình thành các mảng bám trên răng. Ở người bệnh tiểu đường, tăng đường huyết làm tăng nguy cơ sâu răng.
Tăng độ nặng của bệnh lợi
Cơ thể chúng ta có khả năng miễn dịch bẩm sinh chống lại vi khuẩn gây mảng bám hình thành bệnh lợi và sâu răng. Tuy nhiên, tiểu đường làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể do vậy tăng nguy cơ hình thành mảng bám. Vi khuẩn trong mảng bám khiến cho lợi bị viêm (sưng và đỏ), kết quả là gây chảy máu lợi. Nếu mảng bám không được loại bỏ qua đánh răng thường xuyên nó sẽ bị cứng lại tạo thành cao răng khiến cho bệnh lợi tiến triển nặng hơn (viêm nha chu) trong đó các mô mềm và xương hỗ trợ răng bị phá hủy. Điều này có thể dẫn tới mất răng.
Khô miệng
Một triệu chứng của tiểu đường không được phát hiện là khô miệng, có thể do khô niêm mạc nhầy do lượng đường trong máu cao, thiếu hydrat hóa và/hoặc bệnh thần kinh do tiểu đường làm yếu chức năng của tuyến nước bọt, do vậy giảm tiết nước bọt. Khô miệng có thể dẫn tới tăng đau loét miệng, nhiễm trùng và sâu răng.
Nhiễm nấm
Mức đường huyết cao trong nước bọt kích thích sự phát triển của nấm Candida và có thể gây nấm miệng. Nấm miệng tạo ra những mảng đỏ hoặc trắng bóng (giống như sữa đông) trong miệng có thể bị lau sạch dễ dẫn tới chảy máu. Những mảng bám này có thể gây đau hoặc gây loét. Nấm trên lưỡi dẫn tới nóng rát, khó nuốt, thay đổi vị giác.
Nhiễm trùng và chậm lành
Tiểu đường làm giảm sức đề kháng với nhiễm trùng, làm chậm lành vết thương, gây khó khăn cho các phẫu thuật lợi và miệng. Điều này gây khó kiểm soát mức đường huyết sau phẫu thuật. Các bác sĩ yêu cầu kiểm tra mức đường huyết trước khi có bất kỳ thủ thuật hoặc phẫu thuật xâm lấn miệng. Trong trường hợp tiểu đường không được kiểm soát tốt, các thủ thuật cần được trì hoãn.
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.