Đau cơ và khớp ở bệnh tuyến giáp
Hệ cơ xương là những cơ nối các xương. Một ví dụ về cơ xương là cơ nhị đầu cánh tay và cơ tứ đầu ở đùi. Bệnh về cơ thường thấy nhất ở những cơ gần. Những cơ này gần nhất với trung tâm cơ thể, ví dụ đùi hoặc vai.
Trong các bệnh về cơ do viêm hoặc tình trạng chuyển hóa, ví dụ bệnh tuyến giáp tự miễn, tế bào bạch cầu có thể tấn công các phần của cơ và xung quanh mạch máu, hoặc các chất hóa học sẽ bị tích tụ bất thường trong cơ, dẫn đến đau hoặc yếu cơ.
Những vấn đề về tuyến giáp khác nhau cũng có thể đi kèm với những vấn đề về cơ và khớp. Suy giáp và cường giáp có thể gây nên nhiều triệu chứng liên quan đến cơ và khớp. Cả bệnh suy giáp và cường giáp đều được biết đến là gây nên các bệnh về cơ.
Đau cơ và khớp trong suy giáp
Suy giáp có thể gây nên những triệu chứng khác nhau liên quan đến cơ và khớp. Phổ biến nhất là sưng cơ hoặc sưng cơ chèn ép dây thần kinh. Một số vấn đề có thể thấy bao gồm:
Đau cơ và khớp do bệnh Grave/ Cường giáp
Trong hội chứng cường giáp và bệnh Grave, bạn có thể thấy yếu và mỏi cơ, được biết đến là bệnh cơ do cường giáp. Đau cơ thường hiếm gặp ở cường giáp.
Một số người bị cường giáp có thể mất cơ lực và trương lực cơ, một quá trình có thể liên quan là teo cơ. Một số triệu chứng thường gặp bao gồm:
Trong một số trường hợp, những cơ bị ảnh hưởng có thể bao gồm những cơ nuốt, chính vì thế thế bạn có thể thấy khan giọng và khó nuốt.
Khi cơn đau không biến mất
Thông thường, kể cả những triệu chứng nặng nhất cũng sẽ thường được giải quyết khi bạn điều trị khỏi bệnh về tuyến giáp. Khi đau cơ và khớp không giảm, cần hỏi một số câu hỏi sau:
Tham khảo thêm thông tin thêm trong bài viết: Những phương pháp tự nhiên giúp giảm đau khớp
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.