Đuổi ve tích trong vườn: 5 gợi ý cực hữu hiệu
Người bị nhiễm trùng do ve tích cắn sẽ bị đau đầu, sốt và các triệu chứng khó chịu khác. Bệnh này nếu không được chữa trị đúng đắn có thể kéo dài hàng năm gây nhiều triệu chứng khác nhau, từ đau khớp và có vấn đề về trí nhớ đến hoảng loạn và trào ngược axit.
Một số người ưa thích làm vườn đã dùng đến chất hóa học để chống lại ve tích ở sân vườn. Tuy nhiên, vẫn có những công thức tự nhiên để bảo vệ sân vườn và các giải pháp khác an toàn hơn.
1. Cắt/nhổ bớt cỏ
Nên tránh việc sân vườn nhà bạn có nhiều bụi cỏ cao, từ đó có thể loại bỏ những nơi trú ngụ ưa thích của ve tích. Đồng thời bạn cũng nên dọn dẹp lá rụng sạch sẽ. Thay vì vứt cỏ/ lá ngay vào thùng rác, bạn có thể ủ phân xanh dùng để bón cho cây. Sau khi chỗ cỏ đó khô lại, chúng sẽ tạo thành lớp mùn tuyệt vời giúp hạt giống nảy mầm và giúp đất giữ nước.
2. Chuẩn bị gỗ vụn và sỏi
Ve tích không thích đi trên gỗ vụn hoặc sỏi. Bạn có thể tưởng tượng cảm giác khó chịu khi đi trên mảnh kính vỡ cũng như vậy. Hãy đặt gỗ vụn hoặc sỏi xung quanh bụi cây, gốc cây và khu vực tiếp giáp giữa nhà và vườn để tránh việc ve tích đột nhập vào nội thất.
3. Xếp củi gọn gàng
Ve tích thường tim thấy khi bò ở xung quanh củi ẩm trong bóng râm. Nếu bạn xếp củi gọn gàng và ở nơi ánh mặt trời dễ chiếu vào , củi sẽ khô nhanh hơn. Nên nhớ, nơi ẩm và có gỗ là nơi lý tưởng cho ve tích. Trong khi ngược lại, điều kiện nắng, khô ráo sẽ bất lợi cho ve.
4. Đuổi ve tích bằng cây
Trong khi thuốc DEET là thuốc đuổi ve tích tuyệt vời, nó lại chứa những thành phần có hại cho sức khỏe con người và thiên nhiên. Nếu bạn đang dùng DEET thì hãy ngừng lại. Sau đó, hãy trồng bụi cây tử châu lá nhỏ. Chúng rất đẹp và được chứng minh có thể đuổi ve tích.
5. Nuôi thiên địch
Nếu có điều kiện và thời gian, bạn hay cân nhắc về việc nuôi một số con gà trong sân. Chúng không chỉ cung cấp trứng sạch cho bạn mà còn khiến lượng ve tích giảm đáng kể vì chúng ưa ăn ve tích. Hãy đảm bảo có thức ăn phù hợp cho gà khi cần thiết.
Mặt khác, một số loài chim thực sự có mang ve tích trong người. Hãy giữ khoảng cách với khu vực gần chim ăn và vệ sinh máng uống nước của chim, từ đó ve tích ít có khả năng sống sót.
Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.
Trong xu hướng tìm kiếm các hợp chất tự nhiên để hỗ trợ sức khỏe, Kim ngân hoa nổi lên như một nguyên liệu tiềm năng nhờ khả năng can thiệp vào các lộ trình tín hiệu liên quan đến stress oxy hóa và viêm.
Trong xã hội hiện đại, phụ nữ thường phải đối mặt với áp lực lớn khi vừa khẳng định sự nghiệp vừa gánh vác trách nhiệm gia đình, dễ dẫn đến tình trạng kiệt sức và bất ổn tâm lý. Nhằm giúp phái đẹp bảo vệ nền tảng tư duy và cảm xúc, Viện y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về việc xây dựng các thói quen lành mạnh mỗi ngày. Đây chính là giải pháp thiết thực để cải thiện chất lượng sống, đồng thời tạo nên "tấm khiên" vững chắc giúp chị em phụ nữ duy trì sự cân bằng và vượt qua những biến động trong cuộc sống
Các loại hạt giàu omega-3 và chất béo không bão hòa giúp cải thiện cholesterol máu, giảm viêm và bảo vệ thành mạch. Bổ sung hợp lý trong khẩu phần ăn hằng ngày có thể góp phần phòng ngừa bệnh tim mạch.
Sức khỏe phụ nữ là nền tảng quan trọng cho hạnh phúc gia đình và sự phát triển bền vững của xã hội. Người phụ nữ hiện đại không chỉ đảm đương vai trò kinh tế mà còn gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình, điều này vô tình tạo ra những áp lực lớn lên cả thể chất lẫn tinh thần. Việc trang bị kiến thức về các vấn đề sức khỏe thường gặp là bước đi tiên quyết để chị em chủ động bảo vệ bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp chị em có cái nhìn tổng quan và khoa học nhất về vấn đề này.
Điều gì thực sự diễn ra bên trong cơ thể khi chúng ta kiên trì ăn tỏi sống mỗi ngày? Liệu thói quen này có phải là 'chìa khóa' giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch không?
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và thức uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng mật ong, trà sả, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Hệ tiêu hóa, đặc biệt là đường ruột, không chỉ đảm nhận vai trò tiêu hóa thức ăn mà còn là trung tâm của hơn 70% hệ miễn dịch của cơ thể. Được ví như “bộ não thứ hai”, đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần. Một hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả, chống lại các tác nhân gây bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá vai trò của sức khỏe đường ruột, mối liên hệ với hệ miễn dịch và các biện pháp thiết thực để duy trì đường ruột khỏe mạnh.