Cà phê và thuốc điều trị các vấn đề tuyến giáp có mối liên hệ gì không?
Trên thế giới, nhiều người bắt đầu ngày mới với một ly cà phê, một ly cappuccino. Cùng lúc, có nhiều người với những vấn đề về tuyến giáp phụ thuộc vào thuốc thay thế tống hợp hormone tuyến giáp như levothyroxine ( Synthroid, Levoxyl và Unithroid) để điều trị bệnh suy giáp. Và tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ, hầu hết những người này dùng thuốc tuyến giáp vào buổi sáng.
Đây là một vấn đề, khi dùng thuốc tuyến giáp theo đơn cùng với cà phê và buổi sáng. Có một số nghiên cứu cho thấy dùng cà phê cùng lúc hoặc sau một thời gian ngắn với viên levothyroxine có thể làm giảm đáng kể sự hấp thu của thuốc.
Một nghiên cứu khác công bố trên tờ Thyroid, các nhà nghiên cứu thấy suống cà phê cùng hoặc sau khi dùng levothyroxine sẽ làm giảm sự tăng T4-sự phản ánh của hấp thu thuốc- giảm khoảng 25% và họ còn thấy giảm xuống tới 57% ở những bệnh nhân khác trong nghiên cứu. Tóm lại, nghiên cứu trên tờ Thyroid cho thấy sự giảm đáng kể trong khoảng 23-55%.
Các nhà nghiên cứu cũng thấy rằng với những bệnh nhân dùng thuốc levothyroxine, sự hấp thu bị ảnh hưởng bởi uống cà phê trong 1 giờ sau dùng thuốc. Khả năng đạt được nồng độ thyroxin cần thiết cũng sẽ bị giảm nếu bệnh nhân không đợi sau 60 phút dùng thuốc trước khi uống cà phê.
Cà phê kháng lại Levothyroxine?
Một số nghiên cứu cho hấy rằng thuốc levothyroxine như Tirosint, dưới dạng nước trong bao nang, có thể bỏ qua ảnh hưởng của cà phê. Tirosint là một dạng của levothyroxine dùng đầu tiên cho những người với những vấn đề về tiêu hóa, hấp thu hoặc dị ứng, cho phép bệnh nhân có thể dùng levothyroxine cùng lúc với cà phê, mà không có ảnh hưởng tiêu cực đến hấp thu.
Nghiên cứu không đánh giá những gì?
Điều quan trọng cần chú ý là có một số điều mà nghiên cứu không đánh giá:
Chính vì thế chúng ta không biết nếu những ảnh hướng tiêu cực này có thể gặp khi uống trà hoặc đồ uống khác trong 1 giờ sau khi dùng levothyroxine.
Tại thời điểm này, chúng ta cũng chưa có bất cứ kết luận nào mặc dù việc thận trọng khi uống cà phê cũng áp dụng với những loại thuốc thay thế hormone tuyến giáp khác bên cạnh levothyroxine, hoặc thuốc kháng tuyến giáp.
Ý nghĩa đối với bệnh nhân tuyến giáp
Khuyến cáo bởi các nhà nghiên cứu rõ ràng: bạn nên đợi ít nhất 60 phút sau khi dùng levothyroxine rồi hãy uống cà phê.
Và nếu không thể thì bạn có thể muốn nói chuyện với bác sĩ về dùng thuốc này buổi tối. Một số nghiên cứu cho thấy dùng levothyroxine buổi tối có thể cải thiện hấp thu. Nó cũng cho phép bệnh nhân tuyến giáp có thể uống cà phê buổi sáng mà không lo lắng đến sự ảnh hưởng đến thuốc tuyến giáp.
Nếu bạn uống cà phê và thuốc vào buổi sáng và không thể đợi, thì bạn nên hỏi bác sĩ về việc dùng Tirosint như một phương pháp thay thế.
Điều quan trọng cần chú ý là bất kì thời gian nào bạn cảm thấy khó khăn để điều chỉnh chức năng tuyến giáp trong lúc dùng bất kì loại thuốc thay thế hoemone tuyến giáp nào, chuyên gia khuyến cáo bạn nên dùng thuốc liên tục, lí tưởng là vào buổi sáng, ít nhất là 1 tiếng trước khi dùng bất kì loại đồ ăn hoặc thức uống nào bên cạnh nước và ít nhất 3 tiếng hoặc nhiều hơn xa những thực phẩm bổ sung, nước hoa quả hoặc thức ăn chứa sắt, canxi, hoặc chất xơ.
Thông tin thêm trong bài viết: 5 cách điều hòa hormone tuyến giáp một cách tự nhiên
Đối với người mất ngủ, việc bổ sung đủ magie thông qua ăn uống là một giải pháp hỗ trợ tự nhiên hiệu quả. Trong số đó, các loại hạt là một lựa chọn lành mạnh giàu magie giúp thúc đẩy thư giãn và ngủ ngon hơn.
Sự chuyển giao thời tiết luôn đi cùng những đề kháng của cơ thể. Nhưng sự chuyển giao từ thu sang đông không chỉ đơn thuần là một sự chuyển tiếp: khi mùa đông đến, bầu trời xám xịt, nhiệt độ giảm mạnh, các hoạt động trong mùa đông đặt ra những trở ngại đặc biệt và khó khăn cho các bậc cha mẹ có con cái, đặc biệt hơn là với những đứa trẻ có nhu cầu đặc biệt. Nếu mùa đông là một thử thách khó khăn đối với bạn và gia đình, bạn không đơn độc. Sự thấu hiểu, sáng tạo và chuẩn bị có thể giúp bạn vượt qua mùa này.
Workshop dinh dưỡng miễn phí dành cho cha mẹ có con chậm tăng cân, hấp thu kém, nguy cơ suy dinh dưỡng, suy dinh dưỡng
Màng cầu chất béo sữa (Milk Fat Globule Membrane - MFGM) hay còn gọi là lớp màng bảo vệ chất béo trong sữa, là một cấu trúc phức tạp bao quanh giọt chất béo trong sữa mẹ hoặc sữa động vật. Nó chứa các thành phần quý phospholipid, glycoprotein và bioactive peptide có hoạt tính sinh học cao.
Khi nói đến những thực phẩm dễ tiêu hóa, chuối thường nằm trong danh sách hàng đầu và thường được khuyên dùng để làm dịu cơn đau dạ dày. Vậy tại sao một số người lại đau dạ dày khi ăn chuối?
Hạ đường huyết là một trong những nỗi lo thường trực của người mắc bệnh tiểu đường. Đây không chỉ là một chỉ số trên máy đo, mà là một tình trạng nguy hiểm có thể ập đến bất cứ lúc nào, khiến cơ thể bạn kiệt sức và mất kiểm soát. Hiểu rõ về hạ đường huyết không chỉ giúp bạn chủ động phòng tránh mà còn là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe, thậm chí là tính mạng của chính mình.
Sức khỏe luôn là món quà vô giá và Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM tự hào được đồng hành cùng bạn trong hành trình gìn giữ món quà ấy.
Dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để bảo vệ mạch máu. Việc lựa chọn thực phẩm đúng là nền tảng giúp kiểm soát các nguy cơ như rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch…