-
Tại sao cà phê đôi khi làm bạn mệt mỏi?
Việc uống cà phê rất phổ biến. Không khó để bạn thấy một ai đó bắt đầu ngày mới với một ly cà phê để giúp bản thân tỉnh táo, cũng như làm việc và học tập hiệu quả năng suất hơn. Mặc dù cà phê là một chất kích thích nhưng một số người vẫn thấy uống nó không mang lại kết quả như mong muốn. Cà phê có thể khiến họ mệt mỏi.
-
9 lý do tại sao uống cà phê lượng vừa phải lại tốt cho bạn
Chất caffeine khiến bạn phấn chấn và có điều gì đó cực kỳ êm dịu khi nhấm nháp một tách cà phê bốc khói. Nhưng uống cà phê có tốt cho bạn không?
-
7 tác dụng của cà phê với sức khỏe
Cà phê không chỉ ngon và giúp bạn tỉnh táo - nó còn có thể cực kỳ tốt cho sức khỏe tổng thể.
-
Có thể uống cà phê khi đang cho con bú không?
Người trưởng thành thường có xu hướng uống cà phê mỗi khi cảm thấy mệt mỏi, nhưng nếu bạn đang trong quá trình cho con bú và không chắc chắn việc sử dụng cà phê hay bất kì loại đồ uống có chứa caffeine có an toàn hay không? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp lời khuyên của chuyên gia về việc sử dụng các loại thực phẩm có chứa caffeine bao gồm việc có nên sử dụng hay không, liều lượng caffeine được phép dung nạp vào cơ thể, những rủi ro tiềm ẩn mà bé có thể đối mặt và những thực phẩm thay thế có thể chấp nhận được.
-
Những bất lợi khi bạn uống cà phê nhiều quá mức cho phép
Cà phê đã được chứng minh là giúp làm tăng sự tỉnh táo, cải thiện tâm trạng, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy chất béo… Tuy nhiên, uống nhiều cafe quá mức có thể gây ra những bất lợi.
-
Nguy hiểm khi uống cà phê khi say
Hãy cũng tìm hiểu những nguy cơ rủi ro khi uống cà phê trong cơn say trong bài viết dưới đây của Viện Y học ứng dụng Việt Nam:
-
Sự thay đổi của cơ thể sau 1 tháng ngừng uống cà phê
Đối với nhiều người, một ngày chưa được tính là bắt đầu cho đến khi họ uống hết tách cà phê đầu tiên, hoặc thậm chí là thứ hai.
-
Cách ngăn cà phê làm ố vàng răng
Cà phê là đồ uống yêu thích của nhiều người. Nhưng uống nhiều lại có thể khiến răng bị ố và xỉn màu. Một số mẹo dưới đây giúp ngăn cà phê làm ố vàng răng của bạn.
-
Người bị viêm loét dạ dày có uống cà phê được không?
Cà phê là thức uống không thể thiếu của rất nhiều người để bắt đầu một ngày mới. Tuy nhiên, theo bác sĩ người mắc bệnh lý dạ dày không nên uống vì chất cafein trong cà phê có thể gây hại dạ dày.
-
Uống cà phê giúp gia tăng tuổi thọ và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch
Cà phê là một thức uống yêu thích của rất nhiều người, và sự phổ biến của cà phê trên toàn cầu là điều không thể phủ nhận. Những lợi ích của cà phê mang lại cho sức khỏe đã được nghiên cứu và chứng minh từ lâu, và trong đó không thể không kể đến khả năng kéo dài tuổi thọ.
-
Ảnh hưởng của dinh dưỡng đến sức khỏe sinh sản
Dinh dưỡng là yếu tố quyết định đến sự cân bằng nội tiết tố, do vậy ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của người phụ nữ. Phụ nữ dự định có thai hoặc đang mang thai cần chú ý đến yếu tố dinh dưỡng.
-
Có nên uống cà phê trước khi chạy?
Cà phê được biết đến là thức uống giúp tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo. Thế nhưng nhiều người băn khoăn liệu có nên uống cà phê trước khi tập luyện hay trước khi chạy. Bạn có thể tham khảo một số ưu điểm và hạn chế của thức uống này dưới đây.
