Giống như đa số mọi người, khi nhắc đến cholesterol, bạn sẽ nghĩ ngay đến các thực phẩm nhiều dầu mỡ và các vấn đề về tim mạch. Tuy nhiên, đó không phải là tất cả những gì về cholesterol. Nhiều sự thật khác về cholesterol được đề cập dưới đây, có thể sẽ khiến bạn bất ngờ.
Thói quen tập luyện từ vừa đến nâng cao có thể sẽ là một bài tập toàn thân, giúp tim bạn đập mạnh hơn và làm nóng các nhóm cơ. Bạn sẽ cần một chút không gian, một quả bóng tập, một đồng hồ đếm giờ, một dây kéo và một vài quả tạ.
Ai cũng muốn có một đôi mắt khỏe một thị lực tốt nhưng dường như việc chăm sóc mắt không được mọi người để ý đến. Hãy xem những dấu hiệu gì đang ảnh hưởng đến đôi mắt bạn và cách khắc phục ra sao
Nếu bạn đang mang thai, bạn có thể nhận thấy rằng bạn bị ốm nhiều hơn so với khi bạn chưa mang thai. Điều này thực sự bình thường và không cần quá lo lắng trong hầu hết các trường hợp.
Bệnh mạch vành ngày càng trở nên phổ biến và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Vì vậy, việc phòng ngừa là hết sức quan trọng. Các nghiên cứu đã cho thấy rằng tiêu thụ sôcôla giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh mạch vành.
Bạn trằn trọc và trở mình suốt đêm. Bạn tham gia vào một cuộc họp kéo dài. Con của bạn ngáp khi đang ăn bữa tối và những người khác vô tình bị ‘lây’. Thông thường khi cơn ngáp ập tới – bạn biết rằng hoặc nghĩ mình biết chính xác đó có nghĩa là gì.
Các vấn đề xoay quanh đường tiêu hóa luôn tồn tại rất nhiều những hiểu lầm tai hại gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Hãy khám phá những hiểu lầm đó để rút ra những kiến thức cho sức khỏe của mình
COPD là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 3 tại Mỹ, nhưng thậm chí rất nhiều người còn chưa bao giờ nghe nói tới căn bệnh này.
Đây là những triệu chứng bạn không ngờ tới do tiểu đường gây nên
Bạn đang nghĩ về phẫu thuật chữa đau khớp gối nhưng lo lắng về ảnh hưởng của việc gây mê? Có lẽ bạn thắc mắc nếu mất trí nhớ có phải là một trong những nguy cơ của gây mê hay không? Hoặc, nếu tiếp xúc với chất gây mê có thể làm tăng nguy cơ mất trí nhớ?
Bạn mắc chứng động kinh khó chữa là khi thuốc hoặc các phương pháp điều trị y khoa khác được đưa ra để điều trị động kinh thất bại trong kiểm soát cơn co giật của bạn.
Ăn 3 khẩu phần sôcôla một tuần trở lên có thể làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim của bạn, theo kết quả của một nghiên cứu mới đây cho thấy.