Ngoài những mối đe dọa lớn cho sức khỏe thì còn những lí do nào khác mà bạn cần phải bỏ thuốc lá?
Trong suốt mùa hè, các loại nước ép trái cây và nước uống lạnh (có thể có cồn hoặc không có cồn) sẽ làm bạn hài lòng và thỏa mãn, cảm thấy mát mẻ hơn, cung cấp dinh dưỡng trong những ngày hè nóng nực. Ngoài những loại đồ uống bán sẵn, bạn có thể có một rất nhiều loại đồ uống mới, tốt cho sức khỏe mà nguyên liệu hoàn toàn đến từ thiên nhiên.
Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe cả về mặt thể chất lẫn tinh thần. Thời gian ngủ cần thiết của bạn tùy thuộc vào lứa tuổi.
Mất nước có thể gây nguy hiểm cho cơ thể con người vào bất cứ thời điểm nào, nhưng mất nước khi đang mang bầu là vấn đề đặc biệt đáng lo ngại. Khi mang thai, không chỉ riêng mẹ bầu cần nhiều nước hơn bình thường mà cả em bé trong bụng cũng sẽ cần nước.
Hãy tham khảo 11 điều nên làm và không nên làm dưới đây để khớp gối của bạn cảm thấy thoải mái nhất.
Uống bia ở mức độ vừa phải là cách tốt nhất để tránh sự khó chịu ở dạ dày. Nhưng nếu cơn đau xảy ra thường xuyên, hãy đến bác sĩ để chắc chắn rằng không có vấn đề gì nghiêm trọng đối với sức khỏe của bạn.
Thực phẩm cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu không để ý bạn kết hợp khi uống thuốc thì có thể giảm tác dụng của thuốc, thậm chí gây tổn hại cho sức khỏe của bạn.
U màng não là sự phát triển bất thường của mô xung quanh não- màng não. U màng não có xu hướng phát triển chậm, nhưng đôi khi khối u có thể đè ép mô não hoặc tủy sống. Trong trường hợp này điều trị kịp thời là cần thiết.
Hầu như mọi người đều biết rằng ăn đêm là không tốt, song không phải ai cũng hiểu rõ những tác hại của việc ăn đêm đối với sức khỏe của chúng ta.
Làm thế nào để giữ bé an toàn trong suốt những ngày hè oi ả này? Cùng tìm hiểu các lời khuyên trong bài viết dưới đây:
Làm gì để thổi bay cơn nghén vào mỗi buổi sáng? Các mẹ bầu có thể tham khảo những mẹo nhỏ hữu ích dưới đây.
Mất nước có nghĩa là cơ thể thiếu đi lượng nước cần thiết, nếu để tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.