THÔNG TIN Y KHOA NỔI BẬT
-
Uống nước ép cần tây có thật sự giúp bạn giảm cân?
Uống nước ép cần tây mỗi sáng là một xu hướng sức khỏe mới được quảng cáo là cải thiện sức khỏe tổng thể và thúc đẩy giảm cân. Cần tây và nước ép của nó đã được chứng minh là mang lại một số lợi ích cho sức khỏe, và bạn có thể đang băn khoăn liệu giảm cân có phải là một trong số đó hay không.
-
Giường của bạn “bẩn” như thế nào?
Giường là nơi chúng dành rất nhiều thời gian để nghỉ ngơi, và nếu bạn ngủ đủ 8 tiếng một ngày thì bạn dành tới 1/3 cuộc đời của mình chỉ để “nằm trên giường”. Do vậy, việc vệ sinh giường sạch sẽ, tránh vi khuẩn và các yếu tố có hại tác động đến sức khỏe là vô cùng quan trọng. Việc đệm giường không sạch hay ga trải giường bẩn có thể dẫn đến sự sinh sôi của nhiều sinh vật có hại. Vi trùng, vi khuẩn, thậm chí là virus hay các loại bọ sẽ dễ dàng tìm đường xâm nhập vào cơ thể qua việc trú ngụ tại giường.
-
Các bài tập bụng có giúp bạn đốt cháy mỡ bụng?
Cơ bụng đã trở thành một biểu tượng của sức khỏe và thể dục mà bao chị em hằng mong muốn có được. Vì lý do này, trên internet có rất nhiều thông tin về làm thế nào để đạt được một cơ thể sáu múi. Nhiều khuyến nghị trong số này liên quan đến các bài tập và thiết bị nhắm mục tiêu đến cơ bụng. Những phương pháp này được cho là kích thích cơ bụng của bạn đốt cháy mỡ bụng. Tuy nhiên, chúng không hiệu quả như chúng ta vẫn nghĩ.
-
Giúp bạn tăng cân an toàn – hiệu quả!
Lựa chọn các sản phẩm được bổ sung được những chất dinh dưỡng vitamin như vitamin nhóm B, Lysine, kẽm..giúp ăn ngon, ngủ ngon hơn...
-
Những loại thuốc tốt nhất dành cho bệnh tăng huyết áp
Phác đồ nào phù hợp với bạn còn phụ thuộc rất nhiều vào bản thân sức khỏe của bạn
-
Tổn thương tim và phổi do COVID-19 có thể cải thiện theo thời gian nếu quá trình phục hồi bắt đầu sớm
Nghiên cứu mới chỉ ra rằng những người bị tổn thương tim và phổi nghiêm trọng do COVID-19 có thể phục hồi trong một khoảng thời gian. Các nhà nghiên cứu nói thêm rằng trong hầu hết các trường hợp, một người mắc COVID-19 được đưa vào kế hoạch phục hồi chức năng càng sớm thì họ càng có thể phục hồi nhanh hơn.
-
Thủ dâm nhiều có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch?
Có những tuyên bố rằng thủ dâm có thể ảnh hưởng đến sức mạnh của hệ thống miễn dịch, nhưng liệu có bằng chứng khoa học nào chứng minh điều này không? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu
-
Những lý do khiến bạn dễ bị bầm tím
Bầm tím xảy ra khi các mạch máu bị vỡ và khiến máu bị rò rỉ vào bề mặt phía dưới da. Bầm tím thường là nguyên nhân của một chấn thương đến cơ và các mô liên kết. Máu sẽ tụ lại tạo thành một vết bầm tím, và sẽ thay đổi màu sắc theo thời gian. Vết bầm sẽ mờ dần vì máu sẽ được tái hấp thu vào cơ thể.
-
Trái cây và rau nhiều màu sắc giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức
Những thay đổi trong não có thể bắt đầu nhiều thập kỷ trước khi một người bắt đầu bị suy giảm nhận thức và mất trí nhớ hoàn toàn. Hiện không có cách chữa khỏi bệnh sa sút trí tuệ, vì vậy các chiến lược để ngăn chặn tình trạng này thông qua thay đổi lối sống là điều cần thiết.
-
Tìm hiểu về các loại ung thư
Ung thư là một thuật ngữ chung để chỉ một nhóm lớn các bệnh gây ra khi các tế bào bất thường phân chia nhanh chóng và lây lan sang các mô và cơ quan khác. Ung thư là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
-
Vaccine COVID-19: Nếu không có tác dụng phụ, bạn có được bảo vệ không?
Hàng triệu người trên toàn cầu đã được chủng ngừa COVID-19. Tuy nhiên, vẫn còn vô số câu hỏi liên quan đến hiệu quả của các loại vaccine này. Một câu hỏi phổ biến là liệu có mối quan hệ giữa các tác dụng phụ quan sát được sau khi tiêm chủng và khả năng miễn dịch sau đó hay không. Nếu bạn không bị bất kỳ phản ứng phụ nào sau khi chủng ngừa COVID-19, bạn vẫn được bảo vệ chứ?
-
4 nguyên nhân gây đau bàng quang và các triệu chứng
Đau bàng quang có thể là dấu hiệu cho thấy bất cứ điều gì, từ các nhiễm trùng nhỏ cho đến các tình trạng sức khoẻ nghiêm trọng hơn như ung thư. Triệu chứng có thể xuất hiện từ cảm giác khó chịu ở vùng bụng dưới cho đến cảm giác nóng rát khi đi tiểu.
