Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Thấy dấu hiệu này ở chân, có thể bạn đang gặp nguy hiểm

Suy tim còn gọi là suy tim sung huyết, xảy ra khi cơ tim không bơm máu bình thường.

Sưng phù chân có thể là dấu hiệu của suy tim vì khi tim không bơm tốt, chất dịch từ bên trong các mạch máu có xu hướng rò rỉ ra các mô xung quanh

Một số bệnh như bệnh động mạch vành, trong đó, động mạch bị thu hẹp hoặc huyết áp cao, dần dần khiến tim quá yếu hoặc quá cứng để bơm máu hiệu quả, theo Mayo Clinic.

Nhiều người chỉ nghĩ rằng khi nào đau ngực mới là đau tim, theo Express.

Nhưng cơn đau tim không phải lúc nào cũng kéo theo các dấu hiệu rõ ràng của đau ngực hoặc vai.

Có một vài dấu hiệu ít được biết đến và bất thường cảnh báo về sự nguy hiểm sắp xảy ra, bao gồm chảy máu nướu hoặc sưng phù chân.

Do đó, một dấu hiệu cảnh báo bất thường, ít được biết đến về tình trạng này là phát hiện dấu hằn lõm xuống của vớ trên da sau khi cởi vớ ra, theo Express.

Khi bị sưng phù chân và mắt cá, sẽ thường để lại vết lõm lún xuống trên da sau khi cởi vớ.

Nhận biết sưng phù chân

Giữ nước ở bàn chân và chân được gọi là phù ngoại biên. Phù có thể xuất hiện khi có dấu vớ để lại trên chân và mắt cá chân vào cuối ngày.

Có thể kiểm tra dấu hiệu này bằng cách ấn ngón tay vào mắt cá chân hoặc xương ống chân để xem sau khi thả tay ra, da có bị lún hoặc lõm xuống không, theo Express.

Điều này được gọi là hiện tượng ứ đọng nước trong mô liên kết và có thể chỉ ra suy tim xung huyết.

Tại sao sưng phù chân là dấu hiệu của suy tim?

Phù có thể là dấu hiệu của suy tim vì khi tim không bơm tốt, chất dịch từ bên trong các mạch máu có xu hướng rò rỉ ra các mô xung quanh.

Chân và mắt cá chân là khu vực thường dễ bị phù nhất do ảnh hưởng của trọng lực.

Bác sĩ Carl Orringer, từ Đại học Y Miami Miller (Mỹ), giải thích, phù ngoại biên cũng có thể do nhiều vấn đề, theo Express.

Nhưng đó có thể là một dấu hiệu quan trọng nếu kèm theo các dấu hiệu và triệu chứng khác của suy tim.

Các dấu hiệu và triệu chứng suy tim có thể bao gồm:

• Khó thở khi gắng sức hoặc khi nằm

• Mệt lả

• Sưng phù ở chân, mắt cá và bàn chân

• Nhịp tim nhanh hoặc không đều

• Giảm khả năng tập thể dục

• Ho dai dẳng hoặc khò khè với đờm có màu trắng hoặc hồng

• Đi tiểu nhiều hơn vào ban đêm

• Sưng trướng bụng

• Tăng cân rất nhanh do giữ nước

• Chán ăn và buồn nôn

• Khó tập trung hoặc giảm sự tỉnh táo

• Đột ngột, khó thở nghiêm trọng và ho ra màu hồng, chất nhầy sủi bọt

• Đau ngực nếu suy tim là do cơn đau tim gây ra

Khi nào cần đi gặp bác sĩ?

Đi khám ngay nếu nghi ngờ các dấu hiệu hoặc triệu chứng của suy tim. Và cấp cứu ngay lập tức nếu gặp bất kỳ dấu hiệu sau:

  • Đau ngực

  • Ngất xỉu hoặc lả người

  • Nhịp tim nhanh hoặc không đều kèm theo khó thở, đau ngực hoặc ngất xỉu

  • Đột ngột khó thở nghiêm trọng và ho ra màu hồng, chất nhầy sủi bọt

  • Đột ngột tăng 2 - 3 kg chỉ trong vài ngày mà không rõ lý do, theo Mayo Clinic.

Mặc dù những dấu hiệu và triệu chứng này có thể là do suy tim, nhưng cũng có thể do các bệnh về tim và phổi đe dọa tính mạng khác. Đừng cố gắng tự chẩn đoán. Hãy gọi cấp cứu để được giúp đỡ ngay lập tức.

 

Tham khảo thêm thông tin tại: Sức bền của tim mạch và cơ bắp

Thiên Lan - Theo thanhnien.vn
Bình luận
Tin mới
  • 15/09/2026

    5 thói quen ăn uống phụ nữ tuổi 40 cần tránh để bảo vệ sức khỏe

    Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bảo vệ sức khỏe và duy trì năng lượng cho phụ nữ tuổi 40.

  • 15/09/2026

    Giảm đau do gout cấp nhanh chóng: Giải pháp từ chuyên gia

    Cơn gout (gút) cấp tính luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng đối với người bệnh bởi những cơn đau nhức dữ dội, bỏng rát bùng phát đột ngột vào ban đêm. Việc chịu đựng các khớp sưng tấy tột cùng không chỉ gây kiệt quệ về thể xác mà còn tiềm ẩn nguy cơ hủy hoại khớp nếu không được can thiệp kịp thời.

  • 14/09/2026

    5 thực phẩm khiến phụ nữ lão hóa nhanh và mất cân bằng nội tiết

    Một số thực phẩm ăn nhiều có thể khiến lão hoá da diễn ra nhanh do tác động tiêu cực đến làn da và cân bằng nội tiết.

  • 14/09/2026

    Phòng ngừa sốt xuất huyết: Chủ động hành động để bảo vệ gia đình

    Giai đoạn chuyển mùa hè thu với nền nhiệt cao và những cơn mưa rào liên tiếp là thời điểm lý tưởng để muỗi vằn truyền bệnh sốt xuất huyết sinh sôi, phát triển mạnh mẽ.

  • 13/09/2026

    7 loại dầu tự nhiên giúp chăm sóc da mùa thu

    Một số dầu tự nhiên có thể giúp chăm sóc da, nhưng cần lựa chọn phù hợp với từng loại da để hạn chế kích ứng.

  • 13/09/2026

    Xu hướng du lịch chữa lành xoa dịu tâm hồn

    Trong guồng quay hối hả của thời đại công nghệ, con người ngày càng đối mặt với nhiều áp lực tâm lý, tình trạng quá tải công việc và sự mệt mỏi kéo dài. Thực trạng này thúc đẩy nhu cầu tìm kiếm những phương thức thư giãn chuyên sâu, nơi cá nhân có thể tạm thời rời xa thị thành để tìm lại sự bình an nội tại. Từ đó, du lịch chữa lành xuất hiện và nhanh chóng trở thành một giải pháp nhân văn, mở ra không gian giúp con người tái kết nối với bản thân và phục hồi sức khỏe một cách toàn diện.

  • 12/09/2026

    Uống Cold Brew có thực sự ít ảnh hưởng đến giấc ngủ?

    Cold Brew có vị dịu, ít đắng hơn cà phê pha nóng nên nhiều người cho rằng loại đồ uống này ít caffeine và ít ảnh hưởng đến giấc ngủ. Vậy thực hư thế nào?

  • 12/09/2026

    Khủng hoảng "chuyển giao" từ mầm non lên Lớp 1 và cách cha mẹ đồng hành

    Bước vào lớp 1 là một bước ngoặt lớn, đánh dấu sự thay đổi toàn diện về tâm sinh lý và cách học tập, vui chơi của trẻ. Việc chuyển sang một môi trường hoàn toàn mới dễ khiến con bỡ ngỡ, đồng thời tạo ra không ít áp lực, lo lắng cho các bậc phụ huynh. Nếu cha mẹ thiếu sự chuẩn bị chu đáo hoặc chưa thực sự thấu hiểu tâm lý lứa tuổi, giai đoạn chuyển giao này có thể vô tình trở thành một cuộc khủng hoảng đối với đứa trẻ.

Xem thêm