Thấy dấu hiệu này ở chân, có thể bạn đang gặp nguy hiểm
Suy tim còn gọi là suy tim sung huyết, xảy ra khi cơ tim không bơm máu bình thường.
Sưng phù chân có thể là dấu hiệu của suy tim vì khi tim không bơm tốt, chất dịch từ bên trong các mạch máu có xu hướng rò rỉ ra các mô xung quanh
Một số bệnh như bệnh động mạch vành, trong đó, động mạch bị thu hẹp hoặc huyết áp cao, dần dần khiến tim quá yếu hoặc quá cứng để bơm máu hiệu quả, theo Mayo Clinic.
Nhiều người chỉ nghĩ rằng khi nào đau ngực mới là đau tim, theo Express.
Nhưng cơn đau tim không phải lúc nào cũng kéo theo các dấu hiệu rõ ràng của đau ngực hoặc vai.
Có một vài dấu hiệu ít được biết đến và bất thường cảnh báo về sự nguy hiểm sắp xảy ra, bao gồm chảy máu nướu hoặc sưng phù chân.
Do đó, một dấu hiệu cảnh báo bất thường, ít được biết đến về tình trạng này là phát hiện dấu hằn lõm xuống của vớ trên da sau khi cởi vớ ra, theo Express.
Khi bị sưng phù chân và mắt cá, sẽ thường để lại vết lõm lún xuống trên da sau khi cởi vớ.
Nhận biết sưng phù chân
Giữ nước ở bàn chân và chân được gọi là phù ngoại biên. Phù có thể xuất hiện khi có dấu vớ để lại trên chân và mắt cá chân vào cuối ngày.
Có thể kiểm tra dấu hiệu này bằng cách ấn ngón tay vào mắt cá chân hoặc xương ống chân để xem sau khi thả tay ra, da có bị lún hoặc lõm xuống không, theo Express.
Điều này được gọi là hiện tượng ứ đọng nước trong mô liên kết và có thể chỉ ra suy tim xung huyết.
Tại sao sưng phù chân là dấu hiệu của suy tim?
Phù có thể là dấu hiệu của suy tim vì khi tim không bơm tốt, chất dịch từ bên trong các mạch máu có xu hướng rò rỉ ra các mô xung quanh.
Chân và mắt cá chân là khu vực thường dễ bị phù nhất do ảnh hưởng của trọng lực.
Bác sĩ Carl Orringer, từ Đại học Y Miami Miller (Mỹ), giải thích, phù ngoại biên cũng có thể do nhiều vấn đề, theo Express.
Nhưng đó có thể là một dấu hiệu quan trọng nếu kèm theo các dấu hiệu và triệu chứng khác của suy tim.
Các dấu hiệu và triệu chứng suy tim có thể bao gồm:
• Khó thở khi gắng sức hoặc khi nằm
• Mệt lả
• Sưng phù ở chân, mắt cá và bàn chân
• Nhịp tim nhanh hoặc không đều
• Giảm khả năng tập thể dục
• Ho dai dẳng hoặc khò khè với đờm có màu trắng hoặc hồng
• Đi tiểu nhiều hơn vào ban đêm
• Sưng trướng bụng
• Tăng cân rất nhanh do giữ nước
• Chán ăn và buồn nôn
• Khó tập trung hoặc giảm sự tỉnh táo
• Đột ngột, khó thở nghiêm trọng và ho ra màu hồng, chất nhầy sủi bọt
• Đau ngực nếu suy tim là do cơn đau tim gây ra
Khi nào cần đi gặp bác sĩ?
Đi khám ngay nếu nghi ngờ các dấu hiệu hoặc triệu chứng của suy tim. Và cấp cứu ngay lập tức nếu gặp bất kỳ dấu hiệu sau:
-
Đau ngực
-
Ngất xỉu hoặc lả người
-
Nhịp tim nhanh hoặc không đều kèm theo khó thở, đau ngực hoặc ngất xỉu
-
Đột ngột khó thở nghiêm trọng và ho ra màu hồng, chất nhầy sủi bọt
-
Đột ngột tăng 2 - 3 kg chỉ trong vài ngày mà không rõ lý do, theo Mayo Clinic.
Mặc dù những dấu hiệu và triệu chứng này có thể là do suy tim, nhưng cũng có thể do các bệnh về tim và phổi đe dọa tính mạng khác. Đừng cố gắng tự chẩn đoán. Hãy gọi cấp cứu để được giúp đỡ ngay lập tức.
Tham khảo thêm thông tin tại: Sức bền của tim mạch và cơ bắp
-
Tắm nắng bằng dầu dừa liệu có thực sự an toàn?
Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.
-
Mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước để chống chọi với nắng nóng mùa hè?
Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.
-
Biện pháp phòng tránh sốc nhiệt, đột quỵ do nắng nóng
Mùa hè năm nay ghi nhận những đợt nắng nóng kỷ lục, làm tăng mạnh nguy cơ đột quỵ, tai biến và suy kiệt do mất nước - đặc biệt ở người già và người có bệnh nền. Trước tình hình này, chuyên gia khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện ngay các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
-
Có nên ngâm trứng vào nước lạnh sau khi luộc?
Ngâm trứng vào nước lạnh ngay sau khi luộc là thói quen của nhiều người giúp vỏ trứng dễ bóc hơn. Tuy nhiên lại có một số thông tin cho rằng ngâm nước như vậy trứng dễ bị nhiễm khuẩn. Thực hư thế nào?
-
Bệnh ghẻ ở trẻ em
Bệnh ghẻ (scabies) là một trong những bệnh da liễu thường gặp ở trẻ em, đặc biệt trong môi trường đông đúc, vệ sinh chưa đảm bảo như nhà trẻ, trường học hoặc khu dân cư có điều kiện sinh hoạt hạn chế. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm trên toàn cầu ghi nhận từ 200–300 triệu ca mắc ghẻ, một con số cho thấy mức độ phổ biến đáng báo động.
-
Loại đồ uống làm tăng nguy cơ ung thư hơn cả đồ ăn ngọt
Nhiều chuyên gia khẳng định đồ uống này là mối lo ngại lớn làm tăng nguy cơ ung thư, đồng thời gợi ý những món ngọt thay thế lành mạnh.
-
Uống trà đá có thể thay thế nước lọc không?
Trà đá (trà pha để nguội rồi thêm đá) là thức uống giải khát quen thuộc. Nhiều người cho rằng uống trà đá cũng giống như uống nước lọc vì đều giúp bổ sung nước cho cơ thể. Quan niệm này có hoàn toàn đúng không?
-
Cảm lạnh do điều hòa
Bước vào những ngày hè oi bức của năm 2026, đặc biệt là tại khu vực Thủ đô và các tỉnh miền Bắc, chiếc điều hòa nhiệt độ đã trở thành "vị cứu tinh" không thể thiếu trong các gia đình và văn phòng. Tuy nhiên, việc lạm dụng điều hòa, đặc biệt là thói quen cài đặt nhiệt độ quá thấp để thỏa mãn cảm giác mát lạnh tức thì, lại chính là thủ phạm hàng đầu dẫn đến hội chứng "cảm lạnh điều hòa".
