-
Mối liên hệ giữa viêm gan và tăng huyết áp
Mắc phải bất cứ bệnh gì cũng có thể gây lo lắng cho bạn. Có nhiều điều bạn không để làm hoặc nên tránh làm vì tình trạng bệnh của bạn. Ví dụ, bị sốt có thể hạn chế việc bạn suy nghĩ và làm việc nặng. Vậy bạn sẽ phải chịu những gánh nặng nào nếu bạn mắc cả bệnh nguy hiểm đến tính mạng và cả bệnh mạn tính như viêm gan và tăng huyết áp? Những bệnh này cần thời gian để bình phục, chính vì thế bạn tạm thời phải từ bỏ nhiều điều bạn thường làm.
-
Tăng huyết áp không quá đáng sợ ở những người rất nhiều tuổi
Tăng huyết áp ở tuổi rất cao có thể là yếu tố bảo vệ người già không bị suy giảm trí nhớ.
-
Cẩn thận với đột quỵ âm thầm
Đột quỵ thường xảy ra một cách đột ngột âm thầm khó đoán vì vậy hãy trang bị những kiến thức về đột quỵ cho bản thân để phòng chống được đột quỵ cho bản thân mình và những người khác.
-
Chấm điểm các chế độ ăn nổi tiếng nhất hiện nay
Chế độ ăn DASH được bình chọn là chế độ ăn tốt nhất theo báo cáo xếp hạng chế độ ăn thường niên của Mỹ. Đây là năm thứ 7 liên tiếp chế độ ăn này giành được vị trí đầu bảng.
-
Rung nhĩ và các căn bệnh liên quan đến tuổi già
Khi bạn lớn tuổi hơn, nguy cơ mắc phải một số bệnh tật của bạn sẽ tăng lên, bao gồm tiểu đường, tăng huyết áp, mất trí, thoái hóa điểm vàng và bệnh Parkinson.
-
Chất béo, muối, đường- khi nào là tốt?
Ép buộc trẻ ăn sẽ không bao giờ hiệu quả tương tự như việc cấm trẻ ăn cũng vậy. Khi trẻ bị cấm ăn thức ăn nào thì đồ ăn đó sẽ trở thành đồ mơ ước của trẻ.
-
Ăn sôcôla thường xuyên để có trái tim khỏe mạnh
Trái tim là cơ quan quan trọng và "chăm chỉ" nhất của cơ thể, làm việc không ngừng nghỉ, từ lúc con người sinh ra cho đến khi chết đi. Tim có trách nhiệm bơm máu chứa oxy và các chất dinh dưỡng cần thiết đến tất cả các cơ quan trong cơ thể 24/7. Do làm việc “chăm chỉ” như vậy, nên việc bảo vệ và giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh là một điều rất quan trọng. Bạn có biết rằng, một trong số những cách giúp bạn có được trái tim luôn khỏe mạnh là ăn hoặc uống sôcôla hàng ngày, đặc biệt là sôcôla đen?
-
Tại sao ngưng thở khi ngủ tăng nguy cơ tử vong?
Có bằng chứng cho rằng ngưng thở khi ngủ có ảnh hưởng nhiều hơn là chỉ gây gián đoạn giấc ngủ của bạn.
-
Rung nhĩ và các căn bệnh liên quan đến tuổi già
Khi bạn lớn tuổi, nguy cơ mắc phải một số bệnh của bạn sẽ tăng lên, bao gồm tiểu đường, tăng huyết áp, thoái hóa điểm vàng và bệnh Parkinson… Trong số đó rung nhĩ là một bệnh cảnh lâm sàng rất hay gặp với tỷ lệ từ 5 đến 7% ở người trên 55 tuổi.
-
Sôcôla giúp giảm nguy cơ mắc tiền sản giật ở phụ nữ có thai
Tiền sản giật là một trong những biến chứng nguy hiểm trong thai kỳ nhưng có thể phòng ngừa được. Sôcôla đen là một món ăn ngon, có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và đã được chứng mình có thể làm giảm nguy cơ mắc tiền sản giật ở phụ nữ có thai.
-
7 dấu hiệu thầm lặng của hạ huyết áp
Hạ huyết áp hay huyết áp thấp không nguy hiểm như tăng huyết áp. Huyết áp thấp có thể là vấn đề bình thường với rất nhiều người. Thậm chí có những nghiên cứu lâm sàng chỉ ra người có huyết áp thấp có tuổi thọ dài hơn so với những người có huyết áp cao. Tuy nhiên, nếu bạn xuất hiện bất cứ triệu chứng nào dưới đây đi kèm với hạ huyết áp (huyết áp tâm thu dưới 90mmHg), có thể bạn đã mắc phải tình trạng khác nghiêm trọng hơn và cần được chăm sóc y tế.
-
Cách ăn uống giúp hạ huyết áp
Tăng huyết áp là một căn bệnh phổ biến, ảnh hưởng đến ¼ người trưởng thành tại Singapore. Rất nhiều yếu tố nguy cơ được cho là có thể dẫn đến tình trạng tăng huyết áp, ví dụ như tiền sử gia đình, căng thẳng, chế độ ăn, mức độ hoạt động và một số ít căn bệnh tiềm ẩn.
