Yếu tố môi trường có thể tác động tới cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của một người.
Các yếu tố môi trường như ô nhiễm không khí, biến đổi khí hậu… có thể thay đổi theo thời gian, cả do tác động của con người lẫn do các sự kiện tự nhiên gây ra. Các chuyên gia trong lĩnh vực sức khỏe môi trường cũng cho rằng các yếu tố môi trường có thể tác động nhiều tới sức khỏe thể chất và tinh thần, làm tăng nguy cơ dễ mắc một số bệnh tật, cũng như ảnh hưởng tới các khía cạnh khác của sức khỏe.
Đây là lý do tại sao các chuyên gia luôn nhấn mạnh tầm quan trọng của các chiến lược cải thiện môi trường vì sức khỏe của mỗi cá nhân, gia đình và cộng đồng.
Chăm sóc môi trường cũng là chăm sóc sức khỏe của bạn!
Duy trì môi trường sống xanh - sạch - đẹp là điều cần thiết để nâng cao chất lượng cuộc sống, kéo dài tuổi thọ cho mọi người.
Duy trì môi trường sống xanh - sạch - đẹp là nhiệm vụ của tất cả chúng ta.
Theo thống kê của các nhà khoa học Mỹ, trung bình mỗi năm, 23% tổng số ca tử vong trên toàn thế giới (và 26% số ca tử vong ở trẻ em từ 5 tuổi trở xuống) là do các vấn đề môi trường có thể phòng tránh được (ví dụ như tiếp xúc với các chất độc trong không khí, nước, đất và thực phẩm; Thay đổi khí hậu)...
Theo đó, chất lượng môi trường sống kém có tác động nhiều nhất tới những người có thể trạng sức khỏe yếu, khiến họ có nguy cơ cao mắc các bệnh như ung thư, bệnh tim mạch, bệnh đường hô hấp…
Tối ưu hóa môi trường sống, hạn chế các chất ô nhiễm ảnh hưởng xấu tới cơ thể có thể giúp cải thiện chất lượng sống cho mọi người, đặc biệt là những đối tượng nguy cơ cao như người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người có hệ miễn dịch bị suy yếu…
Các yếu tố môi trường có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cá nhân như thế nào?
Trên thực tế, việc tiếp xúc thường xuyên với các yếu tố ô nhiễm môi trường có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của cá nhân và cả cộng đồng.
Ví dụ, tình trạng biến đổi khí hậu diễn ra thường xuyên có thể dẫn đến thay đổi về mô hình bệnh tật, khiến cả cộng đồng dễ mắc nhiều bệnh khác nhau. Ngoài ra, biến đổi khí hậu có liên quan đến sự gia tăng nguy cơ lũ lụt, cháy rừng, sự hình thành các siêu bão… Tất cả những điều này đều có thể ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe con người.
Vệ sinh công nghiệp kém cũng là một ví dụ khác về cách các yếu tố môi trường có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Theo đó, nhiều vật liệu cần thiết để phát triển các ngành công nghiệp và khoa học công nghệ (ví dụ như các kim loại nặng, một số loại nhựa) cũng có thể gây hại cho cơ thể người, thậm chí dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng. Đây là lý do tại sao việc sản xuất, xử lý chất thải một cách thiếu trách nhiệm có thể đầu độc môi trường sống, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của chúng ta.
Giữ môi trường sống lành mạnh cần phải là mối quan tâm chung của cả cộng đồng
Bảo vệ môi trường không phải là vấn đề của riêng cá nhân ai, mà là vấn đề chung của cả cộng đồng. Nói một cách đơn giản, các điều kiện môi trường trong và xung quanh nhà, trường học, sân chơi và nơi làm việc của bạn đều có thể gây ra tác động lớn đến chính bạn, gia đình và mọi người xung quanh.
Ví dụ, các yếu tố như ô nhiễm và rác thải có thể khiến người dân ít có xu hướng ra ngoài tập thể dục, giải trí hơn. Điều này có khả năng khiến cả cộng đồng có lối sống lười vận động, từ đó dễ mắc bệnh hơn.
Các yếu tố liên quan tới cơ sở hạ tầng cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng. Ví dụ, các khu vực có đường sá được bảo trì kém có nguy cơ cao xảy ra tai nạn, thương tích nghiêm trọng.
Do đó, nhân Ngày Môi trường Thế giới 2023, hy vọng mỗi chúng ta sẽ cố gắng hành động vì môi trường nhiều hơn, không chỉ vì lợi ích của cá nhân mà còn vì cả cộng động.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sự nguy hiểm của khói thuốc lá trong môi trường.
Cảm giác muốn đi đại tiện ngay sau khi ăn có thể là do phản ứng bình thường ở ruột già gọi là phản xạ dạ dày-đại tràng. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên có cảm giác muốn đi đại tiện ngay sau khi ăn, cùng với các triệu chứng như đau quặn bụng, đầy hơi hoặc tiêu chảy, thì hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc bệnh viêm ruột (IBD) có thể là nguyên nhân.
Biếng ăn là một trong những vấn đề thường gặp nhất ở trẻ nhỏ – đặc biệt trong giai đoạn tăng trưởng. Không ít cha mẹ cho rằng nguyên nhân chủ yếu là do thiếu kẽm, từ đó tự ý mua sản phẩm bổ sung mà không có chỉ định của chuyên gia. Tuy nhiên, thực tế cho thấy biếng ăn không chỉ đến từ thiếu vi chất, mà là kết quả của nhiều yếu tố phối hợp: tâm lý, hành vi ăn uống, chế độ dinh dưỡng, sức khỏe tiêu hóa và mức độ hấp thu vi chất của từng trẻ.
Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò then chốt trong quá trình giảm cân. Bổ sung 7 loại thực phẩm ít calo nhưng giàu protein là bí quyết giúp giảm cân hiệu quả.
Trong những năm gần đây, thuốc lá điện tử (vape) đã trở thành một xu hướng phổ biến trên toàn cầu, đặc biệt trong giới trẻ. Được quảng bá như một giải pháp thay thế an toàn hơn cho thuốc lá truyền thống, nhiều người tin rằng việc sử dụng thuốc lá điện tử có thể giúp giảm thiểu các nguy cơ sức khỏe hoặc hỗ trợ cai nghiện.
Bên cạnh các biện pháp điều trị như laser, peel da, thoa thuốc... chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là những gì chúng ta uống hằng ngày, đóng vai trò không nhỏ trong việc cải thiện tình trạng nám da và mang lại làn da khỏe đẹp.
Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) là một loại trầm cảm liên quan tới sự thay đổi thời tiết.
Nếu dầu ô liu từ lâu đã được mệnh danh là “vàng lỏng” của vùng Địa Trung Hải, thì gần đây, dầu quả bơ nổi lên như một “ngôi sao” mới được ưa chuộng. Cả hai loại dầu này đều được biết đến với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhưng lloại nào thực sự vượt trội hơn?
Khi bạn đi mua hàng và người bán hàng hỏi bạn có muốn in hóa đơn (biên lai) hay không, hãy trả lời không, việc làm này vừa giúp bảo vệ môi trường và bảo vệ cả sức khỏe của bạn do nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng các loại hóa đơn giấy từ các nhà bán lẻ lớn tại Mỹ được phủ một loại hóa chất độc hại có tên là bisphenol S (BPS). Cùng tìm hiểu về loại hóa chất độc hại trên giấy in hóa đơn qua bài viết sau đây!