Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tại sao môi trường lại tác động nhiều tới sức khỏe của bạn?

Các yếu tố môi trường có thể ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của một người, ví dụ như chất lượng không khí bạn hít thở, chất lượng nguồn nước bạn sử dụng… Nhân Ngày Môi trường Thế giới (ngày 5/6 hàng năm), hãy cùng tìm hiểu các tác động của môi trường tới sức khỏe của bạn.

Yếu tố môi trường có thể tác động tới cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của một người.

Các yếu tố môi trường như ô nhiễm không khí, biến đổi khí hậu… có thể thay đổi theo thời gian, cả do tác động của con người lẫn do các sự kiện tự nhiên gây ra. Các chuyên gia trong lĩnh vực sức khỏe môi trường cũng cho rằng các yếu tố môi trường có thể tác động nhiều tới sức khỏe thể chất và tinh thần, làm tăng nguy cơ dễ mắc một số bệnh tật, cũng như ảnh hưởng tới các khía cạnh khác của sức khỏe.

Đây là lý do tại sao các chuyên gia luôn nhấn mạnh tầm quan trọng của các chiến lược cải thiện môi trường vì sức khỏe của mỗi cá nhân, gia đình và cộng đồng.

Chăm sóc môi trường cũng là chăm sóc sức khỏe của bạn!

Duy trì môi trường sống xanh - sạch - đẹp là điều cần thiết để nâng cao chất lượng cuộc sống, kéo dài tuổi thọ cho mọi người.

Duy trì môi trường sống xanh - sạch - đẹp là nhiệm vụ của tất cả chúng ta

Duy trì môi trường sống xanh - sạch - đẹp là nhiệm vụ của tất cả chúng ta.

Theo thống kê của các nhà khoa học Mỹ, trung bình mỗi năm, 23% tổng số ca tử vong trên toàn thế giới (và 26% số ca tử vong ở trẻ em từ 5 tuổi trở xuống) là do các vấn đề môi trường có thể phòng tránh được (ví dụ như tiếp xúc với các chất độc trong không khí, nước, đất và thực phẩm; Thay đổi khí hậu)...

Theo đó, chất lượng môi trường sống kém có tác động nhiều nhất tới những người có thể trạng sức khỏe yếu, khiến họ có nguy cơ cao mắc các bệnh như ung thư, bệnh tim mạch, bệnh đường hô hấp…

Tối ưu hóa môi trường sống, hạn chế các chất ô nhiễm ảnh hưởng xấu tới cơ thể có thể giúp cải thiện chất lượng sống cho mọi người, đặc biệt là những đối tượng nguy cơ cao như người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người có hệ miễn dịch bị suy yếu…

Các yếu tố môi trường có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cá nhân như thế nào?

Trên thực tế, việc tiếp xúc thường xuyên với các yếu tố ô nhiễm môi trường có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của cá nhân và cả cộng đồng.

Ví dụ, tình trạng biến đổi khí hậu diễn ra thường xuyên có thể dẫn đến thay đổi về mô hình bệnh tật, khiến cả cộng đồng dễ mắc nhiều bệnh khác nhau. Ngoài ra, biến đổi khí hậu có liên quan đến sự gia tăng nguy cơ lũ lụt, cháy rừng, sự hình thành các siêu bão… Tất cả những điều này đều có thể ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe con người.

Vệ sinh công nghiệp kém cũng là một ví dụ khác về cách các yếu tố môi trường có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Theo đó, nhiều vật liệu cần thiết để phát triển các ngành công nghiệp và khoa học công nghệ (ví dụ như các kim loại nặng, một số loại nhựa) cũng có thể gây hại cho cơ thể người, thậm chí dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng. Đây là lý do tại sao việc sản xuất, xử lý chất thải một cách thiếu trách nhiệm có thể đầu độc môi trường sống, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của chúng ta.

Giữ môi trường sống lành mạnh cần phải là mối quan tâm chung của cả cộng đồng

Bảo vệ môi trường không phải là vấn đề của riêng cá nhân ai, mà là vấn đề chung của cả cộng đồng. Nói một cách đơn giản, các điều kiện môi trường trong và xung quanh nhà, trường học, sân chơi và nơi làm việc của bạn đều có thể gây ra tác động lớn đến chính bạn, gia đình và mọi người xung quanh.

Ví dụ, các yếu tố như ô nhiễm và rác thải có thể khiến người dân ít có xu hướng ra ngoài tập thể dục, giải trí hơn. Điều này có khả năng khiến cả cộng đồng có lối sống lười vận động, từ đó dễ mắc bệnh hơn.

Các yếu tố liên quan tới cơ sở hạ tầng cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng. Ví dụ, các khu vực có đường sá được bảo trì kém có nguy cơ cao xảy ra tai nạn, thương tích nghiêm trọng.

Do đó, nhân Ngày Môi trường Thế giới 2023, hy vọng mỗi chúng ta sẽ cố gắng hành động vì môi trường nhiều hơn, không chỉ vì lợi ích của cá nhân mà còn vì cả cộng động.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sự nguy hiểm của khói thuốc lá trong môi trường.

Vi Bùi - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 11/08/2026

    Bí quyết giúp bé đánh bay rôm sảy, dịu mát suốt mùa hè

    Trong mùa hè nóng ẩm, trẻ nhỏ rất dễ đối mặt với tình trạng rôm sảy kèm theo các nốt mẩn đỏ gây ngứa ngáy và khó chịu trên da. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, những dấu hiệu này có thể chuyển biến nặng thành viêm da, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển tự nhiên của trẻ.

  • 10/08/2026

    Mối liên hệ giữa thuốc lá, trầm cảm và lo âu

    Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.

  • 09/08/2026

    Chụp cộng hưởng từ (MRI): Chìa khóa "Nhìn thấu" cơ thể không cần bức xạ

    Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.

  • 08/08/2026

    Muốn làm chậm quá trình lão hóa sinh học? bạn hãy bắt đầu từ giấc ngủ của mình

    Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.

  • 07/08/2026

    Hướng dẫn sơ cứu đuối nước kịp thời và đúng cách

    Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.

  • 06/08/2026

    7 loại thức uống tăng cường sức khỏe

    Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.

  • 05/08/2026

    Thời điểm tốt nhất để uống nước nóng

    Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.

  • 04/08/2026

    Lợi ích của việc tắm nước đá

    Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.

Xem thêm