Những nạn nhân của ung thư thường tử vong nhanh chóng không chỉ bởi bệnh mà còn do tâm trạng. Khi được chẩn đoán là ung thư, phần lớn mọi người sẽ cảm thấy tuyệt vọng, chán nản, trống rỗng và còn có rất nhiều cảm xúc tiêu cực khác.
Một bệnh nhân ung thư đã mô tả lại sự thay đổi cuộc sống của cô ta như sau:
“ Năm 2010 tôi được chẩn đoán là ung thư buồng trứng. Tôi đã tiến hành phẫu thuật và hóa trị thành công nhưng tôi vẫn không khỏi ám ảnh và lo lắng rằng một ngày nào đó bênh này có thể tái phát và phá hủy cuộc sống mà tôi đang có. Nhưng sau khi dùng psilocybin tôi đã cảm nhận được sư thương yêu của Chúa trời, tôi đã gạt bỏ tất cả nỗi sợ hãi qua một bên, tôi như được sống lại và tất cả mọi chuyện bệnh tật chỉ là quá khứ”
Mặc dù những kết quả của psilocybin rất khả quan nhưng các bác sỹ vẫn lo ngại rằng nó là một chất bất hợp pháp vì nó đang là đứng số 1 trong danh sách các chất gây kích thích của Cục quản lý chất gây nghiện của Mỹ. Các nhà nghiên cứu vẫn đang đợi sự quyết định của cục quản lý thực phẩm và dược phẩm công nhận đây là thuốc để điều trị bệnh.
Các nhà nghiên cứu của hai nghiên cứu trên đang hi vọng nghiên cứu của họ được áp dụng rộng rãi cho việc điều trị thử nghiệm thuốc. Mặc dù kết quả đem lại là rất tốt nhưng vì đó là một chất nằm trong danh sách cấm nên sẽ gặp rất nhiều khó khăn trong việc nghiên cứu và đem ra áp dụng.
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.
Mọi người thường nghe nhiều về canxi nhưng ít chú ý đến magie - khoáng chất liên quan đến hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể như ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp, củng cố hệ thần kinh, kiểm soát đường huyết. Tham khảo một số thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều.