Trẻ em có nguy cơ thiếu máu do lượng sắt trong cơ thể thấp ngay từ ở bào thai. Qua thời gian, nhiều trẻ không nạp đủ sắt trong bữa ăn để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Từ đó dẫn đến thiếu sắt.
Nguy cơ thấp và dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm
Với nam giới khỏe mạnh và phụ nữ sau mãn kinh, nguy cơ thiếu máu thiếu sắt là rất thấp. Trên thực tế, thiếu máu thiếu sắt không phổ biến ở nam giới và phụ nữ lớn tuổi và khi chũng xảy ra, đó là một dấu hiệu cảnh báo cực kỳ nguy hiểm mà bạn không nên bỏ quả
Lượng sắt thấp có thể là chỉ điểm của ung thư đại trực tràng
Một nghiên cứu mới vè thiếu máu thiếu sắt và ung thư đại tràng chỉ ra một vấn đề trong chăm sóc và theo dõi y khoa. Các nhà nghiên cứu xem xét trên 628.882, trên 40 tuổi, những người được xét nghiệm thiếu máu thiếu sắt như một phần trong chăm sóc y khoa. Họ thấy rằng có 3.1% hay 19.349 bệnh nhân, có biểu hiện thiếu máu thiếu sắt.
3% bệnh nhân thiếu máu thiếu sắt được tìm thấy sau đó có ung thư trực tràng. Nhưng thời gian cần thiết để đưa ra chẩn đoán ung thư trực tràng là khác nhau giữa từng người trong nhóm này.
Ở những bệnh nhân về sau phát hiện có ung thư trực tràng như một nguyên nhân gây thiếu máu, thời gian để chẩn đóan là từ 2.5 đến 31.9 tháng. Điều này có nghĩa là một số người nhận được chẩn đoán ung thư trực tràng trong vài tháng sau khi họ phát hiện thiếu máu. Với những người khác, có thể cần đến gần 3 năm.
Quyết định lớn nhất về thời gian cần thiết để phát hiện ung thư trực tràng phụ thuộc vào chuyên gia mà bạn gặp để được theo dõi.
Tự chăm sóc sức khỏe
Nghiên cứu này thực hiện ở Anh, nơi có một hệ thông chăm sóc sức khỏe khác biệt rất lớn so với Mỹ. Điều này có nghĩa là nếu nghiên cứu được thực hiện ở Mỹ kết quả có thể đôi khi khác nhau.
Tất cả những điểm trên rất quan trọng. Chúng ta cần tự chăm sóc cho sức khỏe của bản thân mình. Nếu bạn nhận được bất kì loại xét nghiệm nào mà kết quả không hoàn toàn bình thường, bạn nên được theo dõi bởi bác sĩ.
Không gian sinh hoạt hàng ngày của chúng ta càng trở nên quan trọng hơn trong những tháng mùa đông khi chúng ta thường xuyên phải ở trong nhà để tránh xa cái lạnh. Khi các tòa nhà được bịt kín để giữ nhiệt trong mùa đông, các chất ô nhiễm có khả năng gây hại cũng bị giữ lại bên trong. Do đó, điều quan trọng là phải đảm bảo không khí bên trong các tòa nhà đó an toàn để hít thở với nồng độ chất ô nhiễm không khí trong nhà thấp hoặc không có, đặc biệt là những chất có thể gây ung thư hoặc khiến cơ thể dễ mắc bệnh hơn.
Nếu thường xuyên trằn trọc, khó ngủ, hãy tham khảo 6 loại trà thảo mộc được coi là liều thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả.
Thời tiết mùa đông khiến các vấn đề sức khỏe như cảm cúm, sốt, dị ứng, và tiêu chảy dễ xảy ra. Vì vậy, việc chuẩn bị một tủ thuốc gia đình là rất quan trọng, đặc biệt với các gia đình nhiều thế hệ. Tủ thuốc này không chỉ giúp xử lý kịp thời các bệnh nhẹ mà còn giảm thiểu rủi ro khi chưa thể đến cơ sở y tế ngay. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách chuẩn bị tủ thuốc với các loại thuốc cảm cúm, hạ sốt, và các vật dụng y tế thiết yếu để các gia đình vượt qua mùa đông một cách an toàn.
Sức khỏe răng từ những năm đầu đời là sự kết hợp khăng khít bởi ba yếu tố: sức khỏe và chế độ ăn uống từ giai đoạn bào thai, lượng fluoride phù hợp và thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày phù hợp với từng độ tuổi.
Buồn ngủ quá mức vào ban ngày có thể khiến việc duy trì hoạt động bình thường trong ngày trở nên khó khăn. Các thay đổi trong lối sống và việc thực hành vệ sinh giấc ngủ hợp lý có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm mệt mỏi vào ban ngày.
Bánh ăn dặm có thực sự là lựa chọn tốt cho con, hay chỉ là "cạm bẫy" dinh dưỡng được đóng gói khéo léo?
Bạn có thường mang điện thoại vào nhà vệ sinh để giải trí trong những khoảnh khắc "riêng tư" không? Nếu câu trả lời là có, bạn có thể đang vô tình đặt sức khỏe của mình vào tình trạng nguy hiểm.
Đối với người mất ngủ, việc bổ sung đủ magie thông qua ăn uống là một giải pháp hỗ trợ tự nhiên hiệu quả. Trong số đó, các loại hạt là một lựa chọn lành mạnh giàu magie giúp thúc đẩy thư giãn và ngủ ngon hơn.