-
Run tay khi lo âu: Nguyên nhân do đâu và làm sao cải thiện?
Tình trạng rối loạn lo âu có thể dẫn tới các triệu chứng như căng thẳng, khó tập trung, run tay và căng cơ. Đặc biệt, nếu bản thân bạn đã gặp phải các tình trạng gây run tay, lo lắng quá mức sẽ càng khiến các cơn run trở nên rõ rệt, nghiêm trọng hơn.
-
Bạn cần biết gì về bệnh co giật nửa mặt?
Co giật nửa mặt là một bệnh rối loạn thần kinh, khiến các cơ ở một bên mặt bị co giật. Nguyên nhân gây co giật nửa mặt thường là do một mạch máu chèn ép vào dây thần kinh mặt. Ngoài ra, một số nguyên nhân khác như chấn thương dây thần kinh, hoặc có khối u… cũng có thể dẫn tới tình trạng này.
-
Điều trị rối loạn lo âu thế nào, kéo dài bao lâu?
Người mắc chứng rối loạn lo âu thường xuyên rơi vào trạng thái sợ hãi hay lo âu quá mức mà không rõ lý do. Vậy điều trị rối loạn lo âu trong bao lâu để dứt điểm bệnh?
-
Trẻ em cũng bị trầm cảm!
Chúng ta thường nghĩ tuổi thơ ấu là quãng thời gian hồn nhiên và vui vẻ, nhưng sự thật là con số thống kê trẻ bị trầm cảm những năm gần đây đang không ngừng gia tăng. Việc nhận biết các vấn đề sức khỏe tinh thần của trẻ rất quan trọng, là cơ sở để cha mẹ đưa ra các phương án hỗ trợ con kịp thời.
-
Bị rối loạn lo âu có tự khỏi được không?
Rối loạn lo âu là một căn bệnh phổ biến và tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với bất kỳ ai. Nhiều người thắc mắc rối loạn lo âu có tự khỏi được không và cách cải thiện bệnh thế nào?
-
Áp lực “về dáng” sau sinh
Sau khi “mang nặng đẻ đau”, chị em phụ nữ phải đối mặt với hàng loạt áp lực, một trong số đó là mục tiêu "về dáng", giảm cân, cải thiện vóc dáng nhanh chóng như trước khi mang thai.
-
6 mẹo giúp bạn kiểm soát lo lắng, rối loạn lo âu
Tình trạng lo lắng quá mức, rối loạn lo âu có thể ảnh hưởng nhiều hoạt động thường ngày, từ gây rối loạn giấc ngủ, ảnh hưởng xấu trong các mối quan hệ tới làm gián đoạn việc học tập, làm việc của một người. Vậy bạn có thể làm gì để kiểm soát tâm trạng của mình?
-
Nguyên nhân gây rối loạn lo âu thường gặp
Rối loạn lo âu khiến người bệnh luôn cảm thấy lo lắng, hồi hộp, hoảng sợ. Việc xác định rõ nguyên nhân gây rối loạn lo âu sẽ giúp người bệnh sớm khắc phục được tình trạng bệnh, giảm nguy cơ tái phát hiệu quả.
-
Nguyên nhân gây rối loạn lo âu thường gặp
Rối loạn lo âu khiến người bệnh luôn cảm thấy lo lắng, hồi hộp, hoảng sợ. Việc xác định rõ nguyên nhân gây rối loạn lo âu sẽ giúp người bệnh sớm khắc phục được tình trạng bệnh, giảm nguy cơ tái phát hiệu quả.
-
6 biện pháp kiểm soát rối loạn lo âu an toàn, hiệu quả
Việc thay đổi chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt cũng là cách chữa rối loạn lo âu hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc thông tin và các phương pháp để cải thiện tình trạng rối loạn lo âu an toàn, dễ áp dụng tại nhà.
-
Bị rối loạn lo âu phải làm sao?
Rối loạn lo âu là một chứng bệnh không còn xa lạ với nhiều người và đang có xu hướng trẻ hóa. Vậy cách điều trị rối loạn lo âu hiện nay thế nào?
-
Ngửi mùi cơ thể có thể làm giảm sự lo lắng
Việc tiếp xúc với mùi cơ thể, mùi mồ hôi có thể là một liệu pháp trị liệu tâm lý và chữa chứng lo âu.
