Các nghiên cứu đã chỉ ra, trẻ không bú sữa mẹ trong 6 tháng đầu tăng nguy cơ tử vong 14 lần, với trẻ bú sữa mẹ một phần, nguy cơ này chỉ còn 3-4 lần. Bú sữa mẹ giảm tỷ lệ đái tháo đường type II, giảm tỷ lệ thừa cân béo phì 13% (Horta, Loret De Mola et al. 2015); Trẻ bú sữa mẹ có chỉ số thông minh cao hơn trẻ không bú sữa mẹ (Horta, Loret De Mola et al. 2015). Ước tính, người mẹ cho trẻ bú sữa hoàn toàn trong 6 tháng đầu có thể phòng ngừa được 20.000 ca tử vong do ung thư vú (Victora, Bahl et al. 2016).

Bà Suzanna Lubran – Giám đốc Tổ chức Newborns Việt Nam.
Giám đốc Tổ chức Newborns Việt Nam, bà Suzanna Lubran cho biết: "Theo các nghiên cứu chuyên sâu từ năm 2003 đến nay được thực hiện bởi các nhóm bác sĩ, chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực sản - nhi (1), việc cho trẻ bú mẹ sớm và bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời ngăn ngừa khoảng 20% tử vong ở trẻ sơ sinh và 13% tử vong ở trẻ dưới 5 tuổi. Nó cũng có thể làm giảm tỷ lệ tử vong do nhiễm trùng sơ sinh (nhiễm trùng huyết, viêm phổi, uốn ván và tiêu chảy). Lý do là trong sữa non chứa các yếu tố miễn dịch có hoạt tính sinh học giúp bảo vệ trẻ sơ sinh chống lại nhiều loại nhiễm trùng và bệnh dị ứng."

Nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm 20% nguy cơ tử vong ở trẻ sơ sinh.
Bà Debbie Barnett MBE (Chủ tịch UKAMB, Chủ tịch ICCBA MB TAG), Điều phối viên Ngân hàng Sữa tài trợ, Bệnh viện Đại học Queen Elizabeth, Glasgow cũng chia sẻ thêm: "Nuôi con bằng sữa mẹ là phương pháp tiết kiệm chi phí nhất mà mọi người đều có thể thực hiện được ở mọi quốc gia, không phân biệt giàu nghèo. Chỉ riêng phương pháp này đã tạo tác động lớn trong việc giảm tỷ lệ tử vong của trẻ em trên toàn thế giới. Trách nhiệm của chúng ta với tư cách cá nhân và cộng đồng toàn cầu là hỗ trợ phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ."
Mặc dù có nhiều bằng chứng về lợi ích dinh dưỡng và miễn dịch của việc cho trẻ bú sữa mẹ giúp giảm nguy cơ tử vong và bệnh tật ở trẻ sơ sinh song trên thực tế, tỷ lệ trẻ được bú sữa mẹ và bú sớm tại nhiều nước trên thế giới đặc biệt là châu Á trong đó có Việt Nam vẫn còn rất thấp.
Theo báo cáo của Unicef Việt Nam (2), tỷ lệ trẻ được bú sớm ở Việt Nam đã giảm đáng kể từ 44% năm 2006 xuống còn 27% năm 2014. Việt Nam đặt mục tiêu đạt 85% tỷ lệ cho trẻ bú sớm trong năm 2020 và kỳ vọng cao hơn vào các năm tiếp theo nhưng để làm được điều đó, cần rất nhiều nỗ lực từ mọi phía trong công tác vận động và thực hành nuôi con bằng sữa mẹ.
Danh hiệu "Bệnh viện thực hành nuôi con bằng sữa mẹ xuất sắc" là một trong những sáng kiến do Bộ Y tế phối hợp với Tổ chức Alive & Thrive triển khai thực hiện. Mục tiêu của dự án nhằm tăng tỷ lệ trẻ được bú sớm trong một giờ đầu sau sinh và bú mẹ hoàn toàn thông qua thúc đẩy các cơ sở y tế thực hiện đúng các hướng dẫn của Bộ Y tế về nuôi con bằng sữa mẹ, chăm sóc sơ sinh thiết yếu sớm và chăm sóc trẻ bằng phương pháp Kangaroo. Tới năm 2021, số lượng bệnh viện tham gia đăng ký xét danh hiệu đã đạt tới 70 bệnh viện.
Tại miền Bắc, ngoài Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh đã đạt danh hiệu "Bệnh viện thực hành nuôi con bằng sữa mẹ xuất sắc", một số bệnh viện hàng đầu về sản – nhi như Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, Bệnh viện Hồng Ngọc … cũng đang triển khai và có sự chuẩn bị tốt về mọi mặt để đạt chứng chỉ này. Trong đó, Bệnh viện Hồng Ngọc là một trong những bệnh viện tư nhân tại miền Bắc phát động chiến dịch "nuôi con bằng sữa mẹ" đồng thời tham gia đăng ký xét duyệt danh hiệu "Bệnh viện thực hành nuôi con bằng sữa mẹ xuất sắc".
Từ tháng 4/2021 đến nay, Bệnh viện Hồng Ngọc đã trải qua nhiều đợt đánh giá và đào tạo với sự hỗ trợ của đội ngũ bác sĩ Nhi - Bệnh viện Phụ sản Nhi Đà Nẵng cùng Tổ chức Alive & Thrive Việt Nam và đã ghi nhận kết quả bước đầu là đạt một trong ba tiêu chí quan trọng nhất (E1.3) về Nuôi con bằng sữa mẹ thuộc Bộ tiêu chí Chất lượng Bệnh viện Việt Nam. Hiện nay, bệnh viện đã và đang triển khai thực hành hướng dẫn sản phụ nuôi con bằng sữa mẹ và cho con bú sớm đối với tất cả các ca sinh thường và sinh mổ tại bệnh viện.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Lợi ích thần kỳ của các kháng thể trong sữa mẹ.
Cà phê là thức uống nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, khi kết hợp cà phê với một số loại thực phẩm lại có thể làm chậm quá trình chuyển hóa năng lượng, kích thích tích mỡ và tăng cân theo thời gian.
Trước khi bắt đầu tập thể dục, cần đánh giá tình trạng sức khỏe, đặc biệt là đối với nam trên 45 tuổi và nữ trên 55 tuổi, để đảm bảo an toàn và xác định giới hạn cơ thể. Ngoài ra, việc đặt mục tiêu cụ thể và khả thi là rất quan trọng để duy trì động lực, hãy bắt đầu với các mục tiêu nhỏ và tăng dần. Cuối cùng, hãy chọn các bài tập phù hợp với sở thích của bạn để duy trì thói quen và biến việc tập luyện thành niềm vui. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Mặc dù dầu cá chứa omega-3 nổi tiếng là có lợi cho tim mạch nhưng việc sử dụng liều lượng quá cao (thường là ≥4 gam/ngày) có thể dẫn đến các tác dụng phụ bất lợi, bao gồm tăng nguy cơ mắc hoặc tái phát rung nhĩ - một loại rối loạn nhịp tim.
Trong nhịp sống hối hả hiện đại, thời gian không chỉ là tiền bạc mà còn là tài sản vô giá cho sức khỏe. Việc quản lý thời gian hiệu quả không chỉ giúp chúng ta làm chủ công việc mà còn là nền tảng để xây dựng một lối sống lành mạnh, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tổng thể.
Uống một cốc nước chanh gừng trước khi đi ngủ có thể giúp cải thiện sự tỉnh táo và bù nước. Nước chanh gừng cũng có thể làm giảm chứng khó tiêu, nghẹt mũi và một số lợi ích sức khỏe khác.
Các cơ quan y tế Hoa Kỳ hàng năm có những khuyến nghị, hướng dẫn mới về tiêm chủng.. Tuy nhiên, khuyến nghị về vắc-xin cúm vẫn giữ nguyên: tất cả trẻ em trên 6 tháng tuổi nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm. Có tới 1,3 triệu người Mỹ phải nhập viện vì bệnh cúm trong mùa cúm vừa qua và có tới 130.000 người tử vong vì căn bệnh này. Sau đây là những điều bạn cần biết khi chuẩn bị tiêm phòng cúm trong năm nay.
Chúng ta đang sống trong một thế giới nơi mà đa nhiệm (multitasking) được khuyến khích, đôi khi còn là điều cần thiết. Tuy nhiên, việc tập trung vào một việc duy nhất tại một thời điểm lại mang đến nhiều lợi ích, bao gồm tăng sự tập trung và giảm căng thẳng.
Cà phê ngày càng được chứng minh có nhiều lợi ích sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Nghiên cứu cho thấy uống cà phê mỗi ngày có thể hỗ trợ bảo vệ gan và các con đường dẫn đến tình trạng viêm, xơ gan và ung thư.