-
Tiểu đường và kinh nguyệt: 5 điều phụ nữ cần biết
Một chu kỳ kinh nguyệt trung bình là 28 ngày, và có thể dao động từ 21-35 ngày, được tính bằng khoảng cách giữa hai chu kỳ kinh nguyệt liền kề nhau. Ở phụ nữ mắc bệnh tiểu đường, kinh nguyệt có chút phức tạp hơn do hậu quả tương tác của các hormon trong cơ thể.
-
Vận động giúp giữ gìn vóc dáng và sức khỏe thời kỳ mãn kinh
Thời kỳ mãn kinh, lượng mỡ trong cơ thể và vòng eo thường tăng lên. Tuy nhiên, vận động thể chất nhẹ nhàng, làm vườn, đi bộ...có thể làm nên điều ngược lại!
-
Mãn kinh sớm hay muộn đều làm tăng nguy cơ tiểu đường
Các bác sĩ đã cảnh báo rằng, phụ nữ tiến đến giai đoạn mãn sớm hơn hoặc muộn hơn bình thường đều có nguy cơ mắc tiểu đường typ 2.
-
Suy giáp có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản không?
Bệnh suy giáp có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của bạn. Dưới đây là những gì bạn cần phải làm nếu bạn bị suy giáp và đang mong muốn có con.
-
Nguy cơ mắc đái tháo đường tăng ở những người đàn ông ngủ quá ít hoặc quá nhiều
Ngủ quá ít hoặc quá nhiều được biết đến là có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nói chung. Hiện nay, một nghiên cứu mới đã hé lộ sự kiên kết giữa giấc ngủ và sức khỏe ở đàn ông: ngủ quá nhiều hoặc quá ít có thể làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường.
-
Chất béo có lợi làm giảm nguy cơ mắc tiểu đường týp 2
Ăn nhiều chất béo không bão hòa thay vì carbohydrate làm giảm nguy cơ tiến triển tiểu đường tuýp 2, theo như nghiên cứu được công bố trên trang PLOS Medicine.
-
Lô hội có thể là một liệu pháp điều trị tiểu đường trong tương lai
Tiểu đường là một đại dịch toàn cầu và là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới. Thực tế rằng dưới 50% các bệnh nhân tiểu đường type 2 có thể kiểm soát tốt được căn bệnh đã thúc đẩy các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp điều trị mới hiệu quả hơn và ít tác dụng không mong muốn hơn.
-
5 thực phẩm gây rối loạn nội tiết tố
Hiện nay, rối loạn nội tiết tương đối phổ biến và một số chuyên gia cho rằng hầu như ai cũng có một chút rối loạn nội tiết tố. Hầu hết các trường hợp rối loạn nội tiết tố có nguyên nhân chủ yếu là do môi trường và lối sống gây ra chứ không phải do bệnh dịch. Rối loạn nội tiết có thể dẫn đến mọi bất thường trong việc cân bằng các hor mon và tác động đáng kể đến sức khỏe và hạnh phúc. Nếu bạn nghi ngờ việc bản thân đang bị rối loạn nội tiết, hãy tránh xa 5 thực phẩm sau đây
-
Tiểu đường typ 1 có làm tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư?
Một nghiên cứu mới đây đưa ra giả thuyết rằng: bệnh Tiểu đường typ I có thể làm tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư nhưng ngược lại, có thể làm giảm nguy cơ đối với một số nhóm bệnh ung thư khác. Nguy cơ ung thư tăng cao được phát hiện ở một số cơ quan: dạ dày, gan, tuỵ, nội mạc tử cung, buồng trứng và thận. Ngược lại, một số cơ quan như tuyến tiền liệt, tuyến vú cho thấy là nguy cơ mắc phải ung thư giảm.
-
Mất ngủ làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường tới 47%
Nếu như tình trạng khó ngủ mãi cho tới nửa đêm không thể đe dọa bạn thì hãy coi chừng. Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng những vấn đề về giấc ngủ của bạn có thể làm gia tăng đáng kể nguy cơ mắc tiểu đường type 2.
-
Ngủ đủ giấc để giảm nguy cơ mắc tiểu đường
Ở 1 thế giới mà các thành phố dường như không bao giờ tối đèn, các thiết bị kĩ thuật số luôn kích thích đến các giác quan và màn hình máy tính luôn bật sáng, con người đang ngủ ít đi rất nhiều so với trước đây. Thăm dò ý kiến đã chỉ ra rằng số lượng người ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày đang dần thu hẹp lại, khi mà các kế hoạch quan trọng cũng như công việc được ưu tiên hơn so với việc nghỉ ngơi.
-
Cách phát hiện sớm trầm cảm sau sinh
Trầm cảm sau sinh là rối loạn trầm cảm xảy ra trong vòng 30 ngày ngay sau khi người phụ nữ sinh con. Hậu quả của rối loạn này nặng nề nhất là người mẹ giết con và tự sát. Vì vậy cần nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh để có can thiệp kịp thời, tránh những hậu quả xấu có thể xảy ra.
