Những triệu chứng và dấu hiệu sức khỏe bạn không nên bỏ qua - Phần 7
Đừng bỏ qua những dấu hiệu quan trọng này vì cơ thể của bạn có thể đang báo hiệu cho bạn những vấn đề sức khỏe rất lớn khác.
Hôn mê sau khi nước vào đường thở
Bên cạnh chết đuối thường gặp là khi bạn ngã vào nước, đuối nước thứ cấp hoặc chết đuối khô cũng là một vấn đề bạn đặc biệt cần lưu ý đối với trẻ nhó và thậm chí là cả người lớn, nhất là khi họ rơi vào tình trạng hôn mê sâu.
Mặc dù khá hiếm, nhưng tình trậng này có thể gây từ vong vài giờ hoặc thậm chí vài ngày sau khi nước vào đường thở, làm cho dây thanh quản đóng lại trong trường hợp chết đuối khô, hoặc gây tích tụ chất lỏng trong phổi xảy ra với đuối nước thứ cấp.
Móng tay bất thường
Móng tay của bạn là một cửa sổ cho bạn thấy được tình trạng sức khỏe của bạn, và các tình trạng khác nhau của móng tay có thể chỉ ra các vấn đề sức khỏe khác nhau. Móng tay nhợt nhạt có thể là dấu hiệu thiếu máu, suy tim sung huyết, bệnh gan, hoặc suy dinh dưỡng; móng tay xanh có thể có nghĩa là bạn không nhận đủ oxy và có thể có vấn đề về phổi hoặc tim; một đường tối dưới móng có thể là u ác tính.
Ho thường xuyên vào ban đêm
Nếu bạn không hồi phục sau cảm lạnh hoặc dị dứng kèm theo ho mỗi đêm, bạn có thể có dấu hiệu sớm của suy tim sung huyết. Điều này xảy ra bởi vì chất dịch tích tụ trong ngực và tim khi bạn nằm phẳng trong một khoảng thời gian dài; chất lỏng đó có thể khiến bạn ho. Mặc dù điều này không có nghĩa là cơn đau tim sắp xảy ra, nhưng tình trạng của bạn sẽ xấu đi theo thời gian nếu bạn không giải quyết vấn đề này sớm.
Máu trong phân
Khi bạn nhìn thấy máu trong phân của bạn, điều này thường không nghiêm trọng. Hai nguyên nhân phổ biến nhất gây nên tình trạng này llà trĩ và vết nứt hậu môn. Nếu các triệu chứng không tự biến mất hoặc cải thiện sau khi điều trị, bạn có thể có nguy cơ ung thư đại tràng, đặc biệt nếu gia đình bạn có người có tiền sử ung thư đại tràng và bạn trên 50 tuổi.
Phân có màu sắc không bình thường
Phân có màu sắc kỳ lạ không chỉ đơn thuần là do bạn ăn những thứ gì trước đó. Ví dụ, phân đen có thể là do dùng viên sắt hoặc một số loại thuốc (như thuốc chống trầm cảm hoặc codeine) - đó có thể là dấu hiệu chảy máu ở đường tiêu hóa của bạn. Những gì bạn thấy có thể là máu đã được xử lý thông qua hệ thống tiêu hóa của bạn. Phân có màu sáng có thể là gan của bạn không hoạt động bình thường, và phân vàng có thể dẫn tới rối loạn hấp thu kém như bệnh celiac.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe ở người cao tuổi
-
68% lao động ngoài trời đau mỏi, một phần ba bị lo âu
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
-
33 triệu lao động phi chính thức trước sức ép của biến đổi khí hậu
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
-
5 sai lầm hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
-
Vì sao người trên 50 tuổi ăn càng ít vẫn khó giảm cân?
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
-
5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
-
DINH DƯỠNG LÂM SÀNG ĐÃ TRỞ THÀNH MỘT GIẢI PHÁP THIẾT YẾU TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH NHIỄM TRÙNG
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
-
Việc xì hơi thường xuyên thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột của bạn như thế nào?
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
-
Nguy hiểm khi sử dụng đạm Whey có chứa Dexamethasone
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
