Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những sự thật về lá gan có thể bạn chưa biết

Khi nhắc về lá gan, đa số mọi người đều nghĩ đến những trường hợp uống rượu quá nhiều gây tổn thương gan và bạn hẳn đã từng nghe nói ở đâu đó rằng, sẽ có những thời điểm lá gan của bạn sẽ phải hoạt động quá sức. Tuy nhiên, gan có nhiều chức năng khác nữa, ngoài chức năng lọc bỏ cồn rượu. Gan là một trong số những cơ quan quan trọng của cơ thể. Dưới đây là những sự thật về gan và những điều bạn cần biết về chăm sóc lá gan của mình.

Gan là cơ quan lớn thứ 2 trong cơ thể.

Xét về mặt diện tích, gan gần như là cơ quan lớn nhất cơ thể, chỉ đứng sau da. Diện tích bề mặt của gan xấp xỉ bằng một quả bóng đá và có cân nặng khoảng 1,4kg. Gan nằm ở phía bên phải của cơ thể, ngay phía dưới khoang xương sườn.

Gan là cơ quan duy nhất phải thực hiện nhiều chức năng cùng một lúc

Gan có rất nhiều chức năng trong cơ thể. Mọi thứ mà chúng ta ăn hoặc uống vào hàng ngày đều đi qua gan và gan sẽ xử lý chúng thành các hợp chất mà cơ thể cần, ví dụ như chuyển hóa protein, chất béo và carbohydrate thành năng lượng hoặc các chất khác mà cơ thể có thể dự trữ được và sau đó đưa các chất dinh dưỡng dư thừa ra ngoài dưới dạng dịch mật. Gan cũng góp phần giúp kiểm soát đường huyết và dự trữ đường huyết trong máu để sử dụng khi cơ thể bị hạ đường huyết. Gan cũng có thể giúp loại bỏ rượu và các sản phẩm phụ sinh ra khi sử dụng các loại thuốc trong máu và phân hủy, loại bỏ chúng. Gan cũng giúp dự trữ vitamin và các khoáng chất, sau đó giải phóng vào cơ thể khi cần. Gan đóng một vai trò quan trọng trong việc sản xuất ra các protein cần thiết cho quá trình đông máu cũng như giúp lại bỏ các tế bào chết, bị tổn thương trong cơ thể. Có thể nói, gan thực hiện được những chức năng mà không một chiếc máy nhân tạo nào có thể thay thế được.

Bạn không cần phải thải độc/detox gan

Rõ ràng, gan phải làm việc dưới một áp lực rất lớn để giữ cho các chức năng của cơ thể hoạt động đúng cách. Việc này dẫn đến tình trạng nhiều người tin rằng họ phải làm mọi cách để gan luôn sạch sẽ hay còn gọi là cần phải detox, thải độc cho gan. Tuy nhiên, vấn đề là gan được thiết kế để thực hiện các công việc như vậy và gan không cần phải thải độc detox. Gan thực sự là một cơ quan rất kiên cường. Tất cả những gì bạn cần làm để gan luôn khỏe mạnh chính là có một chế độ dinh dưỡng có nhiều trái cây và rau xanh, bổ sung đủ protein và carbohydrate. Gan chỉ thực sự bị hoạt động quá tải khi bạn bị mắc bệnh nhiễm khuẩn hoặc bệnh mạn tính. Các nguyên nhân khác có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của gan là dùng quá liều thuốc, sử dụng một lượng lớn đồ uống có cồn, các loại thảo mộc và gia vị tự nhiên đều có thể gây độc cho gan. Cho nên, nếu bạn có một lối sống lành mạnh và không mắc các bệnh về gan, thì gan của bạn sẽ hoạt động bình thường.

Viêm gan A, viêm gan B và viêm gan C là các loại bệnh gan phổ biến có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của gan

Những virus gây bệnh viêm gan này có thể ảnh hưởng đến gan, nhưng mỗi loại sẽ ảnh hưởng theo một cách khác nhau và gây ra các triệu chứng khác nhau. Dưới đây là những gì bạn cần biết:

Viêm gan A: lây truyền qua thực phẩm và nước nhiễm virus nhưng viêm gan A hiếm khi tiến triển thành mạn tính và thậm chí hiện đã có cả vaccine phòng viêm gan A dành cho trẻ em.

Viêm gan B: viêm gan B lây truyền qua đường máu và đường tình dục, nhưng phương thức lây truyền phổ biến nhất là từ mẹ sang con trong khi sinh. Trên thế giới, có khoảng hơn một tỷ người bị viêm gan B và viêm gan B là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư gan trên thế giới. Hiện tại, các phương pháp điều trị và chữa khỏi bệnh viêm gan B vẫn đang được tiếp tục nghiên cứu. Vaccine viêm gan B đã có mặt trên thế giới khoảng 25 năm và là vaccine duy nhất hiện nay thực sự có thể dự phòng tình trạng ung thư. Đa số trẻ em mới sinh hiện nay đều đã được tiêm phòng vaccine viêm gan B.

Viêm gan C: đây là dạng viêm gan phổ biến nhất tại Mỹ, lây truyền qua kim tiêm bị nhiễm virus và hiện chưa có vaccine dự phòng. Các phương pháp điều trị viêm gan C hiện rất sẵn có và có tới 99% số ca viêm gan C được chữa khỏi chỉ bằng việc uống 1 viên thuốc 1 ngày trong vòng 2 tháng. Điều quan trọng là người bệnh cần được điều trị sớm trước khi bệnh tiến triển sang thành các dạng bệnh gan khác và suy gan.

Bạn hoàn toàn có thể sống được với một lá gan không hoàn chỉnh

Lá gan của bạn kiên cường đến nối nếu bạn cắt bỏ bớt một phần (có thể là một phần ba hoặc thậm chí hai phần ba) lá gan thì phần còn lại vẫn có thể phát triển và thay thế được phần đã mất trong vòng từ 6 đến 8 tuần. Miễn là gan có thể phát triển tới kích thước thông thường, chức năng gan vẫn sẽ được bảo tồn như trước. Do đó, việc hiến tặng gan là việc hoàn toàn khả thi nếu có sự tương thích về mặt di truyền.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Viêm gan B và ảnh hưởng đến đôi mắt

Liên Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo Health) -
Bình luận
Tin mới
  • 21/11/2024

    Trị bệnh Parkinson bằng Đông y có hiệu quả không?

    Do các loại thuốc Tây y điều trị bệnh Parkinson thường đi kèm với tác dụng phụ và nguy cơ “nhờn thuốc” khi dùng lâu dài, nhiều người tìm tới các phương pháp Đông y với hy vọng các loại thảo dược tự nhiên sẽ an toàn hơn với cơ thể.

  • 21/11/2024

    Tăng cường sức khỏe xương khớp cho người cao tuổi trong mùa đông

    Khi bước vào giai đoạn lão hóa, cơ thể con người trải qua nhiều thay đổi sinh lý, suy giảm chức năng của hệ cơ xương khớp và dễ mắc phải các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là trong mùa đông lạnh

  • 21/11/2024

    Tức giận - Kẻ thù thầm lặng của sức khỏe

    Tức giận là một cảm xúc bình thường mà ai cũng sẽ trải qua, bởi hiếm ai có thể giữ được bình tĩnh khi bị tấn công, xúc phạm, phản bội hay thất bại... Tuy nhiên, tức giận quá thường xuyên hoặc kéo dài có thể gây ra nhiều vấn đề đối với sức khỏe.

  • 21/11/2024

    Bệnh hô hấp và cách bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh

    Mùa đông đến đi kèm với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, không khí hanh khô và độ ẩm giảm. Những yếu tố này gây nên các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, người cao tuổi và những người có hệ miễn dịch yếu. Các bệnh lý đường hô hấp không chỉ gây khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời.

  • 20/11/2024

    9 cách chữa đau chân tại nhà hiệu quả

    Đau chân là vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Cùng tìm hiểu 9 phương pháp đơn giản, hiệu quả để chữa đau chân tại nhà. Áp dụng đúng cách, bạn có thể giảm đau, cải thiện lưu thông máu và tăng cường sức khỏe cho đôi chân của mình.

  • 19/11/2024

    Các phương pháp điều trị bênh tiêu chảy tự nhiên khi bạn đang cho con bú

    Thật khó khăn khi bạn phải đối mặt với bệnh tiêu chảy, nhất là khi bạn đang phải cho con bú. Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ một số biện pháp khắc phục tự nhiên để điều trị bệnh tiêu chảy cho các bà mẹ vẫn đang trong thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ.

  • 18/11/2024

    Tại sao người đái tháo đường nên ăn rau đầu tiên?

    Ăn rau đầu tiên trong bữa ăn có tác dụng thế nào với người bệnh đái tháo đường? Thứ tự các ăn các món trong bữa ăn của người bệnh đái tháo đường có gì đặc biệt? Nhân Ngày thế giới phòng chống đái tháo đường 14/11, cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

  • 18/11/2024

    Ngày Trẻ em Thế giới: Bồi dưỡng sức khỏe thể chất và tinh thần cho trẻ

    Ngày Trẻ em Thế giới là dịp để chúng ta cùng nhau tôn vinh và bảo vệ thế hệ tương lai của đất nước. Trong bối cảnh cuộc sống hiện đại với nhiều thay đổi, việc chăm sóc sức khỏe toàn diện cho trẻ em càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

Xem thêm