Những sai lầm nên tránh khi chăm sóc tóc và da đầu
Ai trong chúng ta cũng đều muốn có được mái tóc đẹp, khỏe mạnh. Tuy nhiên một số cách chăm sóc sai lầm như dưới đây, mái tóc của bạn sẽ có thể trở nên kém hoàn hảo và dễ gãy rụng hơn.
Một mái tóc khỏe và đẹp sẽ giúp bạn tạo hình ảnh ấn tượng hơn trong mắt người khác.
1. Sử dụng quá nhiều nhiệt
Các dụng cụ làm nóng như máy uốn tóc, máy sấy có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc, khiến chúng bị khô, yếu đi và dễ gãy rụng. Nếu bạn cần uốn xoăn bằng các dụng cụ làm nóng này, điều quan trọng là trước đó bạn phải thoa dưỡng ẩm bảo vệ tóc để tránh hư tổn trong khi tạo kiểu tóc.
Sấy tóc ở nhiệt độ cao gây ra hư tổn cho tóc.
2. Chỉ chải phần đuôi tóc
Một quan niệm sai lầm tồn tại bấy lâu nay rằng chải tóc quá nhiều có thể làm hỏng tóc của bạn, vì vậy nhiều người chỉ chải từ phần đuôi tóc. Tuy nhiên, kích thích da đầu bằng những động tác chải vừa phải sẽ có thể giúp tóc tiết ra lượng dầu thích hợp để bảo vệ tóc luôn bóng và khỏe mạnh.
3. Gội đầu quá thường xuyên
Bạn không nên gội đầu hàng ngày vì nó có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc. Gội đầu quá nhiều có thể làm khô tóc nhanh, khiến tóc giòn và dễ gãy. Bạn có thể lựa chọn dầu gội khô vào những ngày không gội đầu để tóc trông vẫn sạch và bồng bềnh.
Không nhất thiết ngày nào cũng phải gội đầu.
4. Lau khô quá mạnh bằng khăn
Khi muốn làm khô tóc thật nhanh, bạn vô tình lau bằng khăn với lực quá mạnh để sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc. Tuy nhiên, điều này có thể khiến tóc gãy rụng vì bạn đang làm tổn thương lớp biểu bì của tóc.
5. Bỏ qua việc sử dụng dầu xả
Đừng quên sử dụng dầu xả mỗi khi gội xong. Nếu có mái tóc khô xơ hoặc dễ bị rối, bạn sẽ cần thoa sản phẩm dưỡng tóc hoặc dầu xả để giúp tóc có độ ẩm.
6. Để tóc ẩm đi ngủ
Khi tóc chưa khô hoàn toàn, đây là điều kiện lý tưởng để nấm, vi khuẩn sinh sôi gây viêm da đầu, ngứa, tóc suy yếu, dễ gãy rụng. Bạn không nên kéo dài thói quen này hoặc phải để tóc khô hẳn mới đi ngủ.
Chúng ta hoàn toàn dễ dàng có thể tránh những sai lầm khi chăm sóc tóc này để tăng cơ hội có được một mái tóc khỏe mạnh, bồng bềnh. Bằng cách xác định nguyên nhân tóc gãy rụng, bạn có thể áp dụng các biện pháp khắc phục phù hợp mang lại vẻ đẹp chắc khỏe, bóng mượt tự nhiên cho mái tóc của mình.
-
Sống chung với chó khi bạn bị hen suyễn
Nếu bạn bị hen suyễn, chó có thể gây ra các triệu chứng của bạn nhưng không phải ai mắc bệnh này cũng có phản ứng giống nhau với những con vật có lông này. Nghiên cứu cho thấy khoảng 33% người bị hen suyễn cũng nhạy cảm với các chất gây dị ứng từ chó.
-
Mỗi tuần nên ăn bao nhiêu quả trứng gà để tốt cho sức khỏe?
Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, giá thành rẻ, dễ chế biến và phù hợp với nhiều lứa tuổi. Tuy nhiên, không ít người lo ngại ăn nhiều trứng sẽ làm tăng cholesterol máu, gây mỡ máu cao hoặc ảnh hưởng tim mạch.
-
Thức đêm xem thể thao ảnh hưởng thế nào đến cơ thể bạn?
Mỗi mùa giải thể thao lớn khởi tranh, hàng triệu tín đồ của môn thể thao vua lại sẵn sàng hy sinh giấc ngủ để đồng hành cùng các trận cầu đỉnh cao. Việc thiết lập trạng thái "ăn bóng đá, ngủ bóng đá" tưởng chừng vô hại nhưng thực tế lại tiềm ẩn vô số hệ lụy khôn lường đối với cả thể chất lẫn tinh thần.
-
Khi đội bóng yêu thích thất bại: Góc nhìn và giải pháp khoa học giúp kiểm soát cảm xúc
Theo dõi các trận thi đấu thể thao là một trong những hình thức giải trí phổ biến nhất trên toàn thế giới để tìm kiếm niềm vui và sự gắn kết. Tuy nhiên, áp lực tâm lý từ những trận thua và thói quen để cảm xúc bị thao túng nghiêm ngặt theo kết quả trận đấu lại vô tình đẩy nhiều người hâm mộ vào những hệ lụy sức khỏe tinh thần trầm trọng.
-
Cách chọn dầu gội đầu cho người tóc mỏng
Tóc mỏng không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh sức khỏe của da đầu, nội tiết tố hoặc dinh dưỡng đang mất cân bằng. Để chăm sóc mái tóc thưa yếu, bước đầu tiên là lựa chọn được một loại dầu gội phù hợp.
-
Đừng để muỗi và côn trùng "phá bĩnh" chuyến camping mùa hè của bạn
Mùa hè là thời điểm lý tưởng cho các hoạt động cắm trại và dã ngoại ngoài thiên nhiên để giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, những chuyến đi này luôn tiềm ẩn nguy cơ bị các loài côn trùng tấn công, gây ra nhiều phiền toái. Nhằm giúp mọi người có một chuyến đi an toàn, suôn sẻ và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp những thông tin chi tiết và hữu ích về cách nhận diện, xử lý kịp thời cũng như các biện pháp phòng tránh hiệu quả những sự cố ngoài ý muốn này.
-
Xem bóng đá đêm World Cup 2026
Sự kiện giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 mang lại bầu không khí vô cùng cuồng nhiệt cho hàng triệu người hâm mộ bóng đá tại Việt Nam. T
-
7 lợi ích sức khỏe tiềm năng khi ăn nấm
Ăn nấm từ lâu đã là thói quen của nhiều người nhờ giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe. Theo y học cổ truyền, đa số các loại nấm có vị ngọt, tính bình, giúp kiện tỳ, ích khí và hỗ trợ bồi bổ cơ thể.
